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  • 1位

    某総合病院の女医さんが、御薦め

    糖尿病対策としてGLP-1ダイエットを望む人が多い! | 某総合病院に勤める女医の徒然日記 http://www.fronteradesalud.org/work-record/glp1-diet-tounyoubyou-taisaku/ 私たちのGLP1ダイエット外来には...

    GLP1ドットコム

    GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス

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  • 2位

    2020.01.27 (月) また...

    2020.01.27 (月) また仕手も、54Kg切り・・・ [体重]53.95 (-0.10) [体脂肪率]11.4 (+-0.0) [内臓脂肪]3.0 (+-1.0) 合計68.35 | ミッキー・エム@癌と一緒に人生を旅する美男子

    ミッキー・エム

    酒飲みの糖質ダイエット

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  • 3位

    20200127 朝食

    20200127 朝食

    ミッキー・エム

    酒飲みの糖質ダイエット

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  • 4位

    漫画でわかるGLP1ダイエット(脚本1.3-3)

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  • 5位

    調理法で、B₁の量が大幅に違ってきます。

    「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 B₁は、水で洗うと流れ出やすい性質をもっています。 例えば、強化米であってもとぐ段階でどんどん流れ出てしまうのです。炊きあがったご飯に含まれているB₁の量が半分に減っていたという話もあるくらいです。当然、煮汁にも流れ出るので、B...

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  • 6位

    2020.01.26 (日)、昨日...

    2020.01.26 (日)、昨日は寿司沢山だったのに、体重落ちているなんて・・・ [体重]54.05 (-0.50) [体脂肪率]11.4 (-0..5) [内臓脂肪]3.0 (-1.0) 合計68.45 | ミッキー・エム@癌と一緒に人生を旅する美男子

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    酒飲みの糖質ダイエット

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  • 永遠に若々しく美しく

    永遠に若々しく美しく

    新潟県長岡市のエステサロンです。 美肌、健康、ダイエット、ブライダルエステなど、 多種多様に『美』についてのトラックバック お願いいたしま〜す☆

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    参加メンバー 76人

  • おいしい糖質オフレシピ♪

    おいしい糖質オフレシピ♪

    今、話題の糖質オフダイエット。 じゃあ、実際に何を食べたら良いの? おいしいレシピはあるの? 糖質オフダイエット中ではない、家族とも一緒に食べれるおいしい糖質オフレシピをみんなで共有しませんか?

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    参加メンバー 33人

  • ダイエット、美容情報をみんなで共有しよう

    ダイエット、美容情報をみんなで共有しよう

    みんなが持っているダイエット、美容情報を共有しよう。 ・私はこの方法でダイエットに成功した ・美肌に効果的な化粧品 ・愛用しているおススメサプリメント ・ちょっとした自慢話 などなど ダイエット、美容方法に関するテーマであれば何でもOK!! みんなで情報を共有すれば、 あなたの悩みの解決策が見つかるかも

    テーマ投稿数 98件

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  • ダイエット弁当

    ダイエット弁当

    食べて健康的に痩せるお弁当やレシピを紹介

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  • モレノ式ダイエット

    モレノ式ダイエット

    今話題の17日間モレノ式ダイエットのトラコミュです。 モレノ式ダイエットとは… 全米NO1のダイエットカリスマ Dr.マイケルモレノ氏考案の、絶対にリバウンドしないダイエット法です。 17日間サイクルで、促進期→活性期→確立期→達成期と4つのサイクルを進めていきます。主に、糖質脂質オフの食事制限ダイエットです。

    テーマ投稿数 68件

    参加メンバー 3人

  • ホームエクササイズ

    ホームエクササイズ

    エクササイズDVDによる、ホームエクササイズを楽しむ方向けのトラコミュです。

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  • ロシアンブルー珊瑚ちゃん

    ロシアンブルー珊瑚ちゃん

    ロシアンブルー

    テーマ投稿数 1件

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  • 基礎代謝UPで痩せ体質に

    基礎代謝UPで痩せ体質に

    食事制限や運動ではなく基礎代謝をUPして食べたいモノを食べても太らない体質作りを目標にしています♪ 主に食べ合わせダイエットに着目して、それを活用した料理レシピ、これまで流行った様々なダイエットの紹介、また実体験レポートなども掲載しています☆ また食べるコトが大好きなのでオススメのレシピや食べ物も紹介しています(* ̄∇ ̄*) 興味のある方、また料理の好きな方はお気軽にトラックバックしてくださいねo(*^▽^*)o~♪

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    参加メンバー 3人

  • TRF ダンササイズDVDに挑戦!

    TRF ダンササイズDVDに挑戦!

    話題のTRF イージードゥダンササイズDVDに挑戦する人の日記を募集! みんなでダンササイズダイエットを頑張りましょう☆

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    参加メンバー 4人

  • 変わらぬ「美」を!商品紹介やダイエット

    変わらぬ「美」を!商品紹介やダイエット

    ダイエット・美容・使ってみたアイテムやモニターの感想とかかな! アラフォーからの美魔女を目指す方、大歓迎です! みんなで綺麗になろうよ^^

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    参加メンバー 12人

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  • 某総合病院の女医さんが、御薦め

    糖尿病対策としてGLP-1ダイエットを望む人が多い! | 某総合病院に勤める女医の徒然日記 http://www.fronteradesalud.org/work-record/glp1-diet-tounyoubyou-taisaku/ 私たちのGLP1ダイエット外来には...

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  • 調理法で、B₁の量が大幅に違ってきます。

    「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 B₁は、水で洗うと流れ出やすい性質をもっています。 例えば、強化米であってもとぐ段階でどんどん流れ出てしまうのです。炊きあがったご飯に含まれているB₁の量が半分に減っていたという話もあるくらいです。当然、煮汁にも流れ出るので、B...

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  • 助川式ダイエット119日目

    昨日も胃袋15時間休ませて昼から食事スタート そして昨日は1日ハッピータイムにしてみました!  なので昼からかつ丼♪そして夜もパスタ♪  おー!糖質だらけ~で…

    スケサン プロ球団GMが明かすアミノ酸使用法と若返り効果
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  • 20200127 朝食

    20200127 朝食

    ミッキー・エム 酒飲みの糖質ダイエット
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