TOPICS
searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel

体質改善ダイエット 注目記事

NEW POST
help
  • 1位

    【アラフィフダイエット】ゆるダイエット1か月の結果。

    1か月ほど前からダイエットを始めた。 アラフィフなんで食事制限して痩せても病気と間違えられたらいかん。 健康を崩したら元も子もないので、バランスよく食べよう! そもそも、コロナ対策で栄養とって抵抗力つけないといかん。 なんたって毎年、もれなくインフルエンザにかかってるからね、、 もちろん、今年初めにインフルエンザに感染した。 人一倍、気を付けてるのにねえ。。 なんでかねえ。。 コロナもインフルエンザも感染症。 ある意味、親戚やん。 きっと感染したら症状でるだろうなあ、、、 職場や家族に迷惑かけるわけいかん。。。 ってことで、 ワタシのダイエット方法は2つ。 ・夕ごはんの後にお菓子を食べない。 …

    よこ

    【アラフィフダイエット】ゆるダイエット1か月の結果。

    読者になる
  • 2位

    2020/08/10.

    夜.食事(*˘︶˘*)ガパオライス 3皿グリルししとうグリルトマト枝豆赤ワイン一番搾りビール×パイナップルジュースジン×パイナップルジュースウォッカ×パイナッ…

    a×m

    2020/08/10.

    読者になる
  • 3位

    2020/08/09

    夜.食事(*˘︶˘*)バゲット 3切ハンバーグししとう 5個トマト 5個きゅうりサラダレバーパテ赤ワイン白ワインジン×パイナップルジュース 2杯ウォッカ×パイ…

    a×m

    2020/08/09

    読者になる
  • 4位

    昨日の晩御飯は在庫整理と今日の私ごはん

    台風の影響で北海道の一部地域でも避難勧告がでています 私の住む地域でも結構な雨量でしたが北海道のみならず、まだ警報などが出ている地域は心配です。 昨日は、天気予報見てのぶくんは今日の仕事休みになった

    @kuromi

    昨日の晩御飯は在庫整理と今日の私ごはん

    読者になる

「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)