絶対にリバウンドしない＆成功するダイエット♪ それはカロリーコントロールダイエット！
第6回インスタ１万人倶楽部のんべえ会。ギリシャ大使館御用達、本場の美味しいギリシャ料理が食...
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ビアンのパーソナルトレーナーのダイエット豆知識
肉体改造中のみなさんお気軽にトラバしてね♪
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女性芸能人、柴田理恵さんもビューティーコロシアムで実践したオリーブオイルダイエットとは？
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アメブロで、ダイエット記録をしてる方集まれ〜。 ペタ友、アメンバー、ピグ友など、 アメブロの機能を使ってみんなで、楽しくダイエットしましょう！
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嵐とかジャニーズ好きな児は、 ぜひ友達になってね。
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毎日使う化粧品を手作りして・・肌や好みに合ったスキンケアや、メークを楽しみませんか？！ スキンケア、メーク、ボディーケア、いろいろ 香りも楽しんみながら自分で安心で癒されるケア これから始めたい方も、参加してくださいね
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おいしく食べてやせましょう！ ダイエット中の献立や料理のトラックバックをお願いします。
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本気でダイエットに取り組む仲間のブログコミュニティ。みんなで声を掛け合って、頑張りましょう！
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昨今のエステ屋さんに関することなら、商品の事やお店の事などどんなことでもＯＫです。お気軽にトラックバックやコメントしてください。
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ダイエットの事であればなんでも結構です。 ご参加待ってますｍ（＿＿）ｍ よろしくお願いします。
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あなたはダイエットには極端な食事の制限が必要だと勘違いしていませんか？ ダイエットには無理な食事制限も、過度な運動も一切必要ありません。健康的にやせるための正しいメカニズムを理解して、正しいダイエットを行うだけで、ダイエットが必要な方であれば３ヶ月で５キロやせることが出来ます。 肝心なのはそのメカニズムを継続的して健康的にやせるということなのです。 正しいダイエットをして、最高の自分を取り戻しましょう！
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静かであるほど、 集中できる。 集中できる音楽があるのを知っていますか？ 「沈黙」です。 沈黙ほど、集中できる音楽はありません。 沈黙の中には、明るさや悲しさ、楽しさなど、 いろいろな意味に取れる音が含まれています。 沈黙ほど集中力を手助けしてくれる 最適な音楽はないのです。 受験勉強でも、音楽を聴きながら勉強すると、 歌詞やメロディーに注意が向くため、 集中しにくくなります。 受験で成功する人は、 必ず沈黙の中に身を置いて勉強をする人です。 音楽をかけながらの勉強は、 記憶に集中しづらくなります。 いくら好きな人の曲とはいえ、 本当に集中したければ、 音楽をとめることです。 好きな人の曲なら…
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無理をしないときに、 集中力が出てくる。 出そうと思うほど出てこなくなるのは 「集中力」と「便秘」です。 集中力は、意識的に出そうと思っても 出るものではありません。 自然と出るものなのです。 好きなことをやっていて、 できることから始めていて、 こつこつやっていっていくうちに、 自然と集中できているものです。 「集中しようとしているのですが、 集中できません」という人がいます。 無理やり集中しようと思っているから、 集中できないのです。 できるだけ無理をせずに、 自然体で行っていくことが必要なのです。 ＃集中力 ＃方法 ＃自然体 ＃便秘 ＃意識的
迷いを捨てて、 思いきる。 集中力を出すために 「迷い」は捨てることです。 迷いがあると、 それだけで集中できなくなります。 「やろうかな、どうしようかな。 やったらどうなるかな。叱られるかな。 どう叱られるかな」 迷いがあると、頭の中が乱れます。 やること一点に絞ることができず、 結果として集中できません。 迷いは捨ててください。 迷いを捨てて 「思いきる」ことが大切です。 細かい迷いはもう考えるのをやめて、 思いきってしまうことで 集中できるようになります。 人間、たった1つの行動をするのにも、 細かく考えると切りがありません。 もう細かいことを考えて迷うのではなく、 思いきって行動してし…
台湾の士林夜市で飲んだタピオカどこのお店もタピオカのサイズがでかいΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ...
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半年で17キロのダイエットに成功！！ダイエットのことについて書いております。また、実体験で感じたことや新しく知った知識などを書いていこうと思います。これからさらに5キロ痩せる予定なので効率の良いダイエット方法についても書いていきます。
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ダンスダンスレボリューション（DDR）のダイエットモード関連の記事のトラコミュです。
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チワワなのにピーク時は６キロを越えました。 今はダイエットに成功？ 少し減っても５キロ前後。 タヌキに間違われたり．．．．笑 大きなチワワみんな集まれ〜♪
癒しの提供者、ヒーラー、美容のお仕事をしている人々の情報交換の場所にしましょう。 世界のあふれんばかりの美容情報を紹介できると嬉しいです。
朝バナナダイエットの次は夜トマトダイエット♪
ボディマス指数（ボディマスしすう, Body Mass Index, BMI）は、体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数である。
