長距離トラック運転手のリアル減量記|81.6kgの記録とストレスと闘ったオレの3週間
\\ どどーん!! // 3週間休みなしの運行、3週目はフェリー2回、長距離運転、深夜運転……心も体も削られる日々だった。 でもな、今、こうして体…
ダイエット6417日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
ファンクラブの形が、いま大きく変わり始めています。アバターで参加できる新しいサービス「FANPLANET」では、音楽とWeb3の技術を使って、ファンとアーティストがもっと近くでつながれるようになっています。私もWeb3に関心があり、こうした...
盛岡じゃじゃ麺作りました!盛岡冷麺もいいけど盛岡じゃじゃ麺もいいですよ~
盛岡じゃじゃ麺大好き、水戸素浪人です。 盛岡じゃじゃ麺が食べたくなったので、盛岡じゃじゃ麺作りました! 盛岡じゃじゃ麺は盛岡冷麺ほど有名じゃないけど、本当に美…
★2025.6.29の体重測定結果★ リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で50kg以上…
昨夜の晩酌は、サラダとささみで〆た。 何も気にせず、ただ「食べて、飲んで、休める」。 これって、しあわせだったんだなぁ……って思った。 最近、オレ、し…
ダイエット6416日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
近くのモールで衣料品のセールをやっている。出店している店舗は、私が株を持っているアパレルメーカである。株主優待として、クーポン(金券)を送ってきてくれたので、チャンスとばかり出かけた。 そのメーカは女性用ブランドをメインに展開しているが、メンズも扱っている。そのメンズを見ていたのだけど、10代の男性が着るような製品ばかりで、年寄りが切るには「チャライ」という印象である。値段も、「このデザイン・品質でこれだけの値段とるか?」というイメージ。ユニクロのほぼ倍である。 横にいた女子高生らしき2人連れは、「可愛い! しかも、安いじゃん!」といっていた。これを聞いた瞬間、「年寄り」を意識した
運動療法強化の一環として、泳ぎを復活することにした。スイムスーツ(海パンね)を探しに行くと、ビキニ型というのか、ブリーフ型というのか、昔ながらのデザインのものはおいていない。おいてあるのは、いわゆるバミューダタイプのみ。 店員に聞いて本部に問い合わせてもらったら、「今はビキニ型というのはほとんどないです。リゾート用に一部ありますが、それも最近はほとんどバミューダタイプになっています」という回答。男性器が強調される(?)ビキニ型はセクハラということで、メーカが自主規制しているのか。 選択の余地がないので、バミューダタイプを購入したのだが、これだと泳ぐ時に太ももが締め付けられて血行に良
雨だが、いろいろと支払いがあるので、出かける。租税公課も含めていくつかの支払いを済ませる。口座振替を利用すれば、支払いに行くことはないのだが、もうすぐ死ぬ身としては口座振替を止める手続きを家族に負わせるわけにはいかない。 携帯電話会社に「アカウントを停止してください」と相続人が申し込んでも、「本人でしか出来ません」と当たり前のようにいう世の中だ。理不尽な手続きは出来るだけ避けたいと思っていので、どれだけ督促されようが公租公課は現金支払いにしておくつもり。現金払いだったら、私が死んだ後は払わなきゃいいのだからね。 それにしても、日本ももう少し便利な仕組みにしてもらいたい。中共並みとま
ついに映画『F1/エフワン』が全国公開されました。まだ観てはいませんが、F1ファンとしては期待が高まっています。主演はブラッド・ピット、制作には『トップガン マーヴェリック』のチームが関わり、音楽はあのハンス・ジマーです。F1のスピードと迫...
無事、帰ってきた。。。。 休みなしで3週間、今週はフェリー2回乗船の運行を走り切り、車庫へ戻ったのは19:40。 事故もなく。怪我もなく。製品破損…
冷し中華大好き、水戸素浪人です。 暑い日が続きますね~ そんな時は、やっぱり冷し中華ですよね。 冷し中華(ウチの奥さん作)具材は、錦糸卵、ハム、キュウリ、胡麻…
夜、ジムへ。相変わらず進歩を感じられないスパー。なんでかなぁ…なんでできないかなぁ…いやになっちゃうな…。休憩を取り入れながら練習しているので、疲労はだいぶ軽減されてきました。これだけは良い点です。 ↓「ブヒー!」 でポチしてね♪↓↓<img src=
ダイエット6415日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット
AIは今、新しいステージに入りつつあります。それが「経験の時代」と呼ばれる変化です。 これまでのAIは、人間が用意したデータをもとに学ぶものでした。でも、最近のAIは実際の世界と関わりながら、自分で考え、学んでいくようになってきたのです。 ...
りんご酢ダイエット
リンゴ酢始めました
リンゴ酢を続けてみようかな
ホンマでっかTVで紹介されたリンゴ酢ダイエットは本当に痩せるの?
リンゴ酢+ビオフェルミンの飲み方が大切!ポイントはヤセ菌の活性化
美味しいりんご酢🍎見つけた!おうちごはん簡単活用法(◍ ´꒳` ◍)bりんご酢メリットまとめてみた✐☡
リンゴ酢ダイエット・その後
2-3 焦らず無理せず、マイペースで
2-2 ダイエット初期は順調に下がるものです
2-1 リバウンドして戻ってきました
リンゴ酢ダイエット 1ヶ月
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はじめてみました
【ダイエット】夜飲むと寝ている間にダイエットできる飲み物5選!
162 一瞬だけど目標を達成(第7週6日目)
6/28 ~抜けない癖~
ダイエット201日目
職場の100円おかずで ランチだけダイエッター!(横浜)
X-PLOSION
【 アンチエイジング な 食事法 】 1日2食 の始め方 ※メリットと実践法
2025.6.29 2016年からの体型写真ときのうはパン祭り…な件。
『 無事の生還。3週間休みなしの運行を走り切って 』
トラック運転手の低糖質飯!こんにゃく麺で作る夜食蕎麦風
6/25 ~とんでもない~
6/24 ~所詮依存症~
ダイエットと簡単Cooking/知立が様変わり
ウォーキング5ヶ月目の変化
スピンバイクは痩せる?効果・筋トレ・使い方まで完全ガイド!初心者〜1ヶ月のリアルな結果も紹介
本当に脂質を理解していますか?
自分の心と体に向き合う大切さがわかりました 〜ヨガレッスン(グループ)受講生のご感想〜
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