モデル・芸能人愛用のコスメやダイエット情報を集めてキレイになりましょう♪
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”何気なく過ごすこと”に危機感を覚えた40代のブログ。 小さなことでも挑戦し、変化と成長を楽しむことを目的にしています！ 共感やアドバイスをいただけるとウレシイです！
Two fighter～Fight to ダイエット and トレーニング etc...～
ダイエットの経過を中年オヤジ2人がリアルに投稿！実際のトレーニング方法や体重の推移まで、かなり具体的に分かりやすく説明していきます。中年オヤジ2人のダイエット結果はいかに！？
最近歳のせいか、よく将来について考えるようになりました。 そんななか、ライフシフトという本を読み、100歳まで生きるために 何が必要かを考えるようになりました。人生100まで楽しもう！
最近のジョギングは、「痩せる」ことを主眼においてます。 先週末、ちょっと体調が良かったので久しぶりに8キロほど走ったんです。時間にして50分。ペースは平均6:15/キロ。 膝を痛...
challenage40
何かをはじめる”きっかけ”ってわりと単純なんですよね。マラソンに挑戦した”きっかけ”は、息子に「いいところを見せたい」っていう親の勝手な自己満足。特に趣味もなく、特技もなくフツー...
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高カカオちょこれーとがダイエットに良いらしいと知ってはいたけどダイエットの効果があるとされているのはカカオ70%以上のもの。 個人的にはチョコレートは好きだけ…
おじさんのダイエットブログ
ズボンのベルトの穴がビヨーンって広がり始めている事には気づいてたけど、ベルトの劣化ってことにしてた。なんかちょっとキツいし。。車に乗ったり、椅子に座った時にお腹の肉が手でつかめる...
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耳 つぼ ダイエット をご存知ですか？ 数年前にテレビ「ダイエット法ベスト100」で堂々3位にランクしたダイエット法です。ココでは 耳 つぼ ダイエット について各種情報をまとめて語り合いましょう。
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 8人
41歳でロードバイクを購入。片道20kmの通勤や休日のツーリングなどを写真レポートしています。よろしくお願いします！！
テーマ投稿数 70件
参加メンバー 14人
身体醜形障害 醜形恐怖 自分の姿が嫌で人に見られたくない 外に出たくないと感じてしまう 一種のメンタルな悩み/病気。 奇麗になりたいって、いつも願ってる人達の集い。
テーマ投稿数 3件
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皆さんダイエットしてキレイになろうよ！！ 痩せネタ、口コミ・・・どんどんトラックバックして下さい。
テーマ投稿数 6,875件
参加メンバー 615人
ダイエットをしながら、カロリー低めでおいしい料理を作っています。
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参加メンバー 37人
２００６年ﾘﾘｰｽのｴﾘｰﾄ版のｺﾐｭ。 なかったので作っときﾏｼﾀ！
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※友軍登録をするのが目的のため、一つの記事をTBするのは止めてください。 ビリーズブートキャンプに入隊している人！友軍登録しませんか? 友軍登録といっても自分のブログにこのトラコミュのリンクを貼るだけでもOK！ 気の合う人と相互リンクするのもOK！ 自分のビリーズブートキャンプのカテゴリーページやまとめている記事をTBして、友軍として励ましましょう。 ２００７年８月２４日に今まで投稿された分は非表示にしました。 コミュの条件読んでください。 似たようなコミュに複数TBしているのでは意味がありません。
テーマ投稿数 205件
参加メンバー 37人
どうせ痩せるのなら、健康でビューティーにダイエットしたいですね、、、、 それで、みなさんはどんな方法でダイエットしていますか、お聞かせ下さい 全体痩せ、部分痩せ、ウエスト痩せ、太もも痩せ、二の腕痩せ、お腹が出ないような方法とか、、、 理想は、ダイエットしながら自分を癒せるような方法はないのかなぁって、、、、みなさんでお話しながらそんなこと気軽にできる仲間を作っていきたいです
テーマ投稿数 4,989件
参加メンバー 442人
子育てが一区切りし、自分の為に、色々な習い事や趣味・ダイエット・教習所などに通っているママさん、４０代の前向きな人生を送っているチャレンジャーママさん大集合。
テーマ投稿数 2,564件
参加メンバー 230人
今、大注目のビリーズブートキャンプに関するブログならお気軽にトラックバックしてください。 画面には外国人がたくさん居ますが、テレビを消すとリビングに一人。 そうですビリーズブートキャンプは孤独です（>_<） みなで肩を寄せ合って頑張りましょう 良い評価、悪い評価なんでも構いませんのでどんどん投稿お願いします。 私もブログで体験談を公開しましたところ、非常に多くの方からコメントをいただきまして掲示板状態です。 皆さん同じ悩みを抱えるものですね http://bootcamp.yoka-yoka.jp/
テーマ投稿数 435件
参加メンバー 68人
【学びの基本】勉強も仕事も「守・破・離」の精神と「素直さ」を大切に成長していきたい
ごきげんよう。たこまんじゅう (@tako_waytofire) です。幼少期から習字→書道と続けて、「道」と名のつく修錬の経験を少なからずしたからこそ思うことがあります。それは「守・破・離」の精神と、ひねくれず知識や技術を吸収する「素直さ
高カカオちょこれーとがダイエットに良いらしいと知ってはいたけどダイエットの効果があるとされているのはカカオ70%以上のもの。 個人的にはチョコレートは好きだけ…
最近のジョギングは、「痩せる」ことを主眼においてます。 先週末、ちょっと体調が良かったので久しぶりに8キロほど走ったんです。時間にして50分。ペースは平均6:15/キロ。 膝を痛...
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ダイエットのため、健康のため、禁酒または減酒中のひと集合！ お酒を飲まずにいるため、時間がちょっと空いたひとも大歓迎です。 なんでもトラックバックしましょう。
クローディア・シファー 『パーフェクトリー・フィット』ＤＶＤで楽しくダイエット☆ クローディア・シファーのエクササイズを実行して、本当に痩せれるのか実験開始(*^^)v 一緒に頑張ってもらえる方！参加よろしくお願いします♪
皆様に美と健康に関する情報を お知らせしていきます。 営業時間 日曜以外の月〜土（祝日含む） 11時〜20時（祝日は19時まで） 住所 大阪市中央区南船場２−５−１７ GATO EAST ５F南 TEL 06-6261-0001
今いろいろなダイエット方法があるようです。 肥満やメタボとおさらばしたい人 美しくやせたい人………… ダイエットを目指している人との情報を交換して行きましょう。
スロージョギングでダイエットを頑張っている方の情報をお待ちしています。 スロージョギングに関する事ならば何でもOK!! 一緒に励ましあいながら頑張りましょうね♪(*^ ・^)ノ⌒☆
マイクロダイエットに興味のある方集まれ〜！！
美容、健康、ダイエット、クラシックでもいいです。これらに関すること、何でもトラックバックしてください。
マドンナの専属カリスマトレーナのトレーシー・アンダーソンが作ったダイエットプログラム☆ このＤＶＤで頑張ってる人集まれ〜！！ トレーシーに関することをトラックバックしてください。
子ども時代に肥満だと、大人になってからも肥満。 今のうちになんとかしておかないと！ という事で、肥満児脱出のために何かをやっている記事を書かれた方、トラックバックしてくださいね！ よろしくお願いいたします。
