ウイルス感染から慢性疲労”症候群” になって3年半。 内臓はどこも悪くないので気にしなかったけど、やっぱり体の中から見直そうと思い始めました。 まずは7号食ダイエット。 16日間の経過と、その後の変化を綴っていきます★
ダイエットのためにランニングに加えてキックボクシングを始めようかどうか悩んでいる人が見るサイト
6年前、ランニングとキックボクシングで20キロのダイエットに成功。とは言っても、やはり敷居が高いキックボクシングジム。その実際のところはどうなのか、入会に悩んでいる人への情報提供サイトです。早稲田大学大学院・政治学研究科修了。
神奈川県在住の自称イラストレーターです。52日間で10キロ痩せた経験をもとに、ダイエットなサブカルチャーライフを綴っていきたいと思っています。またブログのイラスト画像はフリー素材ですので、ご自由にお使いください。
育休中でデブスなママ(34) 口うるさいダンナ(34) 赤ちゃん返り中の殿(2) 女の子双子(3ヶ月) 5人家族の日常です 育児、美活、ダイエット、愚痴、今の自分を改革する自己流で自己満ブログです。
このブログは代謝が落ち始めたアラサー男性による短期間ダイエットの実体験記事です。週末までに少しでも痩せたい、急遽身体のラインを出さなきゃいけない方必見!どれも3日間だけの短期間ダイエットなので三日坊主で大丈夫( ^ω^ )
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