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にわとりと秋のピクニック。思うようにいかないダイエットのこと
遺伝子検査で体質を知り、ダイエットに活かすこと
忙しくて久しぶりの更新(57日目)
朝ごパン代わりのヘルシーチップス「ゼンブチップス」 ZENB
秋こそたんぱく質!疲れにくい身体づくりは食事から♪
片付けられない女の台所
スマートバスマットを数か月使った本音レビュー|2.5kg減量の実体験
100.6→79.5kg|止まっていた体重が動いた日は、理由を探さずに同じ日課を続ける【管理日誌 Day80】
【10月】記念にガチャッたった(^^♪~ZTMY文禍伝雷グッズ~【12日】
ゆで卵を常備する50代|電気式ゆで卵メーカーでまとめて作るようになった理由
【ダイエットブログ】5日目
【ダイエットブログ】6日目
ダイエット31週目報告!体重-0.5kg、安定してきた体重とウォーキングの悩み
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片付けられない女の台所
「人のためを思えば運が良くなる」らしい。じゃあ私は運が悪いままでいい
車通勤になったのに、なぜか帰宅が遅くなっている
【2ヶ月のブランク】継続することの難しさ。
口座を開いて半年放置。48歳、ようやく投資を始める
また何もしなかった。でも、もう後悔するのはやめました
何もしたくない休日
悪い男にハマる女の気持ちが猫を飼ってちょっと分かったって話
シルバーウィークが終わってしまった…
明日も休みという救い。仕事辞めたい病と向き合いながら動画を見る休日
シルバーウィーク、別に嬉しくない派遣社員
40代、寝起きの眉間に深いシワ。鏡の中にいたのはまさかのゴルゴでした
久しぶりにYouTube動画を作りました。近況と食事記録
食べ損ねた豊作ゴーヤ
40代になっても職場の電話が怖い。電話嫌いはいつまで続くのよ
鉄道に乗って出かけたい場所は?
異様なグループ、それが登山趣味人(笑)
海外資本逃避「ツーリズム・キャピタル・フライト(Tourism Capital Flight)3
平日の高尾山
縄跳び20-30回で3日間、準備運動としてやったが、
景信山から高尾山へ~切り株と蕎麦
大岳山から奥多摩駅へ
久しぶりの青空と丹沢山地
晴れてよし 曇りてもよし 富士の山 もとの姿に 変わらざりけり 山岡鉄舟
長雨でキノコがニョキニョキ豊作らしい。
「山は根気強い勤勉さと、沈着と、頑張りの学校だ」ジャン・フランコ(Jean Franco, 1914–1971)
景信山から高尾山へ~のぶちゃんと小仏
謎の高尾山(笑)
戸隠連峰の高妻山に向かう岩場で滑落 男性登山者が死亡 他の登山者が目撃 現場は鎖場の難所
焼けた焼けた今日も焼けた「モルゲンローテ」
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