メタボでビンボーなおやぢがヤケクソで始めたダイエット日記。開始から1年で22kg減達成して続行中。
ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。
41歳から始めるボクシングダイエット! 痩せて、強く、美しい体を手に入れます!!
日々の生活で見つけた小さな幸せや気づきを綴るブログです。
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
再度リバウンドで132kg。今度こそ、体重二桁を目指してダイエットします。イケオジ目指します。
音楽屋のジミー岩崎が、40半ば超えて本格的に始めたダイエット。 今までは停滞期で挫折→リバウンド。 2025年一月から一念発起して毎日軽い運動・食事も見直しつつ緩く長くダイエットを決意。 毎日のことを書き綴ります。
トレーニングメモと社交ダンスと読んだ本などの記録
57歳、男性、身長170cm。83.3Kgから減量闘争中なれど、70Kg近くで足踏み状態で大苦戦中。
平日の残業は当たり前、なかなか運動もできない、そんな疲労まみれ生活を送っていたら、体重10kg増!?そんなアラフォーサラリーマンです。 ダイエットを成功させたい方へ役立つ情報について、ビジネススキルを応用した実践方法を配信しています。
50台突入して・・・仕事もスポーツも頑張っています・・・
アラフォーバツイチ男がメタボリックから脱却できるか? 普段の生活を紹介したブログ
走って、整えて、ときどき独り言。 ──これが陽真の、道の流儀。
世迷言的人間賛歌(ジョジョ好き) かけたり転べたりそれだけで素敵だ
HSMT法筋肉トレーニングの実践記録を公開。 脱メタボリックと理想の腹筋づくりをサポートします。
ダイエット939日目 -27.7kg。30代ピザ大好き男のダイエット記録。
アラカンの酒飲み。糖質制限ダイエットで、20kg 減量、その後も継続中。
体調管理のためにはじめた「ダイエット」。食事制限すればいいんでしょ!と簡単に思ってたけど、案外奥深いことに気づきました。 そんな私なりの「気づき」を書き留めています。
このサイトはタイや海外に住む日本人の方向けにおすすめの資産形成方法を共有していくブログです。現地からの速報なので、ぜひフォローしてください! https://twitter.com/thailandfreeee
入園式までにダイエットをして、カッコいい父ちゃんへ変身するまでをブログ化したものである。
現在の体形(6月24日)
戻ってきました
お客様の感想 〜まとめ〜
皮膚科&整形外科&ダイエットのはなし
【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】
「夏ダイエット」成功の秘訣|40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド
【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】
【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】
12月に134.5Kgからスタート。食事制限をメインに3月より運動も取り入れた普通のダイエット
50歳からのメタボダイエット記録
アラフィフ男性のボディメイク。 年が半分の妻との結婚生活。 写真とカメラ。 旅の記録。 ライフスタイルの雑記ブログです。
6/8生れの女児の育児をしながら、ダイエット&在宅で稼げる方法を模索中です。
はじめまして。くまモンファンの30代男性です(^_^;)くまモンに関するブログを書いてるモン♪
気張ることなく、自然体で美容と健康の気になる商品を紹介していきたいと思います。
ボルダリングによる効果や健康に関しての情報や知識を紹介しています。
自分の好きなこと”筋トレ&ダイエット、旅行、視聴した映画など”に関する情報を発信しているブログです。
サラリーマン×副業×資産運用×筋トレで究極の自由を手に入れるブログ。
様々なダイエット法やトレーニング、食事から睡眠まで 体をメイキングする事に特化した内容を発信
7/4 ~ダイエット記録 35日目~
ダイエット3日目 体重測定はしばらくお休み
ダイエット5日目
本日は 波でかかったみたいですね・・・(^。^)
何を見るか
土曜も仕事
なかなか下がらなかった血圧が下がったのはコレ飲んだだけ
暑い時には豆腐麺
「結婚式まで間に合わない!」焦りを自信に変える短期ダイエットの裏技【ドレス姿に自信を】
7/3 ~ダイエット記録 34日目~
ゆる筋トレ1週間でも効果アリ!経過報告 カラダを意識して動かすことの大切さを実感
けんと式ダイエット 実践開始~7週間経過
体重減った。初めてフライパンで魚やきました。あと、今晩のご飯は親子丼
これってドキュメンタリーというか人体実験というかパクリですね💛話がウマ過ぎるダイエット&美容法は効果ある?オードリーのTHEドキュメントーク
ダイアモンドアート・服のリメイク・高校入学・アルバイト
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)