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雨の日はのんびりワークで思考力アップ(したらいいな)
今年の剣道稽古101回目 週末恒例で朝の出稽古, 酷暑の中で地力を鍛えて頂きました。
今年の剣道稽古102回目は剣友会, 見習い先生として子供達を指導しました。
今年の剣道稽古103回目 師匠先生と体育館をお借りし基本稽古で汗を流しました。
今年の剣道稽古104回目 週末恒例朝の出稽古, 先生方の胸をお借りし鍛錬をしました。
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暗渠になる場所
パソコンのモニターを新しくしました。 2025/06/15
松壱家 菊名店〜🪼ミズクラゲが吸い込んだは🌊潮の香りかイルカの舞か🤔〜
森から里に出た時の感覚がいい
膝関節手術後とくに脚が浮腫みまくりで体重がぁ~↑増えまくってつら~い♪
2025.7.9 6回目一日断食翌日 ほぼ戻った そして今日B.D♪…な件。
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