アロマリタイア~36歳独身1000万からのセミリタイア道中記~
ここのブログは、2022年08月時点で ・36歳 ・男性 ・独身 ・貯金約1000万 ・うつ病持ち(治療中) ・休職中 でセミリタイアを決意した社会人の、日々の記録となります。
20年間+αのサラリーマン生活をリタイアし、専業主夫をしながら、カッコイイ夫&父親になるべく、減量とマラソンに取り組む日々の葛藤を書き綴りたいと思います。 よろしくお願いします。
今日は、中1日で京都マラソン前半にある最難関エリアのきぬかけの路を含む20km走を実施しました。いよいよ本番まで2週間。日曜日ということもあり、本番コース上には、至るところでランナーがこれでもかという位、溢れかえっていました(笑)。サブフォーを目指していましたが、現実的には6:10/kmペースでの4時間20分切りを目指す…
「あふれ出る勿体ない魂」 どうも、アロです。 物価も上がって、一般的な家庭の人たちも節約を意識していかないといけない時期が来ているのかなと思います。 僕はセミリタイアするということで、別の理由から節約を始めたのですが、それによって起きた影響?弊害?についてちょっと書きたいと思います。 1.半額(/割引)総菜ですら高いと思うようになった 2. 食品に対する食以外への用途にモヤる感覚が生まれてきた 終わりに:物の価値観は確実に変わると思う 1.半額(/割引)総菜ですら高いと思うようになった 僕は高校生時代から半額総菜の存在を知り、それから大学~社会人生活の間もずっとこれの存在を意識しながら買い物を…
おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重 : 122.6 kg (+0.6 kg)体脂肪率 : 36.3 % (-0.1 ㎏)ウエスト : …
おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重 : 122.0 kg (+0.2 kg)体脂肪率 : 36.4 % (-0.3 ㎏)ウエスト : …
おはこんばんちわ 《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上1/1 68.5kg1/2 68.4kg1/3 68.3kg1/4 68.0…
おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重 : 121.8 kg (-0.8 kg)体脂肪率 : 36.7 % (-0.2 ㎏)ウエスト : …
「学びを喜びに換えるために必要なこと」 どうも、アロです。 今日は最近やってる資格の知識取得の中で思った 「学びに積極性を生むために必要なこと」 について考えてみました。 ちなみに書籍とか読んだわけではなく、完全に我流です。 1. 義務感を捨てる事(学びの義務がない精神状態にする) 2. 「学びの競争」から脱却する事 3.「現実のレベリングは基本時間がかかる」と自覚する事 終わりに:合わせてシングルタスクも 1. 義務感を捨てる事(学びの義務がない精神状態にする) これは知識そのものにフォーカスして喜びとするために必要な要素です。 小さい頃「勉強しなさい」「宿題をやってきてください」と言われて…
おっと! こんばんわ。今日の測定結果です。体重 : 122.6 kg (+0.6 kg)体脂肪率 : 36.3 % (-0.1 ㎏)ウエスト : …
おはこんばんちわ 《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上1/1 68.5kg1/2 68.4kg1/3 68.3kg1/4 68.0…
1週間ほど前、ギックリ腰になってしまった。何年ぶりになったのだろうか。朝、ジョギングに行く支度をしてた時のこと、ランニングタイツを穿いて、立ったまま左足にソックスを穿き、次に右足にソックスを穿こうと足を上げた時に、グキッと腰にきた。やばいと
2741日目1/9月①夜2742日目1/10火①朝トマトジュース昼いちょうの木夜2743日目1/11水①朝トマトジュース昼1軒目中華そば髙野@大口2軒目星印@…
アロマリタイア~36歳独身1000万からのセミリタイア道中記~
ここのブログは、2022年08月時点で ・36歳 ・男性 ・独身 ・貯金約1000万 ・うつ病持ち(治療中) ・休職中 でセミリタイアを決意した社会人の、日々の記録となります。
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