目標体重 40kg台（女） メンバー一覧

いつまで？バターコーヒーダイエット

あと10kg痩せるはずだったのに 10kgリバウンド それから1年何をやっても 痩せなくなった 食欲をおさえるらしい バターコーヒーダイエットで もう一度50kg台に… 叶うなら40kg台に…

100均ときどき業務スーパー

100均と業務スーパーを活用して節約を目指す主婦です😊 100均と業務スーパーで買ってよかった商品の紹介をします。

ハンナおばさん今日も生きてます

この１０年で１０キロ太り、159センチで５９キロのおデブちゃんに。 −１０キロ目指して、日々の運動、食事、体重を書いています。 家族、お金、教育などについては時々備忘録として書いたりもしています。

Crescent

【女性らしさ】や【女性の美しさ】【優しさ】を象徴するのが三日月です☆彡

10キロダイエットしてみる

40代女性。ライザップの筋トレとやせ筋トレを中心としたエクササイズと毎日の食事記録です。55.5キロから10キロ落とします。

日韓カップル AJANG BLOG.

カナダ在住日韓カップルのあじゃぬが、カナダでの生活、韓国人彼氏との日常、韓国語勉強や美容ダイエットの記録を綴っています。 ブログ初心者ではありますが、ゆるりと私なりにブログを更新していくつもりなので、温かい目で見守って下されば幸いです☺

ごった煮。

日常、イラスト、ゲーム、ダイエットなどなど。 書きたいことを書きたい時にのんびり書くブログ。

ふつうのおもちとおもったら、ADHDでした。

大人になって発達障害（ADHD）であることが判明した主婦おもち。アルコール依存症を克服し、社会復帰を

誰でも継続できる！自宅でダイエット＠ハナ

２５歳　１６３ｃｍ ６３ｋｇ→５５ｋｇ　－８ｋｇ達成！ 家でできる、誰でも挑戦できる簡単なダイエットの情報発信をしています。

５ｋｇ痩せるはずが…５ｋｇ増えて復活(仮)

目指せ！マイナス５キロ♡真面目にガンバリマース！！ ↑っていうて5キロ太った人のブログｗｗ

私が非浸潤性乳管癌と診断されるまでとそれからのこと。

2015年頃～左乳頭血性分泌あり。<br><br>2019年5月乳房部分切除術後、非浸潤性乳管がんと診断されました。（32歳）

JASMINE

6月8日の誕生花が、ジャスミンだったことから、このタイトルにしました(#^^#)

キレイなママになりたい〜自分磨きダイエット

2018/7月にダイエット開始するも10kg痩せたところで熱が冷めてしまい終了。 2020/5/7からダイエット再開。48kgまで頑張ります。

-15kg !綺麗に痩せたいアラフォー日記

-10㎏達成！あと5㎏しっかり食べて確実に落とします。もちろんおやつも楽しみながら♪太りやすい身体に変化してくる40代だから、今の自分に合った方法で。

大人のダイエットジム・パーソナルトレーニング

東京を中心に全国のダイエットジム・スポーツクラブのパーソナルトレーニングを紹介していきます。　実際のジムでの取材も行っております。

自宅で簡単健康ダイエット

キレイになりたいけど時間もお金もかけたくない。 ズボラな私でも簡単に出来る、美容の情報やダイエット法などを載せていきます。

〜失敗しないダイエット法〜

ダイエット情報を更新しています！

コロナ太り解消！バツイチアラフォー流歌日記

リモートワークで最近は特に動かないわ、食事量は以前よりも増えてるわで、お腹周り、下半身が特にむっちり。私こんな小さなパンツ履いてたの？と日々驚き。 身長153cmに対し体重52kg。何とか40kg代に戻したいと思い日記に綴ります。

アラフォーから美魔女目指す！〜ロダンアンドフィールズコンサルタントになって〜

現在44歳のアラフォー母が、ロダンアンドフィールズのコンサルタントになったことをきっかけに美魔女を目指して奮闘中。様々な化粧品や美容法、ダイエットに挑戦します。

mame blog

アラサーがダイエット中

マイナス１５ｋｇ～綺麗に痩せたいアラフォー日記

５月1９日時点で-10㎏！あと5kg頑張ります！ダイエット再々挑戦！アラフィフになる前にと通い始めたジムも休業中で自宅でできる運動を実践中。無理なくおやつタイムも楽しみます♪

５０代からの月曜断食ダイエット

５０代でもダイエットの効果はあるのでしょうか？ 月曜断食試してみました

pineのお気楽マネタイズ

５歳の男の子のママです。 アイスとパンが大好きで、休日に美味しいスイーツを食べに行く事が楽しみです。 子育て/料理/ダイエット/読書/投資 沢山の事にチャレンジし、情報発信していきたいです^ ^

ダイエット日記

ダイエット日記です。86kg→47kgを目標

49歳から始める永遠のダイエットと愚痴日記

来年50歳の女性の日常の独り言、後悔、ダイエット、旅行など

Zaitaku Helthy Life

在宅ワーカーが-30kgダイエットに挑戦したり、健康的に在宅ワークライフを楽しむための情報を発信するブログ。

もふブロ

美容師がお伝えする美容情報！きっとあなたも綺麗になれる！恋愛やダイエット記事も多数！綺麗なお手伝いをします🌈

限界20代女の一人暮らしライフ

20代、一人暮らし、知り合いのいない関東ぐらし ぼっちのさびしい日常を書き連ねる日記。 かまってあげてください。

* 150日カウントダウンダイエット *

150日間でマイナス10kgを目指すアラフォー女子の日々のダイエット記録です。温かい目で見守って頂けますと嬉しいです。

53→48 「この5キロ！」

「ダイエット」ブログです。 といっても、 なかなか痩せるのが難しいレンジ、「53kg→48kg

～ちびで部からの脱出を目指して～

146/59の典型的なちびでぶ。高校を卒業してからぐんぐんと横に大きくなった( ﾟДﾟ)ここで宣言し、45キロまで必ず痩せる。同じ悩みを持ってる方に希望と勇気を。ブログ最後➡でぶあるあるをつぶやき。 痩せたらお寿司を山盛り食べたい。

アラサーデブが人間に戻るまで

アラサーデブが本気でダイエットするブログです！

期間限定減量生活日記。

身長１５３。長年の増減生活をそろそろ止めたい。

新米薬剤師のはじめての一人暮らし

山梨での一人暮らし

美ママを目指すボテママのブログ

7年で20キロ太った中年女性がマイナス20キロを目指してダイエットに挑む記録です

未来が輝いていることを知っている

スピリチュアル&編み物&ダイエット

LADY×Ready

元85kg♀が送る成功したダイエットあれこれ&美容

食べる程に痩せる、きれいになるブログ

糖質制限、脂質制限、我慢の日々を手放してストレスフリーなダイエットをしよう！ きちんと食べたら必ず痩せます♪ 私が7ｋｇダイエットに成功した際に役立ったことを載せていきます

２０キロ痩せるダイエット方法　NEW！

158cm/43kg/18％。体脂肪率ー19％♡19キロ痩せた食事と運動の記録。体重63キロからスタート。その全ての記録を公開中。カロリー制限、筋トレ。

一人暮らしの節約ごはん

40間近、月末はいつもすっからかん。そんな自分を変えたくて、 一番身近な食費から節約したいと思います。自炊記録と日々のあれこれ。

Akiのナチュラルビューティ

美容、食生活、ダイエット、アンチエイジングの日々のことです。

25歳女のサプリでダイエット

サプリと軽い食事制限で痩せたい25歳女の毎日を綴ります。

ダイエット・美容ラボラトリー

きっかけは、主人から自分より10Ｋｇは痩せてほしいと言われたことでした。様々なダイエットなどの実体験を載せていくサイトです。美容面は顔のシミ取りの経過を載せています。今はケトジェニックダイエットをしています。

アラフォー日記

バツイチのアラフォー、子供なし。 独り暮らしで貯金もないけど、何のしがらみにとらわれることなく、思うままに暮らしています。

159cmのダイエット

身長159cm52kgが、TWICEサナちゃん・BLACKPINKリサちゃんのような引き締まった体を目指してダイエットするブログです♩ 有酸素運動(ダンス)・筋トレをメインに話題のダイエット・マッサージにもチャレンジしていきます！

健康的に痩せたい！！〜初ダイエットは成功するのか？〜

一目惚れのワンピースが入らない！？(＋15kg) こりゃ痩せないと！と27歳MAX57kgから始めるダイエット生活。

カブール町田で人生最後のダイエット‼️マイナス20kgに挑戦‼️

人生最後の公開ダイエットはじめました！ 現在66kg‼️目標はマイナス20kg‼️ 自己流ダイエットで数々の失敗を繰り返したまなブーが、今回はプロの手を借りて本気でダイエットに挑戦します‼️

☆aromaりすと☆

ダイエットや健康 勉強中のアロマや音楽（楽器やDTMなどの事） ほぼ趣味日記になりつつありますが( *´艸｀)どうぞよろしくおねがいします

便秘解消とダイエット

私が体験した便秘解消法とダイエットについて書いています。 現在、アラフォーで身長が153㎝で体重は美容体重の４６㎏くらいです。

生活を整える＊

生活を整えて、体型・家計・部屋をすっきりさせていきたいです。