161cm 78.0kg 30代♀ ※置き換え食のレビューあり 3年前に82→66kgした経験生かし再挑戦中!
100kg目前に重い腰をあげ-50kg目指して食事制限に運動にと試行錯誤のダイエット!週一で全身写真も公開中。
「人生=ユーモア×ファンタジー」が信念。俳優であり、トレーナーであるHiro Asariの人生ブログ
今話題のコアリズムについての情報です。くびれたい人、やせたい人、セクシーになりたい人必見です♪
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