身長163cm、体重57キロ超えだった時に目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。
50代でもダイエットの効果はあるのでしょうか? 月曜断食試してみました
40代おひとりさまです。 寂しいと思うことがないまま、この歳になりました。 153cm、大体56kgです。 ビールを飲みつつやせる方法を常に模索中です。
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
2017年に151cm/64kgからダイエット再スタート、結婚式を機に10kg以上痩せるも2度の妊娠・出産を経てリバウンド。憧れの40kg台になりたくて引き続き記録中。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
ダイエットや、日常を綴りたいと思います。
毎月赤字な我が家のお金事情を公開します! 最近はダイエット、娘の中学受験についても書いています。
命の危険を感じ2013年6月に75.4㎏から始めたダイエット。-25キロ達成。50キロ台を維持すべくダイエット継続中です♪
2021年6月にメニエール病確定診断されまして長期治療中です(´;ω;`)
49歳のBBAが(*´ω`) 本気で10kg痩せる(予定の)ブログ♡ 食べて、呑んで、泣いて、笑って!! 44.5kgを目指す ❤ ■2021/11/30■ 54.5kg ■2022/08/25■ 47.6kg
月5万の収入を目指して在宅ワークを行う様子と、マイナス7キロのダイエットを行う様子をメインに書いていきます!
「ダイエットや体づくりを始めたいけど何からやればいいかわからない」という筋トレ初心者の方は数多くいませんか?このサイトでは、「健康的なダイエットの仕方」「トレーニング方法」など体づくりに関するあらゆることを発信しております!
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
早朝ウォーキング&息子との関係
恥ずかしい夫の失態
休日だって寝ていられない! 〜寒い狭い煩いの三重苦〜
ぐうたらできない日曜日。支援学校の作品展
薬の副作用に悩まされる
ドラマで描かれる発達障害について思うこと〜間違った認識が広がってほしくない〜
女性を見下している社会に幻滅
続・遺影を飾れない 79日目
オチャッピーの登園拒否 〜気にしすぎだとやりすごしたくはない〜
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発達障害児は失敗を繰り返し、覚えない
参観日と謝恩会の係とか疲労困憊 〜うり坊へのプレゼント〜
10年日記はじめました 125日目(百か日)
K君無事マイナンバーカード受領!
発達障害の特性が強くなっている長男
東大卒理系ワーママのマリポンの自分磨きの道。 勉強したこと、読んだ本、ダイエットについて書いています。
2015年頃~左乳頭血性分泌あり。<br><br>2019年5月乳房部分切除術後、非浸潤性乳管がんと診断されました。(32歳)
自宅警備日誌でしたが 後ろ姿まぁまぁ天国。前…地雷。女165cmが人畜無害46kgを目指す
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液体だけで過ごす安心感。
ダイエットで検証・その後
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1月30日(月)なぜか減ってる(^◇^;)
食欲は増えたけど、体重は増えずに減った(゚o゚)/
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ひたすらダイエット。
【週間雑記】スタサプ4時間23分&ダイエット85.2kg→84.6kg(87kg開始)
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