おはようございます濃厚接触者となりお休みまっつん土曜に次女陽性の診断そのまま隔離土曜のうちに派遣会社に連絡日曜、派遣会社からメールが来て、総務にはメールで連絡…
おはようございます濃厚接触者ですオール電化の我が家最近、エコキュートがおかしいのですあっついお湯を貯めといて、そこからお湯を持ってくる設備なわけですがそこにお…
時系列で書くと1月12日(木) 新しい整形外科(予約制)に初受診1月16日(月) 別な施設で左膝のМRI撮影1月23日(月) 2回目の診察 左膝のМRIの診断、治療方法(服薬・リハビリ・装具)ここまでは記録してきましたので、それ以降の事をまとめておこうと思います。2月2日(木) リハビリ初回と装具(サポーターとインソール)の測定リハビリは最初と言うことで、現在の症状や状況の聞き取りでパソコンに打ち込...
こんにちは引きこもりのまっつん部屋をかたづけようそうしようbeforeいきますよ。キッチンごちゃあ。withにゃんこダイニングごちゃあ。捨てたものもあるけど時…
ワンコママと言います49歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ 身長163cm80kgからの減量(2021/04/19スタート)2022年2月14日-20…
ようこそ、このブログへ!久しぶりに自分のブログへ来ました。太って舞い戻ってきました😅でもただ太ってきただけではありません。今年からスポーツジム通いを始めました‼️今私は週3〜4で午前中お弁当屋さんで働いています。働いた後、午後から約2時間ほ
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おはようございます……………ご無沙汰しております💦💦何日放置していたかしら前回のブログから、ストレス溜まり過ぎ体調も崩し1週間❓くらい家事(お弁当作りも…
骨盤のズレがダイエットに与える影響とは? 歪みを直すことによって、身体への悪影響がなくなりダイエット効果が有る! という骨盤なんですが、歪む事で体にどんな…
昨日から体が絶不調で、急に首から上が熱くなったり冷えて震えたり。 それに合わせて頭痛と首のリンパがちょっと痛くなる。 多分更年期障害になったっぽい。 先月1年2ヶ月ぶりに生理が来てしかも大量出血で、あぁ最後のやつなのかなぁと思ってたから納得してしまった。 今月も仕事は暇らし...
こんにちはー。まだまだ寒いですねー。昨年末息子に買ってあげた半纏。息子は旅館で着る以外は初めてです。昭和っぽくていいでしょ? LL 半纏 メンズ 大きいサイズ…
おはようございます!健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして花粉症も治ったゆーれんママです♪ 自己紹介はこち…
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体重 −5.9kg 昼ごはん 焼き芋、プリン 夜ごはん お寿司 踏み台昇降 2,957歩 マツキヨでクオカード使ってトイレのクイックルワイパー買いました。 これは絶対便利に違いない 使うの楽しみだよー 最近捨て活ハイで、ちょっと掃除が楽しいの
再確認!ダイエットと朝食の重要性 体重を減らす為に起きてから昼まで何も食べない・・・と言う人がいますしかし、昼までエネルギーの足りない状…
旅友とランチ。野菜の美味しいお店で、ご飯の代わりにお豆腐にしてくれました。上は私。チキンも美味しかったし。お豆腐も濃厚でうまし😋下は旅友の、サーモン、二切れ…
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朝起きて一杯目の飲み物に白湯を飲むことにした。完全に深夜おでんの影響。知ってる人にしか分からないであろう。白湯が体に良いのはもちろん知ってたけど私ぬるい飲み物…
骨盤のゆがみも戻す骨盤ダイエット 骨盤と言われますと何となくイメージできる部位はあると思いますが 実際どの部分においてどのような影響があるのかを意識して…
旦那さんと一緒に恵方巻き食べました〜本マグロとサーモンやらの太巻き❤️高かったけどおいしかった👍旦那さんが喜んでたから良かったです♪♪明日はおやすみ❤️買い…
こんにちはー。今日は息子の私大の入試2つ目でした!とりあえず今日も朝は頭痛がなくて良かった。夫のお弁当と、息子のおにぎり&パンです。今、家のメンテナンスをして…
今日は人間ドックでした。去年と同じ体重だったのですが、その間減らして増えて減らしたので腹囲が増加していた。大幅にあとはまあ、去年より悪い所が出てきたので、規則…
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チェストの上がビショビショ、加湿器の効果なし
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母が香水好きだったから
ワクチンよりキツくない!リポドリンエクストリームで免疫アップしよう
リポドリンエクストリームが苦手な人に、代わりに「スレンドリン」を紹介
ダイエット250日目 61.7kg ファスティング明けは注意して
【アラフィフダイエット】高カカオチョコはスゴすぎ【37日目】
ポイント🆙中のおからクッキー
!更新! ををた区
(°◇°;)💦キタキツネの足跡🐾🐾🐾、恐るべし・・・📒 カロリー集計 2月5日の分📙
また鈴廣かまぼこバイキングのお店
食事制限と筋トレの関係性は?ダイエット成功するには?
体にいいもの🐕
出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 青森
【週間雑記】スタサプ2時間50分&ダイエット84.6kg→84.3kg(87kg開始)
1ヶ月で3kg太ったの。挽回するため、その作戦内容を宣言する
行動制限が緩くなってきた~(嬉)
今は流行りのザクロジュース
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