大阪のおやじが下町ぶらぶら、食いしん坊のお散歩日記、ゆるいダイエットは意識はしておりますが・・・
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大学生になるまでに痩せたい 155・80です
日々思うこと、伝えたいことを 書きます。
長い海外生活+9ヶ月の実家生活でプクプク太ってしまったアラサー女のダイエット日記です。
激ポチャから標準体重まで20キロ減量。 カロリー計算、レコーディングダイエット、ウォーキング中心。
体重がこわい😱
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今日の朝食。ゆでた鶏肉。体重79.8kg
静かに密かに宣言します
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