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  • 1位

    豆乳たらこクリームうどん

    暖冬と言われていますけど明日は一時雪の予報の出ている埼玉ですどうやら明後日の月曜日はもう少し雪になりそうな予報なんですけど今の二十四節気は大寒雪が降っても不思…

    ごん

    ごんのブログ(慢性膵炎日記)Ⅱ

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  • ポッコリお腹を短期ダイエット改善3法則

    ポッコリお腹を短期ダイエット改善3法則

    いつも頑張ってダイエットしていても なぜか下腹部だけがポッコリしたまま・・・ こんな経験がある方は多いと思います。 といったダイエットに関する情報を発信しています。

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  • ダイエット情報集まれ〜

    ダイエット情報集まれ〜

    ダイエット・健康・美容などの情報が集まって、 少しでも世の中に貢献できれば幸いです。

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  • 健康ダイエット♪

    健康ダイエット♪

    健康になりながら美しくダイエットを☆彡 みなさんの情報をお待ちしております。 私は主夫なので、主夫ならではの情報も募集です。

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  • 心と体の健康を目指すために。

    心と体の健康を目指すために。

    健康、美容、ダイエット、メンタルヘルスなど心と体をテーマにしたことをみんなで、共有しましょう。

    テーマ投稿数 54件

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  • 着やせを取り入れたコーディネート

    着やせを取り入れたコーディネート

    少しでも細く見えるように、 自分なり着こなしを工夫されている方、 黄金バランスA・I・Y・Xライン取り入れたコーデなど、 コーディネートが少しでも素敵に見える工夫ならなんでも! みなさんの着こなしを参考に、ファッションをもっと楽しみましょう♪ 検索ワード 細見え・着痩せ・着こなし・大人カジュアル・大人が着るユニクロ・アラフォーファッション・アラフィフファッション・プチプラコーデ・ミックステイストコーデ・ユニクロ・無印・MUJI・GU ZARA GAP・H&M FOREVER21 しまむら

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    参加メンバー 4人

  • ダイエット スポーツ 好き集まれい!!

    ダイエット スポーツ 好き集まれい!!

    ダイエット 筋トレ トレーニング ボクシング 格闘技は激アツ他のスポーツでもなんでもトラバしちゃって下さい! ダイエットの体験談や効率的のよい筋トレ法、商品のオススメ、紹介なども是非是非(*'▽'*)

    テーマ投稿数 61件

    参加メンバー 8人

  • 幸せなダイエット生活

    幸せなダイエット生活

    気ままに気づいたことを発信させてください。ブログを通じて友達をたくさん作りたいです。どうぞよろしくお願いします。

    テーマ投稿数 19件

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  • 糖尿病予備軍の克服の道

    糖尿病予備軍の克服の道

    性別 男性/身長180cm/体重105kg/ お腹ぽっこり体型です。ダイエットの極意を知りたいので、 アドバイスを求めたい!女性の方もOK!です。寄り道待っています。

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  • リバウンドしない王道ダイエット方法

    リバウンドしない王道ダイエット方法

    ダイエットして痩せたと思ったら、リバウンドして太る。そして、またダイエットして、リバウンド・・・そんな悪循環を繰り返していませんか?そんなアナタの悩みを解決するのが、このサイトの役目です♪

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    参加メンバー 3人

  • リバウンドを制する者はダイエットを制す!

    リバウンドを制する者はダイエットを制す!

    お腹周りや太もも、二の腕などの脂肪が気になって、ダイエットして痩せるんだ!と流行りのダイエットをやってみたら痩せて良かったと思ったのも束の間、リバウンドして太っちゃった・・・こんな経験ってありませんか? リバウンドはダイエット前の体重に戻るだけじゃなく、ダイエット前より太りやすくなっているので、ダイエットとリバウンドを繰り返すほど、太りやすくなって脂肪だらけの身体になってしまうんです。 じゃあ、どうすれば良いのか? それは、リバウンドしない正しいダイエットを行えばいいんです♪

    テーマ投稿数 29件

    参加メンバー 4人

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  • 蒸し鶏の野菜ラーメン(しょうゆ味)

    月・火曜が雪の予報でしたけど雨の予報に変わっていましたやっぱり暖冬なんですかね (;^_^Aまぁ~明日の雪は一時雪からミゾレの予報ですから降ることは降るみたい…

    ごん ごんのブログ(慢性膵炎日記)Ⅱ
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  • 豆乳たらこクリームうどん

    暖冬と言われていますけど明日は一時雪の予報の出ている埼玉ですどうやら明後日の月曜日はもう少し雪になりそうな予報なんですけど今の二十四節気は大寒雪が降っても不思…

    ごん ごんのブログ(慢性膵炎日記)Ⅱ
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  • 車麩の味噌シチュー

    暖冬とは言え寒い日が続いていますね二十四節気では大寒ですけど更に三分割した七十二候では明日から次候の”水沢腹堅(さわみずこおりつめる)” に入ります沢に氷が厚…

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  • アラサーの悪あがき

    20代最後に始める美容とオシャレ。おやつ間食抜きダイエット実践中。毛穴改善のスキンケア用品やバストアップ、O脚改善など幅広く試していきます。

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  • 初心者に向けた筋トレ・ダイエット日記

    筋肉をつけたいけど何をすればいいのかわからない、ダイエットしたいのにうまくいかないといったことはありませんか?当ブログではそういった方に向けた筋トレやダイエットの正しい知識と方法を発信していきたいと思います。

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  • 有酸素運動嫌いパパのダイエット

    双子のパパ。ずんぐりむっくり体型を子供の物心が付く前にシュッとするためダイエット中 有酸素運動が嫌いなので 食事制限と筋トレでダイエットしています。 置き換えダイエットで4.6kg減量成功! アメブロでレコーディングダイエット中!

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  • ☆ブログ始めました☆

    ブログ未経験ですが、色んな情報や自分の経験、生活を皆さんにお届け出来ればと思います☆ 宜しくお願いします( ^∀^)

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