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40代女性のダイエット メンバー一覧

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  • セラピー麗(札幌市・ダイエット&ルーシーダットン)

    セラピー麗では ☑️ハードすぎる運動をしなくても ☑️ダイエット食品や器具等、余計な出費をしなくても ☑️複雑な計算や面倒な事に頭を使わなくても 結果を出してます! 2020年は、2か月で10kgダイエット成功に導きました。

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  • うららかな日々

    セラピー麗では ☑️ハードすぎる運動をしなくても ☑️ダイエット食品や器具等、余計な出費をしなくても ☑️複雑な計算や面倒な事に頭を使わなくても 結果を出してます! 2020年は、2か月で10kgダイエット成功に導きました。

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  • 一日一食ライフの日記

    79.5キロのおデブが一日一食を始めて3ヶ月で11キロ痩せました! 毎日の体重と食事をブログで公開しています。

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  • Daisy net

    いつまでも明るく美しく。フルタイム主婦PUNKOの美容と健康・ダイエットお悩み解決体験記です。 高校生男子と小学生女子、2人の子育てしつつ働くワーママの私が、40代ならではのあれこれについて試したことをまとめます。

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  • ダメOLのダイエット日記

    40代独身OLのダイエット日記と買い物披露、会社倒産で失業・ハローワーク通い・再就職までの記録。

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  • Beautiful days

    アラフォーおひとりさまの日常を綴ってます。リバウンドしたので、去年の12/1からダイエット再開しました。痩せたいのにやる気が起きません。休職中の為、生活にハリがないのが問題のようです。

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  • 40代主婦★家計も身体もスリム化計画

    外出9割から自宅9割の生活&主人の減収もあり きちんと家計を見直すことを決意。 不摂生生活で半年で10Kg増量してしまったので、ダイエットも決意。 家計を見直しながら、自宅ライフを満喫夢見る40代主婦日記です♪

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  • ニュージーランドの小さな部屋から

    44歳SLEです。プチベジタリアンダイエットで-6kg成功しました(*^-^*) 今も無理のないダイエットを継続中です★

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  • 40代の日常

    40代の日常 日々思うこと ダイエット 体調 悩み 毒親育ち 等

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  • 自分を信じてみたら♪

    自分の感情に従って生活している様子をブログで紹介しています。

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  • 40半ばにしてダイエット!ぴょんの記録

    体重は過去最高の記録。 着る服さえ、なくなりそうなピンチ。 そんなぴょんの記録

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  • あさこ.com

    このブログは私の好きなもの、旅行(自粛中)、グルメ 、スイーツ 、YouTube 、ダイエット 、美容 、健康 、雑誌 、芸能人 、スポーツ 、スマホゲームなど を紹介しています。

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  • 158センチ58キロからのゆる糖質ダイエット|2曲半こす

    鎖骨と尻がほしい40代主婦。ゆる糖質制限とデカパンダイエットで相乗効果を狙う!お恥ずかしいですが食べたものの記録です。

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  • ゆるゆる ちょっとだけがんばるダイエット

    無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。

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  • 17キロ痩せたけど、世界はそんなに甘くなかった

    73→56kgまでは達成中♪けど、な~んか違うなぁ?と思うこと多々あるあらふぃふの日々日記です。

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  • ワンコと一緒生活

    この仔達と一緒に色々楽しい事をして過ごしたい!

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  • みんとブログ

    アラフォー独身女子が様々な逆境のなか「美容・ダイエット・アンチエイジング・メンタル」など諸々にがむしゃらに頑張るブログです。残りの人生をイキイキと完走できるよう孤軍奮闘頑張っています。よろしくお願いいたします(*´ω`*)

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  • 40代の女。

    42歳。独身。自営業。腐女子思考。変なものが好き。

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  • だーやまのチラ裏

    R40で×1で底辺のヲタ。 写真とゆる生活と愚痴をだらだらと。

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  • 手抜き美活主婦のブログ

    手抜きでずぼら主婦のみかです。 面倒くさがりの私でもキレイになりたい! でも食欲に負けちゃう。。 手軽に美活できるサイト運営しています♪

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  • mizuiro-iroiro

    何気ない日常に感謝し見てくださった方がハッピーになるように。色んな事にチャレンジして発信していきます。

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  • 40代後半 彩音の夢への階段

    念願の離婚 第二の人生 夢を叶える為にスタート 第1の挑戦8キロ以上のダイエットを目標に頑張ってます。     

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  • いろいろ。(まる)

    テレビ/ネット/動画配信視聴/読書/大人の勉強やり直し/宅トレ/ハムスター/うらたさん/そらるさん/もるでおさん

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  • パンと息子の徒然草改

    受動型アスペルガー症候群の息子とのドタバタ日常、卓球あれこれ、ランニングやスノボ(お休み中)などを、徒然なるままに書いています。

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  • kameko'sdiary

    ワークアウトにハマった、アラフォー主婦です。日々、気づいたことや感じたことを書いています。よろしくお願いします。

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  • なゆたのゆるゆる毎日

    ダイエット頑張るアラフォー雑記ブログ。でも食べ物多め

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  • 脱おばさん!医療的ケア児を育てるママの美容研究

    毎日のやるべきことに追われて、すっかりおばさんした2児のママです。脱おばさん!キレイなママを目指します。

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  • 月のしずくー心と身体に向き合うダイエットー

    半年で9キロダイエットに成功✨ 子育て真っ盛りのワーキングマザーです。 毎日丁寧に過ごすを心がけるダイエットについて発信します。 心と身体を向き合いながら、ママでも素敵に過ごせますように✨

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  • アラフォーダイエット日記

    パン、お菓子大好き人間が、155cm・52.0㎏→45.0㎏を目指してます。

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  • 16時間断食始めました

    16時間断食してダイエット! ただ今1ヶ月で2kg痩せました。 年内までに目指せ!50kg。

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  • RiRiの-30kg目指すダイエットブログ

    体重計に乗ったら86kgに。どうしても綺麗になりたいので-30kg目標体重56kgを目指すことになりました。43歳です。 ダイエットはレコーディングダイエットとオルビスのプチシェイク夜置き換えダイエットをしています。よろしくお願いします。

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  • 40代主婦の心に花の咲く方へ~体重100kgオーバーからのダイエット奮闘記~

    ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。妊活も兼ねてます。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツのレシピや情報の他、ファンのCHAGE&ASKAの事や日々思うことを気ままに書いてます。

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  • ゆるくキレイに女磨き

    アラフォー女が『ゆるくキレイに』おばさん体型から美ボディーを目指す。胸を減らさず下半身を引き締める!ダイエット・筋トレ・宅トレ・美容など

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  • 美味しく食べるだけでマイナス8㎏!食いしん坊のダイエット

    40代 157㎝ 56㎏ 8か月で8㎏痩せて48㎏になりました。バランスよく食べて痩せるためのお食事のコツを公開中!

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  • アラフィフでもダイエットで1年で10キロやせた!

    45歳になった時に突然おりたダイエットの神!一年間で10キロやせた時の記録と、現在のダイエットの様子を綴っていきます。

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  • もさく美容道

    1975年生まれ。美容や健康に対する試行錯誤の体験談ブログです。

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  • いい加減diet

    40代2児の母、「良い加減」だったり、只々いい加減だったり。

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  • 部屋と体重とわたし

    散らかり放題の部屋を掃除する 体重を減らす その記録です

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  • さくらのダイエット美容ラボ

    40代からのダイエットブログ。糖質制限ダイエット、カロリー計算ダイエットなどの経験でよかった事の紹介。元美容・健康バイヤーを生かしてダイエットに効く商品も紹介します。

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  • 40代主婦トマミーのダイエットブログ

    スポーツジムのダイエットプログラムで-10kgを達成したことがある40代主婦のダイエットブログです。面倒くさがりの人でも続けられるダイエット方法をご紹介しています。

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  • みこなの日記☆体力回復からのダイエット

    愛猫の邪魔が入ったり家族の勤務状況の変化で自分のルーティンを定められず揺らぎまくりですが、体力は行方不明で血圧も高いので(遺伝もあるかも?)健康の為に2020年8月からダイエットを始めました。

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  • 中年女子のダイエット

    40代にもなると代謝が悪くなり痩せにくくなります。自らの体を使ってのダイエット記録になります!

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  • piguzo日記

    2019年に両胸の乳ガン発症。両胸全摘&再建完了しホルモン治療のみ継続中。もう元気いっぱいですが、日々の日記と乳ガンについて経験したことをゆる~く書いています。これを機にダイエット中。5ヶ月で8kg減。継続中のダイエットについても伝えます♪

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  • 食べて痩せる♡我慢なし!運動なし!年齢関係なし!夫婦でダイエット♡

    夫婦で-32kg(私13kg 夫19kg) 運動なし!食べて痩せる!リバウンドなし!夫の生活習慣病が改善中

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  • 無気力ダイエット・YAMADIET

    運動しない無気力ダイエットで47歳のとき1年弱で−22キロ減量。現在はゆる筋トレを行いながら−25キロ継続中。ゆるっと生きるHSP気質のシンプルライフ。

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  • 40代ふにゃこの生涯ダイエット!なブログ

    40代のパート主婦ふにゃこがウエスト58㎝を生涯維持しようと無駄に燃えるブログです。

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  • maman’s diary

    日々の出来事(ダイエットや晩ご飯など)や三代目ワンコのことを書きたくて〜

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  • マイナス15kg~綺麗に痩せたいアラフォー日記

    7月16日時点で約‐12㎏!あと3kg頑張ります!ダイエット再々挑戦!アラフィフになる前にと通い始めたジムも休業中で自宅でできる運動を実践中。無理なくおやつタイムも楽しみます♪

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  • -10kg おばさん体型脱出!アラフォーママのダイエット記録

    40代 60㎏ 洋ナシ形肥満。もう一度、四角お尻を丸くしたい!若い時には無かった、肩・首・背中の脂肪もなくしたい!体重だけでなく引き締まった身体を手に入れてるまでの実践経過報告のブログです。

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  • ずぼらもやせる

    昭和生まれのアラフォー主婦が、77kgからのダイエットをスタート!3才育児・家事をしながら、頑張り過ぎない&継続できる人生最後のダイエットで、55kgを目指す!食べて痩せる、楽しく動くがモットーのダイエットブログです。

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