• 01/14 18:52
  1位
  

  62.4㎏

  62.4㎏ 今日は、一日家で、 ゴロゴロしていた。 朝こそ早く起きて、 ネットサーフィンをしていたが、 そのうち段々と眠くなり、 昼前、午前中から、昼寝をする始末。 流石にプールなんか、行く気力もなくなって、 今日は、もう家に居よう。 って勝手に決めつけ、 晩酌に的を向けた。 身体を動かさないんで、 流石に食って飲んでたらヤバいので、 朝も昼も質素。 そんで、晩酌用のつまみを、 スーパ…

  すらりー

  スリム美男子の野菜生活

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• 01/11 21:32
  2位
  

  61.4㎏

  61.4㎏ 体感的に、今日は軽いな～。 って言うのは感じて、 ヘルスメーターに乗る前から、 もしかして、 ６１キロ台？？ なんて、思っての、体重計測。 その、もしかしての、 ６１キロが、計測された。 今日は、朝昼メシ共に、 質素に過ごし、仕事に追われた。 昨晩からも、少しずつではあるが、 ヘルシーメニューにしたつもりだが、 １日で、成果が出るとは思わなかった。 でも、こ…

  すらりー

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• 01/16 15:43
  3位
  

  63.0㎏

  63.0㎏ 変則時間の仕事で、 昼飯兼晩飯で、 早々に宴会してもう寝る！ しかしな、食べるの我慢していれば、 爆発してくるわけで、 今日も食い気が収まらない。 質素な晩飯にしようと思っていたが、 腹が満たされず、ソバまでゆでて食うハメになった。 オレは底なしに食えるな。 朝食 キャベツのざく切り ヨーグルト りんご　2個 昼食兼夕食 ビール　３５０㎖ ウイスキー　ストレートで　150…

  すらりー

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