健康でいるために無理なく楽しい運動方法や自分でも出来るカラダケアやツボのお話など。
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手作りワンごはん、ハートフルペット食育准指導士&エキスパートファスティングマイスター かなさんです^ ^ ファスティングに関するメルマガを発行しています♪無料…
かなさんち ブログ
おはようございます。 本日から、おきまりのメニューから解放され、好きなもの、とりわけお酒が解禁になりました！ 狙ったわけではないものの、そんな初日が休日とはね。それも外出を控えるよう言われている休日。家にいたらやたらめったら食べ物が目について、気付いたら冷蔵庫を開けてる…！とかならないよう、気持ちを引き締めて参りたい所存。 さて、今朝起きてトイレに行ってから、体重を計りましたところ、 …
真面目に記録係
手作りワンごはん、ハートフルペット食育准指導士&エキスパートファスティングマイスター かなさんです^ ^ 飼い主が、フキの煮物だったので、材料シェア。フキ…
かなさんち ブログ
マドンナの専属カリスマトレーナのトレーシー・アンダーソンが作ったダイエットプログラム☆ このＤＶＤで頑張ってる人集まれ〜！！ トレーシーに関することをトラックバックしてください。
テーマ投稿数 149件
参加メンバー 16人
子ども時代に肥満だと、大人になってからも肥満。 今のうちになんとかしておかないと！ という事で、肥満児脱出のために何かをやっている記事を書かれた方、トラックバックしてくださいね！ よろしくお願いいたします。
テーマ投稿数 9件
参加メンバー 7人
「プチ断食」「ダイエット」に特化したコミュがなかったので作りました。 やってみた人、今やっている人、これからやってみたい人、情報交換しましょう＾＾♪
テーマ投稿数 81件
参加メンバー 22人
ベビーカーを使ってウォーキングやランニング。 安全のためにはジョギング用ベビーカーがお勧めですが、ゆるゆるウォーキングならコンパクトベビーカーでもOKです。 お子さんとのコミュニケーションやダイエットのために、べビランやバギランをしている方、お気軽にどうぞ！
テーマ投稿数 134件
参加メンバー 4人
WiiFitPlusで、ダイエットや健康管理やフィットネス、続けるためのお手伝いや、お友達作りのお手伝いができれば、最高だと思っています。一緒に続けましょう！
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 3人
肉体改造中のみなさんお気軽にトラバしてね♪
テーマ投稿数 22件
参加メンバー 3人
女性芸能人、柴田理恵さんもビューティーコロシアムで実践したオリーブオイルダイエットとは？
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 2人
アメブロで、ダイエット記録をしてる方集まれ〜。 ペタ友、アメンバー、ピグ友など、 アメブロの機能を使ってみんなで、楽しくダイエットしましょう！
テーマ投稿数 26件
参加メンバー 5人
嵐とかジャニーズ好きな児は、 ぜひ友達になってね。
テーマ投稿数 269件
参加メンバー 4人
毎日使う化粧品を手作りして・・肌や好みに合ったスキンケアや、メークを楽しみませんか？！ スキンケア、メーク、ボディーケア、いろいろ 香りも楽しんみながら自分で安心で癒されるケア これから始めたい方も、参加してくださいね
テーマ投稿数 104件
参加メンバー 25人
手作りワンごはん、ハートフルペット食育准指導士&エキスパートファスティングマイスター かなさんです^ ^ ファスティングに関するメルマガを発行しています♪無料…
おはようございます。 本日から、おきまりのメニューから解放され、好きなもの、とりわけお酒が解禁になりました！ 狙ったわけではないものの、そんな初日が休日とはね。それも外出を控えるよう言われている休日。家にいたらやたらめったら食べ物が目について、気付いたら冷蔵庫を開けてる…！とかならないよう、気持ちを引き締めて参りたい所存。 さて、今朝起きてトイレに行ってから、体重を計りましたところ、 …
40代半ばのメタボ親父が愛娘からの一言『痩せないと死ぬよ』でダイエットを決意！これまでも色々ダイエットにチャンレンジしたが挫折したタヌ吉が今回チャレンジするのは『月曜断食』です。
断食（ファスティング）におすすめの酵素ドリンク「優光泉」のレビューブログです。これを飲んで健康なダイエットに成功しました。ヨガの生徒さんにもおすすめしています。1日断食から始めて3日断食へと移行しました。
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炭水化物が大好きな人。ご飯大好き、うどん・パスタ・パンとにかく白いものが好きな方。ぜひ情報交換しましょう。トラックバック
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肉体改造を科学する。 減量のため, 筋肥大のため, 健康増進のため, などなど、ボディメイキングのためのあらゆる知識、情報を共有したいと思います。 ・トレーニング法 ・栄養摂取法 ・格安サプリメントショップ ・生活習慣改善方法 など 特に理論などは、きちんと情報ソース・エビデンスも載せていただけると有りがたいです。 勿論、それ以外にもトレーニング日記や減量、増量の記録など、お気軽にトラックバックください。
男でもかっこよく綺麗でありたい！ メンズダイエット、メンズエステに関するトラックバックをドシドシ御待ちしています♪
韓国の美容賞を総なめにした『カメリー座薫』が日本上陸!●脂肪燃焼,疲労回復●美肌●生理活性から漢方選択 2010・2011年韓国プレミアムブランドアワード連続受賞!!最先端のよもぎ蒸しといわれる座薫は、韓国女優やモデルがダイエットや美肌目的で足しげく通うという話題沸騰の人気店★睡眠の悩みにも効果◎
美容とダイエットをほのぼの考えていきましょう！？
腹筋しても・・
腹筋にも挫折しました。
リバウンドしないで１０キロ落としたままのゆあです。 そういう人集まれ！
