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  • 1位
    deepFD

    deepFD

    運動ナシでお気楽ダイエット!! 目指せ100kg台からの目標体重60kg台!! レコーディングダイエット で2020年01月18日リスタート!!

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  • 2位
    節約&ダイエットで高血圧治療を目指す

    節約&ダイエットで高血圧治療を目指す

    人生100年時代、少しでも健康寿命を延ばすべく、健康増進活動中。体重を減らして血圧を下げ、ついでにお金も節約して、浮いたお金を投資に回す。まだまだ活動もブログも試験運転中。

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  • 3位
    ダイエット挑戦

    ダイエット挑戦

    日々ダイエットしていますが、ウォーキングに必要な万歩計、自転車、シューズ等も紹介しています。

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  • 4位
    blitz-time

    blitz-time

    最近歳のせいか、よく将来について考えるようになりました。 そんななか、ライフシフトという本を読み、100歳まで生きるために 何が必要かを考えるようになりました。人生100まで楽しもう!

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  • 5位
    隣人の日常

    隣人の日常

    過去に半年で40kg痩せた経験を活かし、再ダイエットに挑戦中 私が行ってきたダイエット方法や現在のダイエット状況について(たまに趣味)書いていきたいと思います。

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  • 6位
    本誓寺日記〜ほんせいじブログ〜

    本誓寺日記〜ほんせいじブログ〜

    旭川市内のお寺さんが個人的に書いているブログ。

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  • 7位
    路上生活への道

    路上生活への道

    空白期間10年のニートでしたが、縁あって中堅小売店にパート採用。品出しをなんとか頑張ってます。

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  • 1位

    自家製麺 No11

    月曜の夜日曜と同様後楽園の用事を済ませて都営三田線板橋区役所前駅から徒歩10分強でこちらへ〜2122着で並び6人!!食券先に買って並びます(ノω`*)麺少なめ…

    ひでたん

    ひでたん☆ぶろぐ

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  • 2位

    まずまず、、、です。

    おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重    : 101.8 kg (-0.2 kg)体脂肪率 : 32.0 %  (+0.3 ㎏)ウエスト  : …

    deepFD

    deepFD

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  • 3位

    392週目の結果です。

    おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重    : 102.0 kg (-0.4 kg)体脂肪率 : 31.7 %  (+0.7 ㎏)ウエスト  : …

    deepFD

    deepFD

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  • 4位

    体重微増

    こんばんは。 今日も体重は横ばいでした。これまでの経験上、ダイエットを始めて3週間くらい経つ今が一番面白くない時期です。この停滞期を乗りこれば、また調子よく減っていくだろうと思います。 以前2回ほど、減量(運動と健康に気を付けたうえで)に成功したときは、直後に仕事関係で忙しくなり、元に戻りましたが、今回は徹底して維持しようと考えてます。

    ケロ助

    節約&ダイエットで高血圧治療を目指す

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  • 5位

    【老後の年金 年間約260万円】老後のシミュレーションをしてみました

    『ライフシフト』に刺激されて100歳まで元気に生きる!と息巻いているわけですが、実際のところ、どのような生活になるのか?気になるところですよね? やはり一番気になるのは『お金』です。元気があっても現金がなければ生活できません。 まずは気になるのは『年金』ですね。実際のところ、いくらもらえるの?というのが気になるところです。いろいろ調べてみたところ、 年間260万円 月間21.6万円 と出ました。夫婦二人でです。 // 家のローンは終わっている。子供たちは独り立ちしているはず。。。という前提で、それでも生活できるか?という感じですね。 ローンや子供の教育費・生活費を省き、2人の生活で毎月どの程度…

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  • 6位

    富士丸 神谷本店〜国産ブタメン〜

    日曜日の夜後楽園の用事を済ませ南北線後楽園駅から15分ほどで志茂駅へ〜志茂駅から歩いて6分ほどで富士丸神谷店\(^o^)/  初訪問\(^o^)/  2135…

    ひでたん

    ひでたん☆ぶろぐ

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  • 7位

    2020/01/23

    2020/01/16昨日納車で、深夜に整備と調整あまりの嬉しさに深夜4時まで撫でたり、持ち上げたり、跨ったりニヤつきながりいじり回してたで、起きたら12時・・・・うん今日は徹底的に乗ってやろうと思っていたけど、もう半分終わってしまったしゃーないので2度寝夜

    おでぶ

    半年くらいでおきなわ市民210キロ完走を目指してみる

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  • 8位

    ウォーキングは1日8,000歩がいいらしい

    こんばんは。 タイトルに書いた通り、1日のウォーキングは8,000歩が”ちょうどいい”らしいです。僕の場合は、時間的にそれ以上とれない日が多いため、偶然8,000歩を目標にしていました。 数年前、1万歩を目標にしていた時期があったけど、数週間でやめてしまいました。キツイというより時間がなくて・・・まぁ、歩けない日もあるかもだけど、年間平均8,00…

    ケロ助

    節約&ダイエットで高血圧治療を目指す

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  • なんてたってビューティーダイエット!!

    なんてたってビューティーダイエット!!

    どうせ痩せるのなら、健康でビューティーにダイエットしたいですね、、、、 それで、みなさんはどんな方法でダイエットしていますか、お聞かせ下さい 全体痩せ、部分痩せ、ウエスト痩せ、太もも痩せ、二の腕痩せ、お腹が出ないような方法とか、、、 理想は、ダイエットしながら自分を癒せるような方法はないのかなぁって、、、、みなさんでお話しながらそんなこと気軽にできる仲間を作っていきたいです

    テーマ投稿数 4,945件

    参加メンバー 440人

  • 40代のチャレンジャーママさん大集合

    40代のチャレンジャーママさん大集合

    子育てが一区切りし、自分の為に、色々な習い事や趣味・ダイエット・教習所などに通っているママさん、40代の前向きな人生を送っているチャレンジャーママさん大集合。

    テーマ投稿数 2,594件

    参加メンバー 229人

  • ビリーズブートキャンプ入隊者の集い

    ビリーズブートキャンプ入隊者の集い

    今、大注目のビリーズブートキャンプに関するブログならお気軽にトラックバックしてください。 画面には外国人がたくさん居ますが、テレビを消すとリビングに一人。 そうですビリーズブートキャンプは孤独です(>_<) みなで肩を寄せ合って頑張りましょう 良い評価、悪い評価なんでも構いませんのでどんどん投稿お願いします。 私もブログで体験談を公開しましたところ、非常に多くの方からコメントをいただきまして掲示板状態です。 皆さん同じ悩みを抱えるものですね http://bootcamp.yoka-yoka.jp/

    テーマ投稿数 435件

    参加メンバー 68人

  • なおみのビューティーダイエットパラダイス

    なおみのビューティーダイエットパラダイス

    こんにちは、私のダイエット方法の基本は、仲間と一緒にダイエットに挑戦することです。要するに「一人ではくじけてしまう」のです。 まったく私の意志の弱さに自分自身があきれてしまうのですが、仲間と連絡を取り合いながら記録をつけたりすると、もの凄くはげみになりました。 私からも情報を提供できると思いますし、みなさんからの情報もお待ちしています。今後ともよろしく

    テーマ投稿数 110件

    参加メンバー 18人

  • ターボジャム☆パーティ参加者

    ターボジャム☆パーティ参加者

    フィットネスDVDターボジャムで ダイエットされている方。 興味がある方。 みんなで頑張りましょう♪

    テーマ投稿数 36件

    参加メンバー 11人

  • 過食嘔吐

    過食嘔吐

    食べたい吐きたい食べたい吐きたい いや食べたくない吐きたくない 過食嘔吐のこと、なんでも。

    テーマ投稿数 1,047件

    参加メンバー 43人

  • 毎日の体重記録でダイエット

    毎日の体重記録でダイエット

    少しの増減も見逃さない! 日々の体重を記録・公開しながらダイエットしているブログをジャンジャントラックバックしましょう♪

    テーマ投稿数 15,413件

    参加メンバー 377人

  • 世界美尻自慢大会!!

    世界美尻自慢大会!!

    「自分のケツが一番美しい!!」って思う奴はガンガントラバしてくれって!!!

    テーマ投稿数 18件

    参加メンバー 6人

  • スポーツクラブ

    スポーツクラブ

    スポーツクラブやフィットネスクラブ全般に関する事をテーマにしていきたいと思っています。 トラックバックお待ちしています♪

    テーマ投稿数 3,339件

    参加メンバー 93人

  • 素敵に健康栄養管理

    素敵に健康栄養管理

    普段行っている栄養管理やオススメレシピ等の紹介。 普段から食べる食事で内側から綺麗になりましょう^^

    テーマ投稿数 293件

    参加メンバー 59人

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  • なんと一年2か月ぶりです・・・・・

    久しぶりにA8へやってきました。現在体重87kg、前回2018年11月時点で76kgまで減量したのにまたまたリバウンドです。また少し頑張ろうと思っています。 今回は天候に左右されずインドアロードバイクフィットネスに挑戦したいと考えています。いわゆる、Zwift(ズイフト)バーチャルロードバイクの世界です。ロードバイカー達の中で流行ってるようです。

    nobunob 腰痛持ちダイエット奮闘記
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  • まずまず、、、です。

    おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重    : 101.8 kg (-0.2 kg)体脂肪率 : 32.0 %  (+0.3 ㎏)ウエスト  : …

    deepFD deepFD
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  • 2020/01/26

    2020/01/19昼まで寝てた体調悪し・・・ミニ四駆超速GPとかっていうのが始まっているとのことちょっといじってみる・・・たのしいやんけコレ!気付いたら15時くらい寝る起きたら20時もう1日が終わる10分だけローラーどうしても気に入らなかった、ヴェンジプロ付

    おでぶ 半年くらいでおきなわ市民210キロ完走を目指してみる
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  • 春近し、マンモスうれピー

     晴れの朝です。  いつもの冬でも晴れることはありますが今年のように雪を何も見ない中での晴れは春を感じてしまうほど特別に暖かく感じます。      ウォーキン…

    並の人生 週休六日希望 日記もネットなら続くもんだ
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  • 自家製麺 No11

    月曜の夜日曜と同様後楽園の用事を済ませて都営三田線板橋区役所前駅から徒歩10分強でこちらへ〜2122着で並び6人!!食券先に買って並びます(ノω`*)麺少なめ…

    ひでたん ひでたん☆ぶろぐ
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