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子宮、卵巣、腎臓を よもぎの蒸気で温める よもぎYOSA 放射能、食品添加物、農薬、除草剤、化学物質 汗腺の汗は 体脂肪(腎臓) 皮脂腺の汗は 内臓脂肪(肝臓) 女性の病気は 「冷え」です 不妊効果
おばさんのゆるり生活日記です。きれいになる便利なコスメ紹介や美味しい食材やレシピも紹介しています。
アラフィフでバツイチでシングルマザー! 50代は意外に元気でした! まだまだ人生あきらめないでチャレンジしています。 ダイエット、オートファジー、ランニング、スキルアップ、断捨離、DIYに挑戦しています。
2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察8年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。
ジロ助の性格
胡蝶しのぶのミルクソースのシフォン
イタグレ姉弟 日向ぼっこの二人!
最近の買って良かった紹介。の事。
Dog Sanctuary 〜ドッグ・サンクチュアリー〜
Chicken slider set meal 〜チキンスライダーのセット〜
食べたきゃ喋れ!
いらない物を処分しようと思ったのに…。
コハクのイラストいただきました!
2025年7月18日 動物保護ハウス「さかがみ家」 運営カフェ「sakagamike café」(千葉県木更津市)
湘南ひらつか七夕まつりへ ☆アンパンマンの七夕飾り…!☆
また梅林へ行ったよ(^-^)
命のパフェ
ルリマツリの夏★小さな子供と大きな子供★コストコのパンのコスパ
来るぞ、真夏!
気の向くままに!50代、人生の折り返しを楽しむ女性のためのブログ
50代、頑張ってもダイエットが成功しない!白髪のままで生きていくことを決意!女性らしさとはなにか?を模索し続けるシングルマザーのブログ
女性の更年期以降は中年太りと体調不良と痩せない悩みを抱える方が多いです。そんな中高年のダイエットは健康法と美容法とアンチエイジングを兼ねた方法がお勧めです。過食と体調不良を改善して楽しく続けることのできるダイエット法を提案しています。
50歳代から始めたライザップの低糖質食事法とパーソナルトレーニングで約30㎏のダイエットに成功!!次なる目標「ボディメイクグランプリ出場」に向け、パーソナルトレーナーさんとの二人三脚をご紹介します。
愛犬ミコとマコは天国へ。犬中心で生きていた16年間。気づけば、私もアラフィフです。特にこれというものが無い中で、自分が「あ、これ好きかも!」ということを少しずつでもやってみようとチャレンジしていくキッカケになったのがブログです。
アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる~く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています
出かけるのがめんどくさくなってきた『大人女子』へ 「家だけでも楽しく過ごせるね♪」 という情報提供サイトです。 家の中でも、楽しくご機嫌な時間を過ごすのに役立てていただけたら嬉しいです。
アラフィフでたぶん更年期? 体重増加をコロナのせいにしていられない気にやっとなり、 ダイエットの記録として日記代わりにブログはじめてみました。 身長158センチ、体重67.1キログラム 続くといいなぁー。 よろしくお願いします。
50代☆更年期でもめんどくさがり屋でもマイナス11キロ!黄金バランスダイエット
きちんと食べたら50代でも更年期でもマイナス11キロ!そして氷食症も改善しました。 いつまでも健康で、おばあちゃんになってもEXILEのライブに行きたい! 黄金バランスダイエット®の紹介です。
引きこもり肥満主婦が96キロから健康的に痩せていく記録です。 過去ではなく、リアルタイムなので体重も体型もどのように 変化していくのか記録に残します。 時々、全身の写真も載せます。 どうぞよろしくお願いします。
54歳、人生の折り返し地点を越え 時の経つのが早いと感じる今日この頃。 一つでも楽しく、少しでも楽チンに 一日一日を大切に過ごしていこうと思います。 日々、思ったこと、感じたことを、書いていきます。
ダイエットに失敗し続けたアラフィフがようやく成果が出始めた内容を発信していきます。 ダイエットの正解とは!? ダイエット難民の方に読んでいただきたい内容です。
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