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痩せたいなら腰をふれえええ!!!!
ラテンエクササイズのコアリズム大好き管理人が、コアリズムの情報やコアリズムの動画を発信しています。
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コアリズムで挑戦!三十路女じゃこの公開ダイエット
ついに三十路に突入!じゃこのコアリズム公開ダイエットブログです。
明日 何するん?Over40、独身乙女の楽しい毎日
ベストスコア83。ベストスコア更新と常に80台でまわりたい。ただいま−10キロ達成中。
Hiro Asari オフィシャルブログ
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おばちゃんが行く!
糖質制限とヤーナリズムのW技で今度こそダイエット!ー30kg目指します。
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絶対10キロ痩せてやる!
25歳オーエルの62キロの体重を落とすまでの記録
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100kg目前に重い腰をあげ-50kg目指して食事制限に運動にと試行錯誤のダイエット!週一で全身写真も公開中。
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元ラテンダンサーデブ女が、あの頃のくびれを取り戻すべくコアリズムで腰ブンブン!ダイエットブログ。
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かゑ通信 日々つれづれ
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はらぺこママの胴回り90cm!おそろしい現実に立ち向かいウエストマイナス20cmをめざす日々の日記
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161cm 78.0kg 30代♀ ※置き換え食のレビューあり 3年前に82→66kgした経験生かし再挑戦中!
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コアリズムで腰を振っているだけでどんどんやせる!ビリーなんて目じゃないよ、楽しくエクササイズ!
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