こんにちはアズキングです！アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。 100㎏超え体脂肪率30%超えからのダイエット頑張っています！ 興味のある記事があれば⭐️付けて読者登録よろしくお願いします。
Two Fighters ～「黒づくめの組織」からの脱却 ～
「黒づくめの組織」出身の中年おやじブロガー／日々の「Fight!!」を投稿中！雑記やタワゴトもまったりと配信中！合言葉は「元気があれば何でもできる！」／アントニオ猪木酒場で再会を果たした39歳、中年オヤジ2人の運命は？
２０年間＋αのサラリーマン生活をリタイアし、専業主夫をしながら、カッコイイ夫＆父親になるべく、減量とマラソンに取り組む日々の葛藤を書き綴りたいと思います。 よろしくお願いします。
縄跳び効果絶大！？縄跳びして感じたこと kiyoの筋トレ・ダイエット１８日目
ダイエットしたい人・やり始めた人必見！縄跳びをやり始めて感じたことを主観で書きました。正直めちゃくちゃ効果に期待してます。
30代パチンコ屋派遣社員Life
おっと！ こんばんわ。今日の測定結果です。体重 ： １１８．８ kg （＋０．２ kg）体脂肪率 ： ３６．１ % （－０．２ ㎏）ウエスト ： …
deepFD
おっと！ こんばんわ。今日の測定結果です。体重 ： １１８．６ kg （±０．０ kg）体脂肪率 ： ３６．３ % （－０．２ ㎏）ウエスト ： …
deepFD
ダイエットは、食事制限が有名ですが、筋肉トレーニングを行うのが実は一番脂肪を燃焼させるのに効果的な方法なんです！このグループでは、筋トレやダイエットなどに効果的なトレーニング方法、オススメするトレーニング器具や筋肉増量サプリメントなどの情報を交換し合うグループです。情報交換をし合って、理想的な体系を目指しましょう！！
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中年以上の健康やダイエット スポーツジャンルは問わず ジョギング 筋トレ サプリ ロードバイク 宣伝 どんどん参加してください！
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ダイエット 本番
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ダイエットや家で行うトレーニング、今話題のパーソナルトレーニングジムや健康の話、身体の話など健康的に生活を送るための情報なら何でもOK！
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- 韓国のプレミアム・ビューティークリニック (韓国BLSクリニック) - 診療 : 顔リフト、肌レーザー、肌美白、ダイエット・体形管理、頭皮管理、女性成形、ボトックス、ヒアルロン酸など - 無料相談 : blsclinicjp@gmail.com - LINE ID : blsclinic
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今まで私はブログを見る先の人でした。そしていつも役立つ情報をブログから入手させていただいていました。 そして時を経て様々な知識をつけた私もいろいろな情報を共有したいと思い、ブログを始めました。
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ヒトの体の約60%は水分でできています。 毎日、飲む水やミネラルウォーターも自分の体や体調に合わせたものを選びたいものです。 ダイエットには硬水、クセのない軟水など水の硬度で選ぶ方も増えています。 水素水や炭酸水のお勧めも紹介しています。
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私の経験や思ったこと感じたことを書いていきます。 商品の紹介や子供のこと、ダイエット、健康など多種多様はジャンルのブログです
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20ｋｇの産後太りと育児で女を捨てかけていたエステティシャンが、仕事復帰の為に四苦八苦して枯れない女を目指しています。ただ今マイナス22ｋｇ。お仕事しながら取り入れられる女磨き情報を交換出来たら嬉しいです。
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定年退職後、アクティブに生きることを目標にしています。
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おっと！ こんばんわ。今日の測定結果です。体重 ： １１８．４ kg （－０．４ kg）体脂肪率 ： ３６．２ % （＋０．１ ㎏）ウエスト ： …
縄跳び効果絶大！？縄跳びして感じたこと kiyoの筋トレ・ダイエット１８日目
ダイエットしたい人・やり始めた人必見！縄跳びをやり始めて感じたことを主観で書きました。正直めちゃくちゃ効果に期待してます。
今日は、めでたい？誕生日当日♪今日は気にせずガッツリ食べますが、その分沢山動くようにします。早朝ランニングへの移行５日目。走ってるけど、体重は落ちないままです。Wワークの必要性を実感したので、早速本日実施♪ 〇ランニング 走行距離：５Km タイム：３１分０４秒 ペース：６：１２／Km 平…
【体験談】これで安心！初心者が簿記３級試験で焦らないための注意点７選
先日簿記３級の試験を受けてきまして、簿記ど素人が「先に知っときたかったよ…」と切実に感じた注意点を7つまとめました。これから簿記の試験を受けようと思っているそこのあなた！この記事を読めば簿記試験なんてもう怖くないっ！
春から単身赴任を始めた男が単身赴任生活を充実化させる為に始めたブログ。 単身赴任者、一人暮らしの男性に役立つ記事を書いていく（予定） まずはリングフィットアドベンチャーの記事を更新しています。
ぽぶおブログ｜宅飲み・おうちごはんが楽しくなる酒とおつまみの話
アラサーひとり暮らしの会社員「ぽぶお」が、宅飲み・おうちごはんが楽しくなる「美味しいお酒」と「おつまみ」をご紹介。あと日常のどうでもいいことをつぶやいてます。お口にあいますかどうか。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
こんにちはアズキングです！アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。 100㎏超え体脂肪率30%超えからのダイエット頑張っています！ 興味のある記事があれば⭐️付けて読者登録よろしくお願いします。
ダイエットを主体とする記事の投稿をします。
50代主婦日々のダイエットと暮らし 小旅行などつづってます。
扁平足は猫背、外反母趾の原因です。 扁平足を治すとスタイルもよく見えるし、足の痛みのトラブルも減ります。
気になる体系をサポートしてくれるおすすめガードル情報お待ちしております！
体脂肪率30%を超えたので30%以下に落とすため管理人もダイエット中です！ 簡単にできる筋トレや食事療法など色んなダイエットに役立つブログを投稿し会えればと思います。 みんなで弛んだ体を引き締めあいましょう！
ニンテンドースイッチのゲームソフト、 リングフィットアドベンチャーについてなんでも！
ケトジェニックダイエットについての記事をどんどんお願い致します！
身長157cm、41歳の主婦。 2019年4月、人生最高の54kgとなり、スロージョグによるダイエットを開始。 54kg→49kgのダイエットに成功！しかし、その後リバウンド…。 2020年1月、再びダイエットを決意。必ず達成するぞ！
コスパのいいモノ、考え方をたくさんトラバしてくださいね！管理人はコスパという言葉が大好きな30代看護師パパです！
