樫木式カーヴィーダンスをしてみての感想や実践報告、その他ダイエットや、樫木裕美さんに関する情報などを共有するトラコミュ。
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痩せたい時も有酸素より筋トレやりましょうー津田沼の加圧スタジオビーホリック
津田沼・ 加圧スタジオビーホリック赤木です。筋肉つけたい時は、もちろん筋トレやると思いますが、痩せたい時もおすすめの運動は筋トレです。筋トレのいいところは、・…
津田沼・加圧＆ダイエットスタジオＢ-ｈｏｌｉｃ
メリハリボディを目指す人やメリハリボディを手に入れた人どんどんトラバしてください！
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7日間脂肪燃焼野菜スープダイエットについてのトラコミュです 方法や、実施、失敗成功体験、アレンジなどなど。 野菜スープダイエットに関することならなんでも
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カラダの中からキレイを目指しましょう♪ 美容・ダイエット・コスメなど、美に関する事なら なんでもOKです！！ 石垣島に移住し、無理なダイエット法などではなく、美しく痩せたり、カラダを維持する事を研究している管理人です。 色々な皆さんの経験談やオススメなど、情報交換しましょう★
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藤原紀香も憧れの美女 峰不二子バディを目指すトラコみゅです。 理想はメリハリボディ。 ダイエット、美容、峰不二子などなど 関係する記事をかいたらトラックバックしてくださいね
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日々運動でダイエットに頑張っている方、ジムに通っている方、是非是非運動に関するダイエット情報や体験談を紹介して下さいね。 ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ(ﾂ _ _)ﾂ)) 健康的に綺麗に体重を落としましょう。
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ダイエット、韓国料理関係のものなら何でもシェアしましょう！トラバお願いね〜〜＾＾
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ダイエットクッキーについての記事をお書きのかたはどしどしトラックバックして下さい。
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慣れてないと敷居が高いかも？入りづらいかも？ エステサロン、ネイルサロン、アロマテラピー、リラクゼーションサロンなどなど、誹謗中傷なしで、情報交換をしましょう。
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節約・ダイエットに関する事 更にダイエットに繋がる節約術など… 節約料理・皆様のダイエット報告も歓迎です♪ どんな事でも構いませんので気楽にトラックバックして下さいな。 ただしテーマにそぐわないトラバはご遠慮下さい。
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”腹筋””美腹筋”でネット検索すると・・・エロ系サイトばっかり！？ 純粋に美しい腹筋を目指して日々努力している。 男女問わず、美しい腹筋が大好き♪ 腹筋に関する内容はトラバして下さい〜
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7/9（水）体重：68.2Kg 体脂肪：24.1％ ダイエット三食 モーニング： ご飯一口 ランチ ： おにぎり1個おやつ ： なし夕食 ： サラダ夜食 ： イチゴミルク150ml お腹が空いたら、水とお茶ばかりを飲んでました！！！ダイエット自己採点 80点 68Kg台キープ！ １週間で-2.2Kg？ マジっすか？？ やったー！ にほんブログ村
https://youtu.be/CoYIWI_6eA0水曜セミナー終わってから感想を聞きました。ルビーセルを使って肌年齢が13才若くなりました。すっぴん目指…
7/8（水）体重：68.8Kg 体脂肪：24.8％ ダイエット三食 モーニング： ホットケーキミニ1/8枚、ミルクティランチ ： おにぎり1個おやつ ： ポテチ3枚夕食 ： 野菜サラダ、ざるそば夜食 ： デカビタ250ml ダイエット自己採点 65点 食事制限しないと・・・・ 68Kg台キープ にほんブログ村
7/7（火）体重：68.9Kg 体脂肪：24.2％ ダイエット三食 モーニング： トースト1/4ランチ ： 野菜炒めおやつ ： まめ２こ夕食 ： 味噌汁 夜食 ： なし ダイエット自己採点 80点 68Kg台突入！ －1Kg やったー！全体的に抑えたダイエット日？ にほんブログ村
ダイエットのためにランニングに加えてキックボクシングを始めようかどうか悩んでいる人が見るサイト
6年前、ランニングとキックボクシングで20キロのダイエットに成功。とは言っても、やはり敷居が高いキックボクシングジム。その実際のところはどうなのか、入会に悩んでいる人への情報提供サイトです。早稲田大学大学院・政治学研究科修了。
神奈川県在住の自称イラストレーターです。52日間で10キロ痩せた経験をもとに、ダイエットなサブカルチャーライフを綴っていきたいと思っています。またブログのイラスト画像はフリー素材ですので、ご自由にお使いください。
育休中でデブスなママ（34） 口うるさいダンナ（34） 赤ちゃん返り中の殿（2） 女の子双子（3ヶ月） 5人家族の日常です 育児、美活、ダイエット、愚痴、今の自分を改革する自己流で自己満ブログです。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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ウォーキングは体にも心にも良いと聞きます。 達人、私みたいに始めたばかりの人 是非参加してくださいな よろしくお願いしますo(_ _*)o
禁酒、断酒、節酒、減酒によるダイエットをテーマにしたトラコミュです。 お酒好きにとっては、アルコールとの付き合い方が結構大きな課題ですよね。皆さんの参加をお待ちしています！
私がメディカルエステティックに携わり早いものであっと言う間に、20年以上も経ってしまいました。オープン当初からお客様のお肌や身体の悩みに向き合う内にほとんどの方が過敏性やアレルギーに悩まされている事がわかりました。 フェイシャルケアー・ボディケア―のメニューにトラブルスキンのケアーを融合させ身体の体質や肌体質を改善して参りました。 しかし時代と共に現代人は忙しくなり、食生活の乱れやライフスタイルの多様化、環境の悪化や、ストレス等で複雑で体調の不良、アレルギー、過敏性、お肌のトラブルと問題は増えていくいっぽうでした。が、ラメールでは独自の腸内美容、デトックス、体質改善、肌質再生などで数々の結果を作って参りました。 そんな折に、アメリカからノーリン・ドーン博士の16年間に及ぶ過敏性のセンソリセラピーに出会い衝撃を受けました。日本では何らかの刺激や抗原、抗体でアレルギーに悩む人は3人に一人と言われる位に増えており、今のところ検査で調べてもそれを改善する方法が無かったのが現代の状況！ しかし、このセンソリでは過敏反応を身体や頭で覚えている誤認識を一度解除して、今まで触ったり、食べたり、吸ったり出来なかった事が問題解決できる。と言うエビデンスに基づいたセラピーがあると知り、この事を悩みの多い方々に一人でも多くお伝えし、またセラピーを受けて頂き悩みのない生活を楽しんでもらいたいと思い、ノーリン・ドーン医師より指導頂き、日本で初のセラピストとして皆様へお届けできるようになりました(^O^)／
「いつか、本気になれば痩せられるさ！」そう思いつつもな〜んにもしないメタボおやじ、集まれーっ！ブログに書き残し、みんなの目にさらすことで、続けるモチベーションが１５０％アップ、目指せウエスト８５センチ！
健康でいるために無理なく楽しい運動方法や自分でも出来るカラダケアやツボのお話など。
炭水化物が大好きな人。ご飯大好き、うどん・パスタ・パンとにかく白いものが好きな方。ぜひ情報交換しましょう。トラックバック
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肉体改造を科学する。 減量のため, 筋肥大のため, 健康増進のため, などなど、ボディメイキングのためのあらゆる知識、情報を共有したいと思います。 ・トレーニング法 ・栄養摂取法 ・格安サプリメントショップ ・生活習慣改善方法 など 特に理論などは、きちんと情報ソース・エビデンスも載せていただけると有りがたいです。 勿論、それ以外にもトレーニング日記や減量、増量の記録など、お気軽にトラックバックください。
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