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社畜主婦
社畜主婦の目指せ46kg▶︎43kg❣️
主婦であり、社畜。家事に仕事、大忙しでも43kgに私はなる‼️
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みたちゃんこ
10月までに人間に戻らないと
結婚式は替玉でお送りします。あと10kg
AK
異文化冒険録
気がつけば、40代になりオーストラリアのメルボルン在住歴が日本在住歴を超えてしまった(汗。毎日の徒然。
ダシャ子
断捨離〜物も脂肪もダイエット〜写真大量掲載!!
私30代70キロの汚デブ主婦。 女は捨てても物は捨てられない。 どうせ捨てるなら物と脂肪をねっ!
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mec食を中心にダイエット中。基本的に毎日の記録中心♪防風通聖散と踏み台昇降で減量中!
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下町に引越してきたばかりの27歳専業主婦の 日常生活の呟き(^^)
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ぷち整形とダイエット
女子大生!ついにプチ整形しました。 ダイエットして可愛く生まれ変わりたい〜 40キロ台目標です。
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薄給、うつ、借金にもだえる24才OL。立ち直りたい!
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摂食障害もどき
周りにばれたくない摂食障害。 一人で克服します食費を美容に費やしたい。
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20代女子、羊の日々。断捨離・借金返済・ダイエットの盛り合わせなんでもブログ
sakurako
さくらこダイエット日記
人生をかけたダイエットを開始!
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DIET PARKを運営しています。 万年ダイエッターに向けてエビデンスのあるダイエット情報とオンラインパーソナルを紹介しています。世の中にあるほとんどのダイエット情報はゴミですので、当メディアを見ておけば十分です。
時々都会
子なし田舎暮らし夫婦の日常
アラサー子なしの田舎暮らし夫婦です。 旦那は優しいおっとり系。妻は気の短いせっかち系。海の綺麗な街に住んでます。不妊治療中ですが、3回の流産を経験して挫折中。ストレスから暴飲暴食を繰り返して体重増加。ダイエットにチャレンジしようか悩み中。
びぃ
びぃのダイエット記録
151cm70kg36歳のちびでぶおばさんが46kgを目指してダイエットをする記録
ひさこ8787
2人暮らしの節約ごはん
月末はいつもすっからかん。そんな生活を変えたくて 一番身近な食費から節約したいと思います。自炊記録と日々のあれこれ。
cowly151
20代より若返った!アラフォーママの健康・美容ライフ♪
30代で7キロ増からの、-8.5キロ減量したアラフォーママの健康で綺麗なカラダ作りをご紹介。20代より30代の今の方が自信がもてる体になれたので、多くの人に綺麗になってもらいたくダイエット、美容、食事、スキンケアなどたっぷりご紹介します。
まどか
アラフィフ風俗記46~Arafifa's Sex Life 46
アラフィフ46歳でも風俗嬢になれた!まどかの記録です。英語版もあります。
ゆにゆに
★30代女のダイエット頑張るブログ★
身長158cm。52kg→47kgを第一目標としています。30代に入り簡単には痩せなくなったので、自分に合った運動など取り入れつつ頑張ります!!メンタル弱めなのでズーンと落ちてることもあるかもしれませんがご了承くださいm(_ _)m
pchan
ここだけの内緒ブログ
ここだけのとっておき情報をあなたに送るブログです。
柚璃亞
柚璃亞の生活日記
2021年6月にメニエール病確定診断されまして長期治療中です(´;ω;`)
ニッキー
アラフォー女のダイエットブログ
151cm/64キロから49キロまで減量成功。お菓子は食べるしお酒は飲むし運動は苦手な不真面目系ダイエッター。好きな言葉はチートデイ。
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減量する華の30代
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やせたいかあちゃん
3人出産する前の体重になるよ!
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30代パート主婦のダイエット日記。 趣味でネイルやYouTubeをしてます!
美優
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フク
フクさんのアラフィフ ゆるめのダイエット
更年期真っ只中のアラフィフで甲状腺疾患もあるけれど、元日からゆるーくダイエットに取り組んでます。トレーニング等の運動はなしで、食生活・生活習慣の改善から始めています(*^^*)Start →57.2kg/身長 162cm
やーぶる
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育休復帰から1年、ついにダイエットを決意! 2か月でマイナス5kg達成。 10kgダイエットできるまでの記録です。
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30代後半フルタイム正社員のワーママです。 33歳で下の子出産後体重がどうしてもあと5キロ減りません🥲 もう自分の力では痩せないので公開ダイエットで 自分を追い込んで痩せれるまでをつづっていきたいと思います
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「ダイエットやボディメイクをしたいけど何から始めればいいのかわからない!」という初心者の方へ! このサイトでは、「健康的に痩せるダイエット方」「美姿勢機能改善方」「トレーニング方」など体づくりに関する情報を発信しております!
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158?/63?ダイエットに挑戦!第一目標は49.9?!お金を使わないダイエット!リバウンドなし!
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長年かけて調査した結果5本指靴下はシルクふぁみりぃ! ショウガでしっかり内側から温め。 ダイエットにも肌質改善にも効果てきめんな「冷えとり」。 過去の冷えとりから現在進行形の冷えとりをメインとした健康&美容についての雑記です。
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目標体重 40kg台(女) 51件~100件