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  • 1位
    西湘をのんびり走ろう!!

    西湘をのんびり走ろう!!

    50台突入して・・・仕事もスポーツも頑張っています・・・

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  • 2位
    FUKAちゃんのダイエット日記

    FUKAちゃんのダイエット日記

    ダイエットとマラソンサブ3.5の話をしたいと思います。よろしくお願いします。

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  • 3位
    【Stone×2のうまうまブログ(ビール党)】

    【Stone×2のうまうまブログ(ビール党)】

    ビール大好きなのに減量中な男のブログ。 3か月後の人間ドックに向けて、マイナス13kgを目標に、糖質制限を主とした減量を決行します。土日はチートデイ、カツカレーをつまみに大好きなビールをゴクリしながら、目標達成に挑みます!!

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  • 4位
    ゆるゆるリーマン戦記

    ゆるゆるリーマン戦記

    どうもーずずやまですー。これは頭ゆるゆる系男子が高みを目指す物語。ちょっとだけでいいから見に来てね!!!!

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  • 5位
    サラリーマン男初心者筋トレダイエット資産運用

    サラリーマン男初心者筋トレダイエット資産運用

    サラリーマンしてて不摂生な生活してMAX100キロオーバーの私がダイエット開始更にすくなーいお小遣いで資産を増やせるか資産運用記録

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  • 6位
    Semi-retiring

    Semi-retiring

    株式投資、株主優待、株主優待つなぎ売り、IPOなどで資産を増やしてセミリタイアを目指します。

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  • 7位
    わりとパレオな生活

    わりとパレオな生活

    9か月で約17kgの減量に成功したアラフォー男のブログ。 日々、健康的なカラダ作り、健康的なダイエットを実践しており、科学的な根拠をもとに実際に取り入れている食事、運動、睡眠、美容、サプリなどについて書いています。

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  • 8位
    いつだってチートデイ。

    いつだってチートデイ。

    体重119kg。30代後半からのダイエット開始。 あらゆるダイエットに挫折してきた筆者。こんどはブログでのレコーディングダイエットを実践。日々の食事、体重記録からダイエット雑記など。

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  • 9位
    HOZULOG ダイエット

    HOZULOG ダイエット

    HOZULOGのダイエット版です。 日々のダイエット状況と有益情報を発信します。 ダイエットとは真逆?の食レポもしたいです。

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  • 10位
    万年ダイエッターからの卒業!

    万年ダイエッターからの卒業!

    高校時代にMAX体重78㌔を記録→整体師と共にダイエットを開始→1年かけて20㌔のダイエットに成功→社会人1年目に仕事ストレスで10㌔リバウンド→同じダイエット方法で10㌔太った体重を戻す。

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  • 1位
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  • 2位
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  • 4位

    ずずやま式!30代男性ダイエット栄光の軌跡 ~現在まで~

    運動しないしお腹いっぱい食べる30代ぽっちゃり系男子が見る見る痩せていくダイエット法と記録です。

    ずずやま!

    ゆるゆるリーマン戦記

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  • 5位

    初心者ブロガー必見 ~0日~7日までのアナリティクス大公開~

    はじめにブログはじめたばかりの皆様こんばんわ!ブログはじめたばかりのずずやまです!僕もブログはじめて、一番気になったのが自分のPV数って多い方なの?少ない方なの?っていうところです。まぁ分かったからといって何かあるわけではありませんが、平均

    ずずやま!

    ゆるゆるリーマン戦記

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  • 6位

    【コロナ対策】外出自粛の中、家で過ごす3つの方法

    こんにちは!! コロナの関係で外出自粛になったため 家で過ごしている方が多いと思います。 ここでおすすめのお家での過ごし方をお伝えしたいと思います。 1、家事を徹底的にやる 普段も掃除等の家事をしていると思いますが、 せっかくの機会ですので、ここは徹底的に家事をやるのはどうでしょうか? 普段はあまりやらない隠れたところを掃除して、 家の中も心もスッキリするのはどうでしょうか? 2、家の中で出来るエクササイズをする 外出自粛となるとどうしても 運動不足になりがちです。 ということで我が家では、 動画を見ながらエクササイズをしました。 先ほどのブログでも紹介しましたが、 現在、ジョイサウンドの公式…

    omiki

    omikiの楽しい節約生活

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  • 7位

    立喰うどんそばほていで天ぷらうどん

    ほてい 今回は立喰うどんそばほていです 場所はJR甲子園口南側すぐです たまたま甲子園口ぶらぶらしてたら見つけました こんな店あったっけ?微妙にFacebookとかで情報が入っていたのかもしれません

    ランチスキー

    西宮北口駅周辺でおいしいランチを探すブログ

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  • 8位

    幕の内弁当おかずシリーズ「牛肉の野菜巻き」

    (。・ω・)っ🇯🇵 肉巻き系は見本ほどうまくはいかないスーパーでまだ普通に材料が買えた頃、とかいうと大げさなんですが先週つくった幕の内弁当🍱のおかずシリーズ第二弾です。(第一弾:牛しぐれ煮) これもまた、古い幕の内弁当の一角を飾っていた記憶がある、牛肉の野菜

    のらきちさん

    15年目の献立

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  • 9位

    米国株3年目│空前絶後の真っ赤なポートフォリオ

    3年間紆余曲折しながらガチホールドしてきた銘柄達とパフォーマンスを公開しています。

    ずずやま!

    ゆるゆるリーマン戦記

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  • 10位

    ダイエット4500日目

    ダイエット4500日目 - 2008年1月1日に体重105kgでスタートしたレコーディング・ダイエット。目標の65kgを2010年2月27日に切り、その後63.3kgまで行って油断したのか、時は巡り今に至る。いつまで続く。どこまで行くの。ダイエットとは何だ?ダイエットの成功とは何だ?最高のダイエットとは?ダイエットは永遠!楽しいダイエットを! - レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット

    マカロン

    レコーディングダイエット実践中40男最後のダイエット

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  • WiiFitPlus

    WiiFitPlus

    WiiFitPlusで、ダイエットや健康管理やフィットネス、続けるためのお手伝いや、お友達作りのお手伝いができれば、最高だと思っています。一緒に続けましょう!

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 3人

  • みんなで頑張ろう!肉体改造♪

    みんなで頑張ろう!肉体改造♪

    肉体改造中のみなさんお気軽にトラバしてね♪

    テーマ投稿数 22件

    参加メンバー 3人

  • オリーブオイルダイエット

    オリーブオイルダイエット

    女性芸能人、柴田理恵さんもビューティーコロシアムで実践したオリーブオイルダイエットとは?

    テーマ投稿数 3件

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  • アメブロでダイエットブログ

    アメブロでダイエットブログ

    アメブロで、ダイエット記録をしてる方集まれ〜。 ペタ友、アメンバー、ピグ友など、 アメブロの機能を使ってみんなで、楽しくダイエットしましょう!

    テーマ投稿数 26件

    参加メンバー 5人

  • 希愛

    希愛

    嵐とかジャニーズ好きな児は、 ぜひ友達になってね。

    テーマ投稿数 269件

    参加メンバー 4人

  • 手作りコスメ・・美肌づくり

    手作りコスメ・・美肌づくり

    毎日使う化粧品を手作りして・・肌や好みに合ったスキンケアや、メークを楽しみませんか?! スキンケア、メーク、ボディーケア、いろいろ 香りも楽しんみながら自分で安心で癒されるケア これから始めたい方も、参加してくださいね

    テーマ投稿数 104件

    参加メンバー 25人

  • 食べてやせるダイエット

    食べてやせるダイエット

    おいしく食べてやせましょう! ダイエット中の献立や料理のトラックバックをお願いします。

    テーマ投稿数 166件

    参加メンバー 18人

  • 本気でダイエット宣言!

    本気でダイエット宣言!

    本気でダイエットに取り組む仲間のブログコミュニティ。みんなで声を掛け合って、頑張りましょう!

    テーマ投稿数 126件

    参加メンバー 12人

  • 昨今のエステ屋さん

    昨今のエステ屋さん

    昨今のエステ屋さんに関することなら、商品の事やお店の事などどんなことでもOKです。お気軽にトラックバックやコメントしてください。

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 1人

  • ダイエット

    ダイエット

    ダイエットの事であればなんでも結構です。 ご参加待ってますm(__)m よろしくお願いします。

    テーマ投稿数 28件

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