血圧が下がりました。何回計ってもこのくらいの数字です。下が90〜97くらいだったのが67で、上も130〜160くらいだったのが120に!!ダイエットをやめたか…
教育費1,300万…のはずが。見える化したら現実はこうだった話。
4月12日(日)昨日の朝ごはんワンプレートです2週間ぶりに親子ピアノレッスンに行ってきました。 ピアノが終わって、次男君とデートへ昨日は電車でお出かけしてきま…
トライアルの(カロリー)たっぷり玉子サンド(美味)*52.2kg
なんとか定時上がり\(^o^)/昨日ジム行ったので今日はパスして家事デーにするかな〜とも思ったんですが、昨日は出勤前に軽く掃除やったし、昨夜のうちに来週の残業に備えて少しおかず作って冷凍したので、行けるうちにジム行っ
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わ…
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わ…
今日の体重144cm46.15kg(250g)31.5%(0.7%) 朝の運動 おやすみ はーい 初めての体験 生まれて初めて献血をして来ましたMut…
「平日はかなり気をつけているのに、週末で戻ってしまう」 そんな流れを何度も繰り返していませんか? 食事を減らしている。甘いものも我慢している。できる日…
このパスタソースめちゃくちゃ美味しい😆今日も大盛りサラダ🎵これもめちゃくちゃ美味しい。前の投稿でHTBキライって書いたけど、女性アナウンサーがプロ野球中継の実…
今日はお休み。いつものタイミーバイト以外特に予定も無く、最低限の家事を済ませたらゆったりのんびり過ごすつもりが掃除スイッチが入っちゃって!!…というのは建前で、普段ズボラポンコツの積み重ねの汚さが流石にあちこち目につ
今日の体重144cm46.4kg(300g)30.8%(0.7%) 朝の運動 おやすみ はーい ひさしぶりのびくドン びくドンに行きたくて昨日家族…
こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わ…
【肥満から標準へ】ガス給湯器交換作業見積が2週間も出されなかった理由に驚愕
初めましての方はこちらから↓↓↓https://profile.ameba.jp/ameba/wakamegohan0407 過去のダイエット遍歴2020年1…
私が寝室で泣いてたのが 猫の伶ちゃんに 聞こえたかな? 私が居間に行ったら すぐに伶ちゃんが 夫のソファの下から 出てきてくれました。 私が亡くなった 白猫の…
Youtubeで筋トレダイエット中の食生活+お腹写真2026年3月30日の週
やっと体調が良くなってきたのでホッとしています。が、体調悪くても良くても食欲旺盛は相変わらずで困る。そして…お久しぶりのお腹写真もございます。気がついたら半年くらい体重測ってない...
《書いて書いて書きまくります!》 新学期が始まった途端、 はい来ました… 学校からのプリントの山😥 提出物の期限…
【ポイ活アンケート】スキマ時間で賢く貯める!私の愛用アプリを5つまとめました
こんにちは!ポイ活ダイエッターのはなっこです。 今日も元気に歩いてますか?これを書いてるのは夕方ですが、わたしはまだ2000歩しか歩けていません(笑)果たして…
夫に痩せたね!と言われました。本当に痩せました。発熱のせいだと思います。夜になっても熱が出ないですね。治ったかな?死ななかったですね。しぶといですね。
「うわ〜ジム行くのめっちゃ面倒になってきた…モチベ全然上がらん…」とテンションダダ下がりの息子。「夜に友達とジム行く約束したけど、かったるいわ〜」と。オリエンテーション、入学式も終わり本格的に大学生活がスタートし、高
ブログにお越しいただきありがとうございます! 2019年に離婚→コロナ失業して発達障害小僧たちとゆる貧乏暮らしのダメ主婦のパンズキーです こちらのブログでは…
年末だし、目指せミニマリスト!
[捨て習慣]ミニマリストが捨てた物!使わない消耗品や下位互換は捨ててOK!
次の捨て活の悩み
天気と実の弟のこと
大物処分に悩む
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野菜をドラッグストアで買う
やっぱり使ってしまうユニクロのバッグ
取れたボタンを見て思う事
実はムダだった?キッチンマットも玄関マットも捨てるべき理由
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【年末にむけてユル片付け2024】ブランドバッグを買取りに出しました
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ダイエット中の運動について考えていること / How I Think About Exercise During Weight Loss
春色のダンベルポチりました♪しっとり柔らかサラダチキン
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ダイエット287日目 言い訳せずに頑張るしかない
引っ掛かった尿検査
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