54kg目指してのダイエットの日々。転んでも起きながら、マイペースに綴っています。
50歳からのメタボダイエット記録
小さい頃から太ってると、脂肪の細胞が増えて、痩せないって噂本当??王道ダイエットでがんばります。
42歳主婦です。自分に自信を取り戻すためにダイエットをはじめました。
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目指せ!!103Kg⇒55Kg!! 現在−40Kg達成!! 食事管理・運動を中心に暗躍中!!
「ダイエットやボディメイクをしたいけど何から始めればいいのかわからない!」という初心者の方へ! このサイトでは、「健康的に痩せるダイエット方」「美姿勢機能改善方」「トレーニング方」など体づくりに関する情報を発信しております!
目標50キロ代
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62.5キロから46キロまで痩せたい女子高生のサクセスストーリー(仮)とりあえず!頑張る!
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自分の後ろ姿に愕然とするこの頃♪
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