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  • 1位
    うららかな日々

    うららかな日々

    日本ダイエット健康協会「ダイエットインストラクター」 日本ルーシーダットン普及連盟「ルーシーダットンインストラクター」 お客様を、健康的で無理のないダイエットに導いてます。

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  • 2位
    脱走わんこ

    脱走わんこ

    楽しい事しかしない!!と決めたアラフォー女のリアルな日常です。好奇心が強いため色んな事を書いています。よろしくお願いします。

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  • 1位

    2020.10.24(土)の朝のデ...

    2020.10.24(土)の朝のデータ。今日は出かける。 [体重]56.60 (+0.80) [体脂肪]13.4 (+0.5) [体温]35.8 (-0.3) [血糖値]167 (-29) | ミッキー・エム@癌との共生を目指すダイエッター

    ミッキー・エム

    2020.10.24(土)の朝のデ...

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  • 2位

    【免許更新】顔写真、いつになったら納得のいく仕上がりになるのか。

    こんばんは。あきふぉです。 今日は完全なる雑記です。 ゆるりとお付き合いください。 水道水が生まれ変わる。浄水型ウォーターサーバー【ハミングウォーター】 先日、免許の更新のお知らせが来ておりました。 ・・もうさ、免許の更新もオンラインでして欲しいよね!!!優良講習ならさぁ!!! と、まあ文句ばかり言っていても仕方ないので 昨日行ってまいりました。 免許証の顔写真は5年間使うので、毎度のことですが気合いを入れます。 ファンデーションを少し厚めに塗り 少しでもお鼻が高くスッと見える様に色々小細工し まつ毛もこれでもか!と思うくらい長めにし 眉毛も少し濃いめ、さらにはいつもより濃いめに口紅を塗り。 …

    あきふぉ

    【免許更新】顔写真、いつになったら納得のいく仕上がりになるのか。

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  • マイペースにダイエット☆

    マイペースにダイエット☆

    無理せずダイエット♪痩せて体を壊したら意味がない! いい情報があれば教えあってみんなでキレイになりましょ♪

    テーマ投稿数 468件

    参加メンバー 51人

  • スキニービッチ オーガニックダイエット

    スキニービッチ オーガニックダイエット

    世界中で大旋風を起こしている『スキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット』のトラコミュ。『スキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット』に関連すること何でも!

    テーマ投稿数 18件

    参加メンバー 3人

  • がけっぷちダイエット!

    がけっぷちダイエット!

    もう後がない〜、これが最後のダイエット! 頑張るあなた、トラバして下さいね。

    テーマ投稿数 112件

    参加メンバー 24人

  • Girls be Glamorous

    Girls be Glamorous

    魅力的になりたい!キレイになりたい!と、思ってる方、コメントお願いします♪ めざせ峰不二子!! 理想はメリハリボディ。 ダイエット、美容、峰不二子のことなどどうぞ。 憧れの体型の女性の話(二次元三次元)もありです。

    テーマ投稿数 22件

    参加メンバー 7人

  • LOVEコルセット!

    LOVEコルセット!

    コルセットしている方も、してない方も♪ あのデザインがスキ あの締付感がスキ あのクビレがスキ 皆で心いくまで語れたら嬉しいです(*´▽`*)

    テーマ投稿数 10件

    参加メンバー 6人

  • ダイエット実験

    ダイエット実験

    今、コアリズムダイエットを実験中です。 1日目からかなり効果あり 楽しく、食事制限もなし でも、ビックリするくらいの効果!

    テーマ投稿数 258件

    参加メンバー 44人

  • スマート30代

    スマート30代

    スマート30代。外見も内面もスマートな30代を目指すトラコミュです。

    テーマ投稿数 22件

    参加メンバー 5人

  • ヒルズダイエット

    ヒルズダイエット

    ヒルズダイエットに関するブログを書かれた方、お気軽にトラックバックして行ってください。

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 4人

  • ヘルシー!蒸し料理

    ヘルシー!蒸し料理

    煮る・焼く・揚げる・炒めるなど調理法もいろいろあるけど 蒸すに勝るヘルシーな調理法はないっ! 素材のうま味や栄養を逃さず、たっぷりな湯気でふっくらと加熱。 蒸した野菜や肉・魚の美味しさは一度食べたらや病みつきに〜。 油は使わない上に、肉などの余分な脂を落としてくれるという嬉しいおまけつき♪ レンジを使った簡単蒸し料理から、蒸し鍋や蒸篭を使った料理まで。 オススメの蒸し料理、紹介してください。

    テーマ投稿数 65件

    参加メンバー 20人

  • 見た目重視ダイエット

    見た目重視ダイエット

    ダイエットは体重減じゃない!  ☆。.:*・゜見た目が大切゚・*:.。.☆  見た目を美しくする美容ダイエットエクササイズを実践している人、情報交換しましょう♪

    テーマ投稿数 154件

    参加メンバー 31人

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  • 【ワンタンめん】

             中華料理     【ワンタンめん】の食べ方 http://glp1.com

    GLP1ドットコム GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス
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  • 2020.10.25(日)の朝のデ...

    2020.10.25(日)の朝のデータ。昨日は出歩いたんだけどねえ。 [体重]56.60 (+-0.0) [体脂肪]13.2 (-0.2) [体温]35.8 (-0.3) [血糖値]266 (+99) | ミッキー・エム@癌との共生を目指すダイエッター

    ミッキー・エム 酒飲みの糖質ダイエット
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  • 上手いPRコピーが見つからない内科医師

    キャンペーン、という用語が禁止されてからというもの、ちょっとした「言論の自由」を、抑圧されている世界にいるような気がしています。 香港の人たちの気持ちが、分からないでもないような。 だって、美容外科医たちのサイトには、本当に、禁止用語:すれすれの内容が表示されているからです...

    GLP1ドットコム GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス
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  • 【チャーシューめん】

             中華料理    【チャーシューめん】の食べ方 http://glp1.com

    GLP1ドットコム GLP1.com: GLP1ダイエットプラクティス
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  • 2020.10.24(土)の朝のデ...

    2020.10.24(土)の朝のデータ。今日は出かける。 [体重]56.60 (+0.80) [体脂肪]13.4 (+0.5) [体温]35.8 (-0.3) [血糖値]167 (-29) | ミッキー・エム@癌との共生を目指すダイエッター

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