10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前普通体型だった頃のあたし今よりは、キレ
千里の道も一歩から一日一日を大切に本当の自分に会いに行く旅をスタート
黄金バランスの食事をコツコツ続け 1年で20ｋｇの減量に成功しました。 ７７キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 最後のダイエットになりました。
59歳、パート主婦。昨年の秋から今年の春にかけて13㎏痩せました。ダイエットを始めた時からとこれからキープするための食事の記録を書いています。遊びに来てくださいね。
現在4ケ月で6Kgダイエット成功中！！ チワワとミニマルライフに憧れながら、超フルで働くアラフィフシングルが、犬連れキャップや、息子弁当、ネイルの事書いてます！！そして、ストレス解消の裏の顔を持つ、おばばでもあります。
還暦が近づいても太る一方のトド猫オカン。トド猫オカンは加齢に勝てるのか？それともこのまま朽ち果てていくのか？50代からのダイエット情報を発信します！
初めまして！ アラフィフはな子です ただ今、更年期真っ只中です 毎日の我が家の日記です 時に愚痴あり…(≧∇≦)
55才。思秋期の後半。ダイエットは もちろん いろいろと あがいています。
56歳、普通のオバサンでは終わりません。見た目年齢マイナス20歳を目指して女を磨くぞ☆
年下の彼ノブとの暮らし、懸賞、競馬、節約生活、旅行などなど・・・ツッコミ大歓迎
当ブログは油絵を描くのが好きな50代主婦が美術や生活の事などを気ままに書いてます。
ダイエット韓方をリーズナブルにご提供しています。飲むだけのダイエット韓方は、代謝が落ちなかなか痩せない方、運動が苦手な方にピッタリなダイエット方法です。韓方は日本への配送も可能です。施術：ダイエットレーザー針、メディカルカッピング（瀉血）等
50代主婦の生活日記ブログ 介護の仕事をやりつつ、ランチや買い物大好き、時々旅行にも行けるようになりました。あきらめずダイエットにも挑戦、 体脂肪率30%を目指してます。
２０１９年4月91.2kgの巨漢から結婚当初（36年前）の58kgに戻すつもりでダイエット始めました。
甲状腺機能亢進症の薬『メルカゾ－ル』を飲んでいても痩せれるように、ゆる～い糖質抜きの食事と、斐川中央クリニックの漢方茶で2019年7月に目標体重を達成しました！これからは体重維持に努めます。
アラフィフ主婦がサプリメントを飲みながらダイエットするブログです。
メタボになったら自主退職！50代主婦ダイエット記録。
１５１ｃｍ５０代からのダイエットに成功。美味しいものを我慢しないでお洒落を楽しみたい。
五十代ミセスほぼお一人様暮らし。R１年11月11日禁煙166日目からダイエットスタート！体重も暮らしもスリムになりたい！
躁鬱病のお薬のせいで８３キロまで太ってしまいました。 マイナス３０キロを目指して奮闘中です。
50歳代から始めたライザップの低糖質食事法とパーソナルトレーニングで約30㎏のダイエットに成功！！次なる目標「ボディメイクグランプリ出場」に向け、パーソナルトレーナーさんとの二人三脚をご紹介します。
50代、ダイエット始めました。いろんなコト、まだあきらめたくない。ジタバタしつつ頑張ります。
女性の更年期以降は中年太りと体調不良と痩せない悩みを抱える方が多いです。そんな中高年のダイエットは健康法と美容法とアンチエイジングを兼ねた方法がお勧めです。過食と体調不良を改善して楽しく続けることのできるダイエット法を提案しています。
介護職の主婦。神経すり減らし日々駆けまわっているのに何故太る？更年期？ 愚痴にダイエットそんな悲喜交々を綴っています。
４０代のいろいろなダイエットの成功談や失敗談などをご紹介。 ダイエットはそれぞれなところもありますがお試し前のご参考にでも！
55kgから46kgまで痩せます。 食事と運動で着実に。 日々の記録を綴ります。
血液がん多発性骨髄腫のがんサバイバー 毎日を楽しく暮らしたい夕菜の記録 宇宙っ子（発達障害ともいう）の楽しい子育ての昔の記録の転記で「子育てブログ」で始めましたがカテゴリーいっぱいです（汗）
50代のダイエットについて。新陳代謝が落ちて痩せにくい50代からのダイエット方法。
子供達も社会人になり、50代オーバーの私。第2の人生を楽しく生きてます
モニターなどをやりながらお得に楽しく過ごしてます。良い商品を皆様にご報告できたらいいな♪
経済的なダイエット。健康的なダイエット。リバウンドをしないダイエット。ダイエットメニュー紹介。ダイエットに有効なスマホアプリの紹介。
アラフィフ兼業主婦だらちゃんの、気になったことやもの、子育てについてつぶやくブログです。
MEC食＝肉卵チーズを中心に30回噛む食事法。食事日記、ダイエット、メンタルヘルス等、毎日更新中。
アラフィフでも、７３．５ｋｇから−１７．８ｋｇのダイエットに成功しました
気の向くままに！50代、人生の折り返しを楽しむ女性のためのブログ
50代、頑張ってもダイエットが成功しない！白髪のままで生きていくことを決意！女性らしさとはなにか？を模索し続けるシングルマザーのブログ
食べ物関係の記事多め。最近めっきり忘れっぽくなった私の忘備録になりつつあります。
家族性多発性脳海綿状血管腫という脳血管奇形を持ってます。身体の変化に気をつけつつ、楽しいことを沢山しておきたいです♪ひとり旅歴35年・45キロダイエット成功。別ブログ「心の中の森を行く」から記事を移行中。ここがメインブログです！
50代の私が若返りを目指して 諦めずに頑張るアンチエイジング日記です。
ダイエット日記でしたが乳癌の事も書いていきます
58歳、身体をひきしめる記録ブログ(にするつもり)
おじさんからのナンパ、同姓からの視線、眠気との戦い、インストラクターとのコミュニケーションなどに疲れてしまった人に送ります。
50代、アラフィフ独身、一人暮らし、非正規。老後の悩み尽きない終活目前の年齢だけど、枯れたまま人生終わりたくない。枯れたまま人生終わらぬように、50代からのダイエットや美容、エイジングケア、食生活含めた日々の生活を綴っています！
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
子育てが一区切りし、自分の為に、色々な習い事や趣味・ダイエット・教習所などに通っているママさん、４０代の前向きな人生を送っているチャレンジャーママさん大集合。
今、大注目のビリーズブートキャンプに関するブログならお気軽にトラックバックしてください。 画面には外国人がたくさん居ますが、テレビを消すとリビングに一人。 そうですビリーズブートキャンプは孤独です（>_<） みなで肩を寄せ合って頑張りましょう 良い評価、悪い評価なんでも構いませんのでどんどん投稿お願いします。 私もブログで体験談を公開しましたところ、非常に多くの方からコメントをいただきまして掲示板状態です。 皆さん同じ悩みを抱えるものですね http://bootcamp.yoka-yoka.jp/
こんにちは、私のダイエット方法の基本は、仲間と一緒にダイエットに挑戦することです。要するに「一人ではくじけてしまう」のです。 まったく私の意志の弱さに自分自身があきれてしまうのですが、仲間と連絡を取り合いながら記録をつけたりすると、もの凄くはげみになりました。 私からも情報を提供できると思いますし、みなさんからの情報もお待ちしています。今後ともよろしく
フィットネスDVDターボジャムで ダイエットされている方。 興味がある方。 みんなで頑張りましょう♪
食べたい吐きたい食べたい吐きたい いや食べたくない吐きたくない 過食嘔吐のこと、なんでも。
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「自分のケツが一番美しい！！」って思う奴はガンガントラバしてくれって！！！
スポーツクラブやフィットネスクラブ全般に関する事をテーマにしていきたいと思っています。 トラックバックお待ちしています♪
普段行っている栄養管理やオススメレシピ等の紹介。 普段から食べる食事で内側から綺麗になりましょう＾＾
トレイシーブートキャンプでダイエットされている方集まれ〜！ LAでカリスマのトレイシーマレット。 産後の女性に人気のトレイシーは、２児の母。 ビリーで筋肉モリモリよりも、トレイシーでしなやかにやせてみませんか！？ http://uranaiataru.seesaa.net/ サイトにて体験日記を書いてます！
