双極性障害、パニック障害、身体醜形恐怖障害、摂食障害…今の私が出来るまでの出来事だったり、たまにプライベートなことも気まぐれで書きます。 メンヘラの掃き溜め程度に思ってください…。
晩酌を楽しみながら健康も意識!ナッシュでゆる健康生活
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私のダイエットと健康管理
3/14(金)のお昼ごはん(持ち帰り)
3/14(金)の朝ごはん
3/13(木)の晩ごはん
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3/13(木)の朝ごはんと食後すぐのおやつ
3/12(水)の晩ごはんと歩いた距離
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3/11(火)の晩ごはんと糖尿病闘病雑記
ダイエット120日目とおやつ
糖尿病なのに【長年の敵は、糖じゃなかった――。】
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