12/1~12/31の食事記録12月1日(日)晴れ体重 64kg、前日比 -0.2kg、ピークより-9.1kg、BMI 25.6、血圧 125 86朝食:バナナ、キウイ、牛乳昼食:天ぷら、ソーメン間食:紅茶、大砂丘、みかん歩数:3836 水...
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2024.5.31 前もも太くしないためにくるぶしの下に体重のせる意識…な件。
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