ダイエット6372日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
マンション管理組合の顧問をやっていると、土日が主たる働き場である。管理組合役員は現役が多いので、どうしても土日に理事会が集中する。顧客の都合に合わさざる得ない。小売業の人と同様に、人様(ひとさま)がお休みの時こそ稼ぎどころということになる。 そして、月曜日は勤め人にとっての週末というか、仕事終わってのんびりと出来る休みの日である。うちの娘は勤め人なので、彼女は朝早く起きて出かける。私も目の手術をするまでは一緒に起きて、娘のために朝ご飯の用意をしていたが、目の手術後はさすがに目が疲れるので寝坊させてもらっている。娘は05:00起床、私は06:45起床とさせてもらっている。 食事はそれ
顧問先の委員会と理事会に出席するために出かける。ここに通って2年になるが、いままでまっすぐ駅と顧問先の往復しかしていなかった。それじゃあつまらないと思って、天気も良かったので、少し遠回りになるが近くを流れる小川のほとりを歩いて向かう。途中には由緒正しい神社も鎮座しており、今回は時間がなくて参拝できなかったが、次回は寄ろうと思っている。 仕事終わってからは、いつもの通りまっすぐに駅に向かって帰宅。今は時間の関係で、夜遅く帰るしかないので寄り道する余地がない。顧問先の理事会は6月からはリセットされ、理事会の開催時間も変更になるかもしれない。変更になったら、近所の風光明媚なところを歩いてみ
ダイエット6371日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
今国会に与党からの年金法案が提出される見込みになったというニュースに接した。その法案の概要をざっと見たが、とても年金が抱える諸問題を解決できるようには思えない…
2025.05.14(水)の朝のデータ。昨晩は外食、豚カツ。それなりの結果が出ている。 体重]60.70 (+0.75) [体温]35.5 (+0.1) [血圧:上]117 (-32) [血圧:下]68 (-13) [血糖値]218 (+48) ミッキー・エム@癌との共生を目指すダイエッター
食堂なまえ 極太手打ちラーメン 喜多方に行ったらラーメンでしょう? (福島県喜多方市)
ラーメンよりカレー派、水戸素浪人です。 喜多方に泉谷しげるライブを見に行ったので、ついでに喜多方ラーメンでしょう? 喜多方ラーメンが食べたくなったので、福島県…
仕事終わりにジムへ。ちょうど、アメリカ帰りのプロS君がいました。で、彼を見たボキはいきなり「オラスクアガ!」と叫んじゃった!先日ジムのブログで知ったのですが、S君なんと! アメリカで中谷&オラスクアガのキャンプに参加したそうで、現役世界チャンピオンの
札幌近郊某所にウドの偵察に行く予定でしたが... まだ早そうなので札幌市内の里山で高級食材ブラックモレルを探してみる事に(*^_^*) 共生菌ですが宿主とな…
ダイエット6370日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
泉谷しげる全力ライブ90分喜多方 喜多方市でラーメンじゃなくてライブですよ!(福島県喜多方市)
泉谷しげる大好き、水戸素浪人です。 6年ぶりのニューアルバムが2025年2月12日にリリース 即、購入~ 泉谷しげる「シン・セルフカバーズ 怪物」これ、凄くい…
2025.5.12 山菜採りハイキング 札幌近郊の、とあるお山でラウンド1一応、山頂まで行ってからタラの芽とハリギリを少しとモミジガサ(シドケ)を大量にGET…
40代・50代のためのメタボ解消法|運動ゼロでも始められる習慣とは?
二度目の人生における健康的な食生活 86~生命と健康長寿に必要なクロム(Cr)の摂取基準と摂取量等
特定健診を終えて
健診の結果がきました
f44 生活改善すべきか
二度目の人生における健康的な食生活 55~生命と健康長寿に必要な炭水化物の摂取基準と摂取量等 1
リンゴ酢始めました
二度目の人生における本気の生活習慣の改善 12〜二度目の人生における八歳の健康診断結果 2 体格・血圧・脂質
体脂肪率と除脂肪指数について
科学的根拠から食べても太らない体について
今日はタイミー
はじめました
【健康診断】腹囲・BMIの見方と対策
特定保健指導の内容|当日何をするか流れを説明
メタボ診断基準が変わってメタボ認定されやすくなった話
めい、寝っころがってて痩せた
ゆるダイエット 腹八分 なかなか難攻不落かも
【朝ごはん】きなこコーヒーダイエット3日目!
知ってた?1日の野菜摂取量と上手な摂り方
本当!肌の若返りや老化防止に効くアンチエイジングな食べ物レシピ
老化防止の健康レシピ「酢キノコ」
ストレスで太るのはなぜ?「脂肪燃焼」と「交感神経」の関係
頻繁に食べるようになった物:末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
ほとんど食べなくなった物:末期ガンと脳梗塞の疑いをかわしてからの
【筋トレ効果UP】バリン・ロイシン・イソロイシン(BCAA)の効果と正しい摂取方法を徹底解説!
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必見!減塩の必要性と薄味でもおいしく食べるコツ!
ダイエット中にも食べたいお菓子
体重少し減りました。ソフトバンクエアーの解約した。節約野菜炒めとかに玉
お知らせします。
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