ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。
メタボでビンボーなおやぢがヤケクソで始めたダイエット日記。開始から1年で22kg減達成して続行中。
41歳から始めるボクシングダイエット! 痩せて、強く、美しい体を手に入れます!!
50台突入して・・・仕事もスポーツも頑張っています・・・
平日の残業は当たり前、なかなか運動もできない、そんな疲労まみれ生活を送っていたら、体重10kg増!?そんなアラフォーサラリーマンです。 ダイエットを成功させたい方へ役立つ情報について、ビジネススキルを応用した実践方法を配信しています。
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
色々語っていく予定ですのでヨロシクお願い致します
アラカンの酒飲み。糖質制限ダイエットで、20kg 減量、その後も継続中。
音楽屋のジミー岩崎が、40半ば超えて本格的に始めたダイエット。 今までは停滞期で挫折→リバウンド。 2025年一月から一念発起して毎日軽い運動・食事も見直しつつ緩く長くダイエットを決意。 毎日のことを書き綴ります。
57歳、男性、身長170cm。83.3Kgから減量闘争中なれど、70Kg近くで足踏み状態で大苦戦中。
50歳からのメタボダイエット記録
47歳、海外エクササイズのエキサイティング実践日記 インサニティ、P90X、ケトルベル、筋トレ
はじめまして。くまモンファンの30代男性です(^_^;)くまモンに関するブログを書いてるモン♪
世迷言的人間賛歌(ジョジョ好き) かけたり転べたりそれだけで素敵だ
12月に134.5Kgからスタート。食事制限をメインに3月より運動も取り入れた普通のダイエット
このサイトはタイや海外に住む日本人の方向けにおすすめの資産形成方法を共有していくブログです。現地からの速報なので、ぜひフォローしてください! https://twitter.com/thailandfreeee
6/8生れの女児の育児をしながら、ダイエット&在宅で稼げる方法を模索中です。
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今日は検査日でした
山本89歳・食事療法・令和7年4月16日の食事
4月13日食事と体重 静けさが戻った日曜日
4月14日食事と体重 主婦ってやつは大変だ
25/4/14(月曜日)🚗自動車通勤 朝晩体重差+0.1kg
【988日目:-27.8kg】意識がもうろうとするくらいの体調不良でした
【989日目:-27.6kg】好きな味のものをずっと食べていたいタイプです
ダイエット197日目 〜暑くなってくると逆に食欲旺盛になる〜
靴底が取れても採用?肉離れと夢遊喰いに悩む60代の一日【4月15日】
動きの少ない体重の記録でいますが続けていこう
山本89歳・食事療法・令和7年4月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月14日の食事
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再会の奇跡と「ぶちっ」の悲劇──同窓会のその後に待っていたドラマ【4月14日】
ダイエット196日目 〜運動で体ガタガタ〜
不健康な私が、痩せて健康的な身体を手に入れるまでの記録
どもども、ダイスケです。 お腹周りの余計なお肉を無くしたいとダイエットを始めました。(^-^)
ビール大好きなのに減量中な男のブログ。 3か月後の人間ドックに向けて、マイナス13kgを目標に、糖質制限を主とした減量を決行します。土日はチートデイ、カツカレーをつまみに大好きなビールをゴクリしながら、目標達成に挑みます!!
結婚15年目。ふと気づいた奥さんの大変さに、旦那が今頃炊事当番を申し出た。 新鮮さを欠いた旦那の気まぐれメニュー。今更な愛情を添えて。
ダイエット、マウンテンバイク、筋トレ等書き綴っていきます。
30歳男・独身。糖尿病になりました。日々の食事、病状、体重の報告です。
アラフィフ男性のボディメイク。 年が半分の妻との結婚生活。 写真とカメラ。 旅の記録。 ライフスタイルの雑記ブログです。
106キロの私が熱く、偉そうに、ダイエット を語り尽くすサイトです。
意志の弱いアラサー男子が10キロ痩せるまで、心折れないようにダイエットに取り組む挑戦日記です。
Junlogを運営しているジュンです。 メインテーマはフィットネス8割のブログで、その他ファッション1割、雑記1割の割合で記事を書いています。
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日々の出来事や思ったことなど。日記・家族・ダイエット・グルメ・旅行
アイスと二郎とランニングと食べ物の備忘録です
逆流性食道炎、変形性股関節症を軽減し80キロから58キロ、体脂肪は-23%のダイエットに成功
高校時代にMAX体重78㌔を記録→整体師と共にダイエットを開始→1年かけて20㌔のダイエットに成功→社会人1年目に仕事ストレスで10㌔リバウンド→同じダイエット方法で10㌔太った体重を戻す。
ダイエットや複業に挑戦するブログです
元々内向的だった自分が外交的になるためにやってきたダイエット、コミュニケーションについて考えたこと実践したことをまとめたブログです
24歳サラリーマンが筋トレ記録、ダイエット情報、商品紹介、趣味の日記などを更新しています 役立つ情報をなるべく提供していきたいと思っています よろしくお願いしします
「30歳から始める自己満足」はダイエット、サイクリング、映画、小説、といった多彩なコンテンツを提供し、全て自分の好きなものを自己満足で発信します。同じように30歳を迎えた方々が日々の生活をより充実させるためのヒントやアイディアを満載です。
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めざすはメタボリック系チョイ不良(ワル)アフィリエターオヤジ
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前頭葉を強くすると
頑固ではなく柔軟⁉️岡田彰布65歳のアップデート‼️
厳しい投手戦‼︎一発回答の大山悠輔と復調シェルドン・ノイジーで制す‼︎
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重すぎる展開‼︎初回のバントで勝ちきれなかった1戦‼︎
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ARE
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糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【23ヶ月目】
二重顎を撃退する日常のプチ習慣
ダイエット日記 #7 ダイエットしてたら”脂”に弱くなった話
【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの?クリームパンなの?どっちがハイカロリーなのよ?」【目標合計100kg】
ダイエット188日目
またお菓子暴食!そりゃ痩せないわな!
カレーおかわりで100点→77点!あすけんコース見直しする?
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ダイショー『から揚げの素 香味醤油味』で鶏むね肉揚げてみた
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