トモヒロと申します。 名古屋市在住の40男です。好き勝手に食べていたせいで、一時は171cmの身長で体重が3ケタを超えることもありました。 ダイエットをするモチベーションの維持になると思いブログを始めました。よろしくお願いします。
ビューティアドバイザー きもの講師 ラジオパーソナリティー 女優 健康は姿勢から、美しさは美意識から。40代.50代.60代今から輝きを取り戻して見ませんか？女優 村上麗奈52歳から貴女、貴方へアドバイスさせていただきます。
2019年マリーンズ選手入場曲 俺一好きな入場曲 既に引退していますが、サブロー「栄光の架け橋」です。毎打席歌っていたような気がします。注釈すると、あまりカラオケでは歌わないんだ...
みもみんマリーンズ
台風19号 来る前から心配はして、色々紆余曲折ありながらも万全の準備をしてきましたが、やはり甚大な被害でした。スポーツイベント中止による批判などもありましたが、やはり中止で正解の...
みもみんマリーンズ
どうも！八郎です！！HCU(高度治療室)に収容された八郎。 のどの渇きに苦しんでいる間に。 別の所では別のストーリーが展開されていいました。 この話は、嫁と両親の話を元に構成しました。 それでは、続きをどうぞ！ あのヤロォ。。。彼女「
ひでぶ（非デブ）-40男のダイエット日記-
ちょうど台風が関東に接近しているので、思いついただけです。今年で言うと、パ・リーグかき回したのはライオンズかと考えています。菊池雄星と浅村を欠いての戦いは誰もが苦戦すると思ってい...
みもみんマリーンズ
【ブログ公開ダイエット】38週目264日目(10/11)265日目(10/12) 93.2(+0.4)kg 飲み会連チャン＆宿泊出張は乗り切れたのか？
264日目 2019年10月11日(金) ×--本日の食事--朝食 ケーキ昼食 ラーメン間食 なし夕食 飲み会 焼きそば 揚げ物 サラダ ビール 焼酎--本日の数値--※本日は宿泊のため測定なし--本日のエクササイズ-- 時間：12分 スク
ひでぶ（非デブ）-40男のダイエット日記-
少しずつ台風の被害状況が確認できている。 今回は広域の為時間がかかるだろうが川の氾濫映像は悲しくなりますね😭 ・・・・・・・・・・ 昨日は群馬での会議を午前中で終わらせて台風が直撃する前に東京まで車で移動。 流石に高速道路は車が走っていない😅 途中 佐野サービスエリアで腹ごしらえ。 うん！美味い😋 そのままホテルへ 台風の影響でチェックインの時間を早めてくれました🙇♂️ ホテル周辺の飲食店は全て閉めている。 コンビニも閉店準備を こりゃやばいと とりあえず残っていた食料を購入！ そのままホテルで避難😅 ・・・・・・・・・ 今日の飛行機は欠航が確定😭 山手線も昼までストップ？ 今回は避難出来て…
玄のRockなブログ
昨夜は関東方面の方々台風直撃みなさまご無事でしょうか�三連休の方も多いと思います�ステキな１日をお過ごし下さいませ。村上麗奈�オープンチャット�https://line.me/ti/g2/efCI41YR1WwlL69p13Q4Ogにほんブログ村にほんブログ村
〜Rêve〜女優 村上麗奈からあなたへ
2019年10月12日の40歳男性のダイエット記録です。体重、体脂肪、食事内容、摂取カロリー、摂取栄養素、運動内容、現在の体型の写真を記載しています。
トモヒロの悪戦苦闘ブログ
美のもとである、コスメ、サプリメント、食、ダイエット方法、ヘアケア、などなど・・・♪ 美に関することであれば、どのようなことでも♪ 気軽にトラックバックしてくださいませ♪みなさまの参加おまちしております♪
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お仕事募集中のフリーライターのみなさんの情報交換のためのトラコミュです。 求職中の方、どんどんトラックバックをして下さい！
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食べたいものを好きなだけ食べる食生活から、身体に良いものを選択して摂取し、より健康で長生きを目指す。 それこそが私たちがこれから目指すべきオプティマル・ヘルスの時代です。 食事量を減らすことによって身体機能を向上させるとともに、必須栄養素を上手に摂ることでさらに健康に、そして快適に過ごせるようになります。 同じようにオプティマル・ヘルスを目指している方はどんどんこちらにトラックバックしてください。
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夢とは何か、心とは何か、自分とは何か、他者とは何かなどを考えることで、やがて自分の求める生活や価値が見えてきます。自分の求める目標を現実の中で実現するためには、自分の欲望をコントロールすることが必要になります。つまり自分の欲望をほどよくコントロールすることが、自分と社会の関係性を考えることでもあり、心と体の癒しのメッセージということです。
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元気にやせる研究所の口コミ。
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心にも体にも楽しく美味しい情報交換をしませんか? 見つけた低カロリーなお菓子や食品を紹介してください★
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モデル・芸能人愛用のコスメやダイエット情報を集めてキレイになりましょう♪
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ダイエットのため、健康のため、禁酒または減酒中のひと集合！ お酒を飲まずにいるため、時間がちょっと空いたひとも大歓迎です。 なんでもトラックバックしましょう。
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クローディア・シファー 『パーフェクトリー・フィット』ＤＶＤで楽しくダイエット☆ クローディア・シファーのエクササイズを実行して、本当に痩せれるのか実験開始(*^^)v 一緒に頑張ってもらえる方！参加よろしくお願いします♪
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皆様に美と健康に関する情報を お知らせしていきます。 営業時間 日曜以外の月〜土（祝日含む） 11時〜20時（祝日は19時まで） 住所 大阪市中央区南船場２−５−１７ GATO EAST ５F南 TEL 06-6261-0001
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参加メンバー 7人
なんでか体重が一晩で-900g減った！〜ダイエット131日目
日本対スコットランド…熱かった‼︎ 勝つと信じてたけど4つもトライを取るとは！まさかプロップの稲垣がトライ取るとは思わなかった‼︎ 3つトライ取られはしましたが文句無しに全勝で決勝リーグ進出🤩ティア1がナンボのもんじゃい‼︎ しかし、こんなトライの取り合いになるとは思ってなかったです。 サッカーのことを悪く言うつもりは無いですけど、サッカー日本代表がここ1番に弱く、良く天王山で負けて敗退してるイメージがあるので、もしかしたらラグビーも…って思いも少し有りましたが良かったです🎶 今朝の体重は 開始から-6.9kg なんで？あれだけ晩飯に肉と米食べたのに何故こんなに体重が減ってる？謎⁇ 今日は嫁は…
台風19号 来る前から心配はして、色々紆余曲折ありながらも万全の準備をしてきましたが、やはり甚大な被害でした。スポーツイベント中止による批判などもありましたが、やはり中止で正解の...
【ブログ公開ダイエット】38週目264日目(10/11)265日目(10/12) 93.2(+0.4)kg 飲み会連チャン＆宿泊出張は乗り切れたのか？
264日目 2019年10月11日(金) ×--本日の食事--朝食 ケーキ昼食 ラーメン間食 なし夕食 飲み会 焼きそば 揚げ物 サラダ ビール 焼酎--本日の数値--※本日は宿泊のため測定なし--本日のエクササイズ-- 時間：12分 スク
少しずつ台風の被害状況が確認できている。 今回は広域の為時間がかかるだろうが川の氾濫映像は悲しくなりますね😭 ・・・・・・・・・・ 昨日は群馬での会議を午前中で終わらせて台風が直撃する前に東京まで車で移動。 流石に高速道路は車が走っていない😅 途中 佐野サービスエリアで腹ごしらえ。 うん！美味い😋 そのままホテルへ 台風の影響でチェックインの時間を早めてくれました🙇♂️ ホテル周辺の飲食店は全て閉めている。 コンビニも閉店準備を こりゃやばいと とりあえず残っていた食料を購入！ そのままホテルで避難😅 ・・・・・・・・・ 今日の飛行機は欠航が確定😭 山手線も昼までストップ？ 今回は避難出来て…
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40代半ばで超初心者からゴルフデビュー！ 果たしてスコア100を切れるのか？ またそれにはどれくらいのお金が必要か？ それとも諦めるのか？ゴルフでダイエットできるのか？40代半ばのあれこれ
リバウンド 87ｋｇ→60ｋｇ→70ｋｇしております。 家で出来るダイエット 運動を実践しております。 ダイエット 運動 簡単な習慣化出来る おすすめを厳選しました。 運動を毎日出来る内容をメニューにしております。
札幌在住。パーソナルトレーナーをやってます。 動作分析からのトレーニング指導。テーピングなど幅広くやってます。日本スポーツ協会公認カーリング指導員。日本ホリスティックコンディショニング協会フィジカルコンディショナー
人は、第一印象がとても重要です。特に清潔感という部分ではとても気を使う必要があります。外見はもちろんですが、臭いは、非常に人に対して難しいものとなります。しかも、自分のにおいは分からないのです。
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