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1位 西湘をのんびり走ろう!!
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筋トレダイエット情報ブログです。肥満体型に悩み、30代からダイエット目的で、筋トレを始める。そして憧れの筋肉質で引き締まった体をゲット!その体験から得た筋トレ法や食事法を発信しています。https://ayayuki.com
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ビール大好きなのに減量中な男のブログ。 3か月後の人間ドックに向けて、マイナス13kgを目標に、糖質制限を主とした減量を決行します。土日はチートデイ、カツカレーをつまみに大好きなビールをゴクリしながら、目標達成に挑みます!!
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株式投資、株主優待、株主優待つなぎ売り、IPOなどで資産を増やしてセミリタイアを目指します。
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6位 日々成長する!
男として自分の子供だろうと簡単に負けるわけにはいかない!!子供との勝負でこれ以上負ける訳にはいかないので日々筋トレに励んでいます。犬と百名山登山したり、川や海で遊んでいます。ドライブ好きなワンコです。
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高校時代にMAX体重78㌔を記録→整体師と共にダイエットを開始→1年かけて20㌔のダイエットに成功→社会人1年目に仕事ストレスで10㌔リバウンド→同じダイエット方法で10㌔太った体重を戻す。
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8位 食トレ!
ボディメイクに必要なのは運動と食事。 このブログでは食事に特化した情報や、ダイエットレシピ等もあげていきます。
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元デブが2018年のフィジーク大会出場へ向けて、腰痛と戦いながら、筋トレ&ダイエットをしています。
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10位 両建作戦!どうなるの??
FXとダイエットをガンバル日記 独自のルールでどれだけ頑張れるか見てください。
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