女性が美しくなるために、ダイエットや美容に励むことは当然のことです。 それを互いに情報交換でアドバイスしましょう。
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ステーキを食べて痩せる効果をご覧ください☆ＭＥＣダイエット５８日目結果☆
ステーキを食べて痩せるというのは 糖質制限でも同じ考え方ですが・・・ ただずっとス…
MECダイエットで綺麗に痩せよう！
4月の新作ネイルコロナでお花見の自粛なので指先でお花見をしようかと思い桜ネイルをし...
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ビアンのパーソナルトレーナーのダイエット豆知識
「いつか、本気になれば痩せられるさ！」そう思いつつもな〜んにもしないメタボおやじ、集まれーっ！ブログに書き残し、みんなの目にさらすことで、続けるモチベーションが１５０％アップ、目指せウエスト８５センチ！
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健康でいるために無理なく楽しい運動方法や自分でも出来るカラダケアやツボのお話など。
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炭水化物が大好きな人。ご飯大好き、うどん・パスタ・パンとにかく白いものが好きな方。ぜひ情報交換しましょう。トラックバック
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ダイエット・ファッション・美容について 情報交換しましょう！ どんな内容でもOK☆気軽に参加してね♪
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肉体改造を科学する。 減量のため, 筋肥大のため, 健康増進のため, などなど、ボディメイキングのためのあらゆる知識、情報を共有したいと思います。 ・トレーニング法 ・栄養摂取法 ・格安サプリメントショップ ・生活習慣改善方法 など 特に理論などは、きちんと情報ソース・エビデンスも載せていただけると有りがたいです。 勿論、それ以外にもトレーニング日記や減量、増量の記録など、お気軽にトラックバックください。
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男でもかっこよく綺麗でありたい！ メンズダイエット、メンズエステに関するトラックバックをドシドシ御待ちしています♪
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韓国の美容賞を総なめにした『カメリー座薫』が日本上陸!●脂肪燃焼,疲労回復●美肌●生理活性から漢方選択 2010・2011年韓国プレミアムブランドアワード連続受賞!!最先端のよもぎ蒸しといわれる座薫は、韓国女優やモデルがダイエットや美肌目的で足しげく通うという話題沸騰の人気店★睡眠の悩みにも効果◎
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美容とダイエットをほのぼの考えていきましょう！？
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腹筋しても・・
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腹筋にも挫折しました。
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人のために行動する人は、 感謝され、 感動され、 愛される。 行動には、2種類あります。 「自分のための行動」と 「人のための行動」です。 行動といえば、 まず「自分のための行動」を 思い浮かべる人も多いのでは ないでしょうか。 自分の利益や幸福につながることに 取り組もうとします。 行動するときの基本中の基本です。 誰でも自分が一番かわいいですから、 自分のための行動があるのは自然なこと。 しかし、 自分のための行動も大切ですが、 それだけでは不十分です。 もう1つ心がけたいのは 「人のための行動」です。 自分のための行動も大切ですが、 人のための行動はもっと 大切と考えてください。 人のた…
「後から」は、 行動力を奪うキーワード。 「今すぐ」は、 行動力をつけるキーワード。 行動力をつけるには、 言葉遣いを変えましょう。 行動力のない人には 「後から」という口癖が目立ちます。 「後から読んでみる」 「後から仕事をする」 「後からメールを返信する」 「後から」という言葉が 禁句というわけではありません。 日常会話でよく登場する言葉であり、 周りの人も頻繁に使っているでしょう。 たしかに 「後から」という言葉は便利です。 前向きな意思表示をしつつも、 時期を明確にすることなく、 ひとまず仕事を後回しにできます。 面倒なことがあっても 「後から」というキーワードを使えば、 うまくその場…
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食べないダイエットを続けに続け、ついに何をしても痩せないカラダになった挙句リバウンド。綺麗に痩せるためのダイエットやヘルスケアの知識まとめ。
半年で17キロのダイエットに成功！！ダイエットのことについて書いております。また、実体験で感じたことや新しく知った知識などを書いていこうと思います。これからさらに5キロ痩せる予定なので効率の良いダイエット方法についても書いていきます。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
女性が美しくなるために、ダイエットや美容に励むことは当然のことです。 それを互いに情報交換でアドバイスしましょう。
今やメタボと言えば、おじさんの代名詞ですが、 痩せたい、健康になりたい！そんな思いでダイエットしているブロガーさん。 ダイエットって結構孤独なとりくみですよね。 でも、仲間が出来れば助け合い、共有することが出来ます。 ダイエットに関係があれば、どなたでも参加ＯＫです。 出来れば女性の方も参加、ご指導頂けると嬉しいです。 目標は、体を気使いエンジョイライフです。 男の健康ダイエットでダイエット仲間を増やしましょう。
病気で体が太り、ダイエット始める。 ７月に始めて一カ月たち、ようやく足がしっかり、 してきた。基本は山登りのウオーキング。３０分だけ 。これからも毎日行う予定。
みなさんの経験談、それにまつわる方法・・私はこうして成功しました。または・・失敗談などTBしましょう。
ダイエットしてるけど、ぜんぜん痩せない。 へっぽこダイエッター集まって〜♪
今や必需品となった補正下着！ みなさん、どんなの使ってますか？ あと、こんなのあったらいいな♪ ダイエット、スタイル上昇↑ などもね^^
自宅で出来るトレーニングをはじめ、様々な健康法のこと。
ちまたで何かと話題の「酵素」 何となく良いものだとは感じるけど、 「酵素」って一体何が良いのか？
☆マイクロダイエット☆ ☆スリムトップス☆ ☆スリムパック☆ ☆明治プロテインダイエット☆ ☆DHCプロティンダイエット☆ ☆スリムアップスリム☆ ☆リエータ☆ ☆プチシェイク☆ その他なんでも、「置き換えダイエット食品」を使ってダイエットしている方集まれ〜。 ※現在ダイエットしておらず、ただ商品を紹介するだけのブログはご遠慮ください。
レッグマジックをやってる方 入ってください★
