5月ラウンドのスタッツ ショットは改善?
【Lバーディーウイング】良台かク●台か!?ちょっとゴルフに寄せすぎでは…?【感想/評価】
熱中症対策に!!飲み物以外にも…
ラウンド日記75(前編)(富士リゾートカントリークラブ)「GOLF me!」の一人予約
49歳でゴルフを始めてみた
5月ラウンド結果 シャンク病地獄に光明見えず
眩しいフィレンツェ遠足
今年初ゴルフ|人生初のイーグル
HOT LIST 2024 金賞の中でも特に高評価だったクラブ紹介(テーラーメイド Qi10)
函館ベイコーストCC
ぼくたち、ハム&エッグ
ある朝の、ちいさな踏ん張り。
楽天スコア管理アプリでスコア分析(2026年3月〜5月)
【120分880円の聖地で考える】「付き合いゴルフ」が嫌で辞めたかった60歳の私が、今、あえて「1人予約」に挑戦したい理由。
Krakatau ゴルフ場へ行ってみた
5月22日の食事(朝、昼、アイスクリーム、晩)、マンジャロ2.5mg
5月15日の食事(朝、昼、おやつ、コーヒーブレイク、晩)、マンジャロ2.5mg
マンジャロで痩せるのか?糖尿病専門医で内科部長の主治医に質問してみた
4月21日の食事(朝、昼、カステラ、晩)と運動量、筋トレと黄砂と喘息と
4月13日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、マンジャロ用ケース探し
2026年3月度 糖尿病内科へ通院
4月2日の食事(朝食、昼食、晩)と運動量、眼底検査とメルスプラン
3月29日の食事(朝、昼、晩)とリサイクル、神戸、運動量、マンジャロ2.5mg
3月27日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、糖尿病内科、除脂肪
3月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量、血糖値測定第1日目
3月12日の食事(朝、昼、晩)と運動量
3月11日の食事(朝、昼、晩)と運動量
3月10日の食事(朝、昼、晩)と運動量(アクティブリカバリ)
3月8日の食事(朝、昼、晩)と運動量
3月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1週間の運動量
5月15日の食事(朝、昼、おやつ、コーヒーブレイク、晩)、マンジャロ2.5mg
玄米はダイエットに向いている?血糖値ケア・GLP-1・冷やご飯の活用法
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4月13日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、マンジャロ用ケース探し
2026年3月度 糖尿病内科へ通院
3月24日の食事(朝、晩)と運動量
3月5日の食事(朝、昼、晩)と運動量、、100gの壁、置き換えおやつ
2026年2月度 糖尿病内科へ通院
3月3日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量、マンジャロで筋肉が落ちる件
糖尿病薬「マンジャロ」は痩せる注射?副作用は?
2月6日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、マンジャロ2.5mg
2026年1月度 糖尿病内科へ通院
糖尿病内科に通い始めて1年経ちました。
12月26日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩)と運動量、マンジャロ5mg、2000km踏破
12月12日の食事(朝、昼、晩)と運動量、マンジャロ5mg
シューズのひも結び
ダイエット14週目報告!4000歩ウォーキングの効果を感じた1週間
北海道旅行⑨:3日目−5
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流行りなの?行列のドーナツって安くないのね(;´・ω・)
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社会人になってジムをいくつか使ってみた|ルネサンス・FIT24・チョコザップを実際に比べて感じたこと
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北海道旅行⑧:3日目−4
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【保存版】ダイエットで人生は変わる?痩せた人だけが知っている10のメリットを徹底解説
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山本90歳・食事療法・令和8年6月15日の食事
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山本90歳・食事療法・令和8年6月14日の食事
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山本90歳・食事療法・令和8年6月13日の食事
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【178日目 99.7kg】50代ダイエットの限界突破!100kg越え卒業生が挑む「ライス無しLEE30倍」と雨の下駄散歩の死闘
【177日目 99.6kg】50代ダイエットの罠!100kg越え卒業後に訪れた「プール耳」の悲劇と自販機を制する低カロリーハック
ダイエット350日目 今週で目標達成したい
【176日目 100.6kg】最大139.6kgから約40kg減!50代ダイエットでLLサイズTシャツを職場投入したら絶賛の嵐が巻き起こった話
ダイエット348日目 今週はきつかったなぁ
【175日目 98.8kg】50代ダイエットでLLサイズ甚平も覚醒!100kg越えから40kg超減量した男のムカデ駆除とブラックコーヒーの流儀
改めましてブログ紹介
40代の無理しない食事習慣|朝食をサラダチキンに変えてジュースをご褒美にしたら体が変わってきた
ダイエット347日目 ダイエットを成功させるためには
ダイエット346日目 57kgの壁が高い、、、
【174日目 99.6kg】100kg越え卒業!50代ダイエットを襲う突発的な吐き気と腹痛、ハイテンション医師の洗礼とペルソナ3再始動の夜
【173日目 98.8kg】100kg越え卒業!50代ダイエットで驚異の総消費4933kcalと3L甚平がジャストフィットした夜
ダイエット351日目 キャベツ丸ごとレンチン
あなたは日記帳持ってる?
ダイエット350日目 今週で目標達成したい
ダイエット348日目 今週はきつかったなぁ
ゼップバウンド4回目 カーブドッチワイナリーガーデン(新潟)
40代の無理しない食事習慣|朝食をサラダチキンに変えてジュースをご褒美にしたら体が変わってきた
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ダイエット346日目 57kgの壁が高い、、、
ダイエット345日目 今日は夜のお出かけチャンス
ダイエット344日目 今週は56.5kg以下が目標です
ダイエット342日目 今日はお片付けの日
ダイエット341日目 もっとペースを上げていかないと
ゼップバウンド3回目と梅仕事
ダイエット340日目 男っぽさをもっと消したい
トランポリンクッションを買ってみた
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