【1069日目:-29.0kg】昨日は食べすぎました
体重増えた。ガス代の発表と節約。お買い物ツアー。今夜のご飯は買ってもらったお寿司♪
【1067日目:-28.7kg】今日から初心に戻ります
【1066日目:-28.7kg】今日はバーべーキューに参加
【50代でも痩せた!!−8.5Kg達成】ダイエット途中経過報告します♡
『 無事の生還。3週間休みなしの運行を走り切って 』
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2025.6.9 【34時間断食】から1週間後の変化…な件。
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二度目の人生における健康的な食生活 86~生命と健康長寿に必要なクロム(Cr)の摂取基準と摂取量等
特定健診を終えて
健診の結果がきました
f44 生活改善すべきか
二度目の人生における健康的な食生活 55~生命と健康長寿に必要な炭水化物の摂取基準と摂取量等 1
リンゴ酢始めました
二度目の人生における本気の生活習慣の改善 12〜二度目の人生における八歳の健康診断結果 2 体格・血圧・脂質
体脂肪率と除脂肪指数について
科学的根拠から食べても太らない体について
今日はタイミー
はじめました
【健康診断】腹囲・BMIの見方と対策
トカラ列島で震度5強、M5.110日前からの群発地震。注意⚠️しないといけないのは、あまりに長引く場合、この付近(南海トラフの西端)に巨大地震の可能性あり。あの能登半島沖地震も、3年前から群発地震が頻発し、2023年5月に震度6弱の地震が発生した。それでも地震は収まらず
昨日、須藤元気が国民民主党から公認を受けたというので、玉金こと玉木雄一郎同席の上で記者会見が行われた。かつての須藤元気はバリバリの反ワク陰謀厨。当時は反ワク政党の神谷宗幣と一緒に。彼は反ワクチンを強く主張、更に怪しげな陰謀論も声高に言っていた有り様だった
参政党とナチスの共通点❗️①壊憲。ぶっ飛んだ創憲案と国家緊急権ナチスはワイマール憲法48条の国家緊急権の乱発、参政党はあまりにひどい改憲案。基本的人権が全く無し。おまけに国家主権。②昔の日本、ドイツを取り戻すというスローガン③過剰な民族主義やたらと自国民族
昨日、須藤元気が国民民主党から公認を受けたというので、玉金こと玉木雄一郎同席の上で記者会見が行われた。かつての須藤元気はバリバリの反ワク陰謀厨。当時は反ワク政党の神谷宗幣と一緒に。彼は反ワクチンを強く主張、更に怪しげな陰謀論も声高に言っていた有り様だった
昨日、私と同じ町内に住むSNS友から、「マック(マクドナルド)の店内に参政党信者が居座っている」というメッセージが来た。私は参政党信者、参政党に洗脳され精神を汚染された者を「参政脳」と呼んでいる。その信者は爺さんであり、不潔ではなく小綺麗にはしているものの、そ
太りすぎを機にダイエットを決意するも数々のダイエットに失敗。そんな中出会ったGLP-1ダイエットで果たして痩せられるのか?GLP-1ダイエットブログを開設し、ダイエットを公開することを決意!
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