５０代でもダイエットの効果はあるのでしょうか？ 月曜断食試してみました
命の危険を感じ2013年6月に75.4㎏から始めたダイエット。-23ｷﾛ達成。50ｷﾛ台を維持すべくダイエット継続中です♪
４０代独身ＯＬのダイエット日記と買い物披露、会社倒産で失業・ハローワーク通い・再就職までの記録。
アラフォー未婚のダイエットとおひとりさま生活について書いてます。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
毎月赤字な我が家のお金事情を公開します！ 最近はダイエット、娘の中学受験についても書いています。
42キロまで落としてリバウンドした愚か者。また４０キロ台目指します。
ダイエット達成が先かあの世へ行くのが先か(-_-;) 特にテーマはなく日々のダイエット、少ない年金でいかに暮らすか・・・・
美姿勢インストラクター。 もうこれ以上老化したくないから健康・美Bodyを目標に、 「細胞から若返る」ベルラスダイエットで 食事改善をはじめました★ ９０日お食事サポートスタートからの変化などを つづっていきます♪
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
2015年頃～左乳頭血性分泌あり。<br><br>2019年5月乳房部分切除術後、非浸潤性乳管がんと診断されました。（32歳）
7年で20キロ太った中年女性がマイナス20キロを目指してダイエットに挑む記録です
ママ達へ、自分の人生も楽しもう！前職トレーナー＆ピラティスインストラクター。子育中に取り入れやすいダイエットや健康法を中心に紹介します。たまに育児関係も。『時短』で『効率的』で『楽しく』できる。ママ自身が幸せであってほしいと強く思います。
ぐうたら主婦のプロがお送りいたします、ゆるーいダイエットと日常をだらだらと綴っています。
この１０年で１０キロ太り、159センチで５９キロのおデブちゃんに。 −１０キロ目指して、日々の運動、食事、体重を書いています。 家族、お金、教育などについては時々備忘録として書いたりもしています。
太ったひきこもり女が痩せたひきこもり女になるまで 主にリングフィットを利用したい。
ダイエットと健康維持の為、夜にジョギングしています。モチベーション維持のためにブログを書きます。
ミニマルな生活を目指して5年目◡̈ 毎日の生活 読書 映画やドラマ鑑賞など
躁鬱病と摂食障害で、障害手帳をいただいています。でも気ままにしてます。
カナダ在住日韓カップルのあじゃぬが、カナダでの生活、韓国人彼氏との日常、韓国語勉強や美容ダイエットの記録を綴っています。 ブログ初心者ではありますが、ゆるりと私なりにブログを更新していくつもりなので、温かい目で見守って下されば幸いです☺
158cm/43kg/18％。体脂肪率ー19％♡19キロ痩せた食事と運動の記録。体重63キロからスタート。その全ての記録を公開中。カロリー制限、筋トレ。
2０代会社員ブロガーの美女創造計画です。自宅筋トレでどこまで理想のボディラインになれるか実践中。毎日自分史上最高を更新してます、応援なくたってモチベの塊（遊びに来てください）
糖質量１３０ｇ位摂取、ゆるMEC食で１９ｋｇ減。
アラフォーダイエット日記。 40kg台だった体重が増え続けMAX70kgに！ コロナの自粛を利用し初ダイエット決行！ 今は第一目標の55.5kg目指して奮闘中です。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
どうせ痩せるのなら、健康でビューティーにダイエットしたいですね、、、、 それで、みなさんはどんな方法でダイエットしていますか、お聞かせ下さい 全体痩せ、部分痩せ、ウエスト痩せ、太もも痩せ、二の腕痩せ、お腹が出ないような方法とか、、、 理想は、ダイエットしながら自分を癒せるような方法はないのかなぁって、、、、みなさんでお話しながらそんなこと気軽にできる仲間を作っていきたいです
子育てが一区切りし、自分の為に、色々な習い事や趣味・ダイエット・教習所などに通っているママさん、４０代の前向きな人生を送っているチャレンジャーママさん大集合。
今、大注目のビリーズブートキャンプに関するブログならお気軽にトラックバックしてください。 画面には外国人がたくさん居ますが、テレビを消すとリビングに一人。 そうですビリーズブートキャンプは孤独です（>_<） みなで肩を寄せ合って頑張りましょう 良い評価、悪い評価なんでも構いませんのでどんどん投稿お願いします。 私もブログで体験談を公開しましたところ、非常に多くの方からコメントをいただきまして掲示板状態です。 皆さん同じ悩みを抱えるものですね http://bootcamp.yoka-yoka.jp/
こんにちは、私のダイエット方法の基本は、仲間と一緒にダイエットに挑戦することです。要するに「一人ではくじけてしまう」のです。 まったく私の意志の弱さに自分自身があきれてしまうのですが、仲間と連絡を取り合いながら記録をつけたりすると、もの凄くはげみになりました。 私からも情報を提供できると思いますし、みなさんからの情報もお待ちしています。今後ともよろしく
フィットネスDVDターボジャムで ダイエットされている方。 興味がある方。 みんなで頑張りましょう♪
食べたい吐きたい食べたい吐きたい いや食べたくない吐きたくない 過食嘔吐のこと、なんでも。
少しの増減も見逃さない！ 日々の体重を記録・公開しながらダイエットしているブログをジャンジャントラックバックしましょう♪
「自分のケツが一番美しい！！」って思う奴はガンガントラバしてくれって！！！
スポーツクラブやフィットネスクラブ全般に関する事をテーマにしていきたいと思っています。 トラックバックお待ちしています♪
普段行っている栄養管理やオススメレシピ等の紹介。 普段から食べる食事で内側から綺麗になりましょう＾＾
