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いきなり衝撃的なタイトルですが、ズイフトを解約しました。始めてヶ月くらいではありますが。最も大きな理由は、転勤になり、アパート暮らしとなる為、ローラー台は置けないだろうとの考えです。やはりうるさいですからね。とはいえ、ズイフトも毎月1650
突然ですが、ズイフト止めました
安定して体脂肪は減って行っていると思います。 【身長】 158cm 【ダイエット開始】 2020年6月下旬【開始時の体重】 49kg【開始時の体脂肪率】 2…
本日の体重と体脂肪率【19日目】
おはようございます！人生最大級、1年で15キロ増の重いカラダとなり、只今クレンズライフスタイリスト返上中の望月輝子です思いの外、膀胱炎が辛くて。あまり薬は飲ま…
停滞期がくる前の思いがけない膀胱炎
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最近、肌の老化をヒシヒシと痛感している２０代前半の♀デス↓↓ これはイカン！！ といろんな基礎化粧品に手を出してますが、 やっぱり良いモノを見つけるには人に聞くのが１番☆ と思ったので、皆さんのオススメの基礎化粧品があれば じゃんじゃん教えて頂きたい（＞_＜） みんなでキレイになりましょう♪
４０代５０代の方のダイエット法を募集します☆ この年齢になると、 代謝も悪くなり、 なかなか痩せにくいですが 諦めずに頑張って理想の体型に戻しましょう♪
いつまでも美しくいるために…美容と健康に気を使って、アンチエイジングしていきましょう(^∇^) アンチエイジング、スキンケア、フェイスケア、健康、リンパマッサージ、ヨガ、メイク、ボディケア、ヘアケア、ダイエット、料理(レシピ)、などなど…健康で、綺麗でいられる方法、自分が実践していることなどをトラックバックしてください。 http://antiageing.cutegirl.jp/column.shtml 美容健康コラム
摂食障害（拒食・過食症）で苦しんでいる人、もしくは、病気でないとしても、抑えられない食欲衝動に困り果ていている人の、きっかけ、元気にれる内容。 過激なことをしなくても、和らげたり、ひょんなきっかけで、克服した人もいるはずです。そんな元気になる記事たち、集まりましょう！！！！
７０キロ以上あって１０キロ以上痩せたい人！一緒に痩せましょう！健康的にスリムに！
ダイエット頑張ってる人、これから始める人 ダイエットの事なら何でもOK
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