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40代女性のダイエット トップ TOP

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  • 1位

    家庭菜園でウッカリ

    プチトマト栽培は約5年ぶりで。 こんなに楽しいのに、なんで毎年やらなかったんだろう? って思い返したんですが・・ ・・そういえば、旦那さんの実家から毎夏、野菜が大量に送られてくるんだった。 旦那さん母も家庭菜園やってるんですよ。。 家庭菜園ってゆうか、素人の私からみたら結構本気のやつです。 最盛期には、夏野菜が食べきれないくらいたくさん送られてきます。

    揚田ま子

    あげログ|158センチ58キロからのゆる糖質ダイエット

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  • 2位

    「スキタイと匈奴 遊牧の文明」林俊雄

    私はかつて高校生くらいのころからスキタイ文化に興味を持っていて、金でできた動物の造形品や冠や帯、馬具などがきれいだなあと感激していました。もともと中国の歴史を勉強していくうえで、「騎馬民族」とか「遊牧民族」に興味が出てきて、そのうちスキタイは本当に興味の中心になりました。こ...

    そうこ

    ひまわり畑を夢見るブログ

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  • 3位

    明日に向かって。

    やっほーぅ みんな息してるー??SUPERムチコ風 やっとこさ…晩酌開始よ  ピクルス酢玉ねぎ仕込みオワタ(つд`) お酢足らなくて買いにいってた自転車パンク…

    168*

    5kg痩せるはずが…5kg増えて復活(仮)

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  • 4位

    ダイエット記録194日目~お取り寄せグルメで外食気分♪のはずが。。

    ■ダイエットの目的:美容と健康の為■基本方針・栄養不足や偏りが肥満の一因と考...

    yosino

    マイナス15kg~綺麗に痩せたいアラフォー日記

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  • 5位

    + 知らなかった~もっと前に知りたかった +

    テレビで紹介もされてたらしい【あす楽対応】【送料無料】【月経カップ】ローズカップ(ROSE CUP)クリアー + ブレストセルフチェッカーセット - ナプキン…

    (む ´ ω ` 〜)

    スイーツたまーにブッフェ,そしてひっそりダイエット

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  • 6位

    黒タイツの季節は過ぎ去った・・・

    未だにパンツがキツクて来週から出勤するのにどうしようかと悩んでいます。在宅勤務になる直前から、すでにこのパンツはキツクて履いてなかったんだけど、もう夏じゃん?黒タイツってもう履けないじゃん?足、出したくない!!!肌色ストッキング、履きたくないよぉ~。女子力高い後輩に、馬鹿にされる・・・。痩せない豚は幻想を捨てろ...

    みなほ

    女はやっぱり見た目です。

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  • 7位

    ダイエット記録193日目~メープルシロップかけてる場合じゃない!

    ■ダイエットの目的:美容と健康の為■基本方針・栄養不足や偏りが肥満の一因と考...

    yosino

    マイナス15kg~綺麗に痩せたいアラフォー日記

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  • 8位

    【9.5kg痩せ】ダイエット効果抜群のフルーツ♡

    アラフォー☆TIARAですブログにご訪問いただき有難うございますいいね、フォローすごく嬉しいですこれからも私の長年のダイエット経験での気づきや、20kg痩せ&…

    TIARA

    アラフォー★TIARA *ー20キロ成功*「最幸の自分、最幸の人生のつくり方」

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  • 9位

    緊急事態宣言が解除されてまずやること

    緊急事態宣言解除で、まず 早寝早起きの習慣づけをしっかりしたいです。 なんてしっかりやろうと思っていると、今度は食生活がユルユルに。。

    揚田ま子

    あげログ|158センチ58キロからのゆる糖質ダイエット

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  • 10位

    【91日目】そりゃ増えますよね

    【今朝の数値】体重 51.8 ㎏  (目標:45.0Kg)前日比 +0.2 ㎏トータル比 -0.2 ㎏ あれだけお菓子食べてほとんど家にいたらこうなるよね 最…

    みほ

    アラフォーダイエット日記

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  • サロンの評判・口コミ情報

    サロンの評判・口コミ情報

    慣れてないと敷居が高いかも?入りづらいかも? エステサロン、ネイルサロン、アロマテラピー、リラクゼーションサロンなどなど、誹謗中傷なしで、情報交換をしましょう。

    テーマ投稿数 233件

    参加メンバー 68人

  • 節約はダイエットなり♪

    節約はダイエットなり♪

    節約・ダイエットに関する事 更にダイエットに繋がる節約術など… 節約料理・皆様のダイエット報告も歓迎です♪ どんな事でも構いませんので気楽にトラックバックして下さいな。 ただしテーマにそぐわないトラバはご遠慮下さい。

    テーマ投稿数 357件

    参加メンバー 55人

  • 腹筋

    腹筋

    ”腹筋””美腹筋”でネット検索すると・・・エロ系サイトばっかり!? 純粋に美しい腹筋を目指して日々努力している。 男女問わず、美しい腹筋が大好き♪ 腹筋に関する内容はトラバして下さい〜

    テーマ投稿数 164件

    参加メンバー 20人

  • コアリズム

    コアリズム

    コアリズムに関する記事なら、どんなことでも!お気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 446件

    参加メンバー 51人

  • 今日のカロリー

    今日のカロリー

    今日食べたのやお気に入りの店、今日起きた出来事などを書き込んで下さい。

    テーマ投稿数 275件

    参加メンバー 29人

  • ダイエット記録 今日のメニュー&出来事

    ダイエット記録 今日のメニュー&出来事

    体重、今日食べた物、お気に入りの店、 今日起きた出来事や言いたい事なんでもどうぞ!

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    参加メンバー 28人

  • キレイになりたい!

    キレイになりたい!

    最近、肌の老化をヒシヒシと痛感している20代前半の♀デス↓↓ これはイカン!! といろんな基礎化粧品に手を出してますが、 やっぱり良いモノを見つけるには人に聞くのが1番☆ と思ったので、皆さんのオススメの基礎化粧品があれば じゃんじゃん教えて頂きたい(>_<) みんなでキレイになりましょう♪

    テーマ投稿数 705件

    参加メンバー 103人

  • + 40代50代のダイエット +

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    40代50代の方のダイエット法を募集します☆ この年齢になると、 代謝も悪くなり、 なかなか痩せにくいですが 諦めずに頑張って理想の体型に戻しましょう♪

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    参加メンバー 89人

  • 潤うアンチエイジング

    潤うアンチエイジング

    いつまでも美しくいるために…美容と健康に気を使って、アンチエイジングしていきましょう(^∇^) アンチエイジング、スキンケア、フェイスケア、健康、リンパマッサージ、ヨガ、メイク、ボディケア、ヘアケア、ダイエット、料理(レシピ)、などなど…健康で、綺麗でいられる方法、自分が実践していることなどをトラックバックしてください。 http://antiageing.cutegirl.jp/column.shtml 美容健康コラム

    テーマ投稿数 9,344件

    参加メンバー 591人

  • 拒食・過食症克服方法

    拒食・過食症克服方法

    摂食障害(拒食・過食症)で苦しんでいる人、もしくは、病気でないとしても、抑えられない食欲衝動に困り果ていている人の、きっかけ、元気にれる内容。 過激なことをしなくても、和らげたり、ひょんなきっかけで、克服した人もいるはずです。そんな元気になる記事たち、集まりましょう!!!!

    テーマ投稿数 786件

    参加メンバー 29人

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  • 野菜が死んで学んだダイエットの極意

    門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。  休業した2ヶ月でしたこと。  それは、無農薬野菜を育てたことです。  残念ながらこの2ヶ月で収穫は出来ませんでし…

    江東区門前仲町パーソナルトレーナー:徳田 門前仲町パーソナルトレーニングジムHarmonyBody
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  • 再考Σ(-᷅_-᷄๑)

    まだ本格的に仕事が始まらず 準備段階というのに この食生活の乱れようといったら😣 9時間ダイエットを再考しないと 自己嫌悪のスパイラルに はまってしまいそうです🌀🌀🌀🌀🌀 余裕を持つと12時間ダイエットにしたいところ。 でも、そもそも12時間断食では意味がないの...

    minami やせたいminamiのデ・ブログ
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  • インターネットサバイバル時代到来!各社『光』最速 徹底調査

    もはや現代においての通信手段として欠かせなくなったインターネットのサービス。ここまで普及してしまうと目に見えない商品が故に、逆にどんなものが良いのか?そして、そもそもこの機器はどんな役割で必要なのかをなかなか知らないと思います。そんな身近にあるけど知識として浅くなりがちなインターネットについてご説明します。

    りょうさん なんでもトレンド通信
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  • ダイエット138日目

    記録のみ朝ごはん昼ごはんふりかけごはん🍚イチゴサンドトースト水ゼリーきなこチョコ夜ごはんお昼にダラダラといろいろ食べたから、夜はサラダ🥗のみのはずが…。夜…

    ♡Riko♡ デブやめます!!!!!
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  • 防風痛聖散かっちゃいました!体験談②

    防風痛聖散かっちゃいました!体験談�A 手元に届きましたヾ(*´∀`*) 今日は何が届いたのかレビューします。 届いたぞ! 11時くらいに「ピンポーン!」とチャイムが鳴ったので出てみると防風痛聖散が届きました! 開封!

    fubuki 美容・ダイエット・漫画!体験談日記 (・∀・)
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  • 美容・ダイエット・漫画!体験談日記 (・∀・)

    日々の経験したこと、感じたことをお伝えしていきます。 ダイエットについては自分で経験したことをお伝えしていきます! 興味があるのは、ダイエット、美容、コスメ、まんがetc.

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  • ダイエットと日記、ときどき体質改善

    子供にいいカッコしたいぐーたらママの奮闘記です

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  • nana☆happy life

    40代の美容・健康・旅行・グルメをテーマにしたブログです♪ ジムで運動したり、自宅でYouTubeの激やせダンスを踊りながらダイエットを頑張っています。食べることや旅行が好きなので、おいしかったお店も紹介します♪

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  • Anti Aiger

    旦那の浮気発覚をきっかけに、美容とボディメイクに本気を出し、7kgダイエットやバストアップになどに成功したアラフォー主婦による、「オトナ女子のための、美容専門サイト」です。 旦那さんに「いい女だ」と惚れ直させました!

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  • 女はやっぱり見た目です。

    おひとり様デブは世間の風当たりが強い。何よりも太っている自分が許せない。

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