ダイエット250日目 61.7kg ファスティング明けは注意して
ダイエット249日目 62.1kg ファスティング終了です
ダイエット248日目 61.6kg ファスティング4日目終了
ダイエット247日目 61.8kg ファスティング3日目終了
ダイエット246日目 63.0kg ファスティング2日目終了
ファスティングに挑戦❗️
ダイエット245日目 63.5kg ファスティング1日目終了
ダイエット244日目 65.7kg 今日からファスティングです
ダイエット243日目 明日からファスティング予定
ダイエット再開します!
「以前はコロナ💉への否定的見解は陰謀論だった。しかし、今はそうではない。多くの週刊誌が💉の真実を暴露し始めた。コンビニの週刊誌の棚に、隠せなくなった💉の真実がドッと現れている」
【月曜断食】しばらく中断することを決意しました。
ダイエット227日目 65.0kg 見事にリバウンド
再開できる日は来るのだろうか、、今週も月曜断食失敗
【かえる🐸の雑記33】今回は小休憩でどうでも良いような内容をどうぞ~個人事業主153日目~
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ぐつぐつ水炊き
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金柑の甘露煮 (半分に切って種をとるレシピ)2023
【レシピ】焼き芋😋💕
一歩進化した我が家の低温調理
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《レシピ》桃と生ハムのサラダ、ブッラータを添えて★
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《レシピ》ビックリジャンボいんげん(モロッコいんげん)と鶏胸肉の明太サワークリーム和え★★
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今回は、巷(ちまた)で話題の16時間ダイエットについて解説していくよ。 って、よし子みたいな女性にも読んでもらいたい内容だよ。 ダイエット方法ってSNSとかTVとか、その都度話題になるけど・・・ 本当に痩せる(効果がある …
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35歳のブロガーです。ファスティング、ダイエット商品を中心に情報発信をしています。また「食を慎めば運が開ける」と説いた江戸時代の観相家の水の南北の教えもあわせて解説しています。よろしくお願いします。
運動は無理、頑張りすぎて挫折したくない、でも結果は出したい、そんな私の現在進行形ダイエットブログです。 年齢的にも痩せにくいからとあきらめたくない!過去最重量からの体重の変化も更新していきたいです。88kg→
まだ大学生だった最愛のの息子を白血病で失ったそのショックでうつ病になる。更にうつの治療薬の影響で1年で8キロも太ってしまい、人生最大のデブなる。たまたま「月曜断食」という本に出会い、もとの体重に戻すべく月曜断食の実行を決意する。
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