Twitter ツイッター のフォローをどんどんしていたら、ロボットと間違えられ🤖。制限がかかった。
フタリソロキャンプ⛺️ マンガ にハマる。
ネイチャーハイクのテーブルだったのね
最近ハマっている つぶ餅ピーナッツ!!!
初! 伝家 ガッツリラーメン 並 全増しを注文してみた。
ボストン・ダウンタウン及びその近郊の散歩
真空保存容器でお米を保管し始めた話【米価格高騰との戦い】
親知らず抜歯してきた【生活の雑談】
私が愛用しているアップル製品たち【生活の雑談】
【漫画の感想】初めての『SLAM DUNK』
【後悔しないために】退職代行の利用前に確認すべき法的注意点
【映画感想】紅の豚を観たら、同じ豚として思うことがあった話|ぽとふのコラム
Blu-rayはもう終わり?大手撤退で私たちの視聴環境はどうなる?
車中泊の準備。
マグカップ あるといいなぁ。
<ダイエット>4/14の体重記録 & 毎日続く自治会業務
人付き合いが苦手なのにどうすりゃいいんだ(;一_一)
ダイエット7週目 グラフで振り返り& 自治会役員会
2度あることは3度ある、またソファで寝てしまった… & ダイエット5週目 グラフで振り返り
休日在宅勤務に、自治会長引き継ぎ 忙しくてダイエット挫折しそう… & 3/29のダイエット記録
自治会総会・班長のお役目終了しました
自治会での1年間のお役目がやっと終わり思ったこと
自治会の役員が回ってきます。コミュ障には憂鬱なことです。
自治会の防災訓練に参加してみたが。。。
ル-ルがあるのに,これは何だ!
防犯防火パトロールをしてきたYO!
町内会や自治会が日本から消える日が近い理由~ゴーストタウンを加速化させる愚かな組織
体育祭が廃止になったら、代わりにウォーキング大会が開催?自治会役員の負担は減らない…
自治会の掲示板に自衛官募集のポスターは貼らないで欲しい(再掲)
河川草刈りっていう地獄。
いい感じの筋肉痛
本日のトレーニング&ランニング 久しぶりのふジム
「走る」という行動はとても有能なことに気付く
トレーニングについて気になる動画があったので紹介したい
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脳卒中(脳出血・脳梗塞)と有酸素運動・無酸素運動‐2+脳の可塑性
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HIITは驚異的なメリットがありすぎるについて
HIITの具体的なやり方について
世界一効率がいい最高の運動について
有酸素運動と無酸素運動
バイク&クロカン&ローストビーフ丼
無酸素運動について
筋トレをやめたら腹筋の縦線は消えるのか?
更年期の気になる抜け毛・薄毛に【効果的な運動】と【NGな運動】をご紹介します!
お弁当styleが変わりました。
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ダイエット225日目 〜2日間チートデー〜
【1018日目:-31.6kg】自宅のご飯をいかに美味しくするか問題
5月10日食事と体重 友達と昼飲みday
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山本89歳・食事療法・令和7年5月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月13日の食事
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働いたら損した!?失業手当が8日分減額された日と、生涯収支の再計算の話【5月13日】
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