ダイエットの事なら頑張らなくちゃね。
東京湾・相模湾でカワハギ／マルイカ／シロギス／ライトアジなど、小物の数釣りに情熱を燃やすオッサンです。 2019年11月10日より、1年で10kg減を目指したダイエットを開始！
トモヒロと申します。 名古屋市在住の40男です。好き勝手に食べていたせいで、一時は171cmの身長で体重が3ケタを超えることもありました。 ダイエットをするモチベーションの維持になると思いブログを始めました。よろしくお願いします。
40代半ばで超初心者からゴルフデビュー！ 果たしてスコア100を切れるのか？ またそれにはどれくらいのお金が必要か？ それとも諦めるのか？ゴルフでダイエットできるのか？40代半ばのあれこれ
投手なら投手、野手なら野手 何か仕事が、夜に朝にというわけで忙しくて生活のリズムを壊していました。なんとか元気になってブログ再開です。ホント体調には気を付けましょう！あと働き過ぎ...
みもみんマリーンズ
涌井#18がFA当初付けていた背番号16を継ぐピッチャーがとうとう現れてくれました。少し早いかもなぁとは思いながらも、嬉しいニュースです。契約更改では推定3000万円と、下がって...
みもみんマリーンズ
どうも！八郎です！！ちょっと間が空きましたので、もし前回までの話を忘れた方は、こちらをお読みになって戻ってきてもらえれば、と思います。もし、これは何の話だ！？と言う方は、こちらから読み進めてもらえれば、と思います。さて、三途の川らしき川を渡
ひでぶ（非デブ）-40男のダイエット日記-
皆様、こんにちわ。寒くなったり暖かくなったり今年の冬はなんかヘンですねぇ。まぁ、雪が降るよりマシですけどもｗ今回はタイトル通り、ウェアのご紹介になります。タイトルを見て「え？」と思われた方もいるんじゃないでしょうか。実は、ワタクシも別なものを買う目的でワークマンに行ってこのジャケットを発見してビックリした次第でございます。正式な商品名は「MOVE ACTIVE CYCLEジャケット」。まさに自転車に乗る我々のため...
Lazyなロードバイク日記
腕立て伏せの真実【ブログ公開ダイエット】47週目325日目(12/11)326日目(12/12) 90.3(+0.1)kg
325日目 2019年12月11日(水) ○--本日の食事--朝食 もやしとキャベツの鍋 サラダ ← まーたドカ食いしてる。。。昼食 なし間食 なし夕食 サラダ キウイ--本日の数値--体重 90.8kg （当初比-20.6kg） （昨
ひでぶ（非デブ）-40男のダイエット日記-
【誰か教えて⁉】動き続けないと痩せない？ 【ブログ公開ダイエット】47週目323日目(12/9)324日目(12/10) 90.2(-0.4)kg
323日目 2019年12月9日(月) ○--本日の食事--朝食 キウイ昼食 シリアルバー2本間食 茶菓子夕食 レバーの甘辛煮 サラダ--本日の数値--体重 90.6kg （当初比-20.8kg） （昨日比0.0kg）体脂肪率 30.
ひでぶ（非デブ）-40男のダイエット日記-
【1ヶ月経過】2020年11月までに10kg痩せます【ダイエット】
CRカワハギちゃん倶楽部2
年内はCDを買う機会がないと思っていたが少し時間があったので池袋のディスクユニオンさんへ 15分の間で急いで物色😅 あれ？ クワイエットライオットの新作が出ているじゃないか！ なんてダサいジャケット😅 帯には原点回帰でキャッチーな音に戻っていると書いているが前作も帯に騙されたのであやしい😅 なのに やっぱり期待してしまう自分が 国内盤は危険なので安い輸入盤を購入😝 フランキーバネリのドラムを楽しもう！ 今回の本命は プリティーメイズの新作 YouTubeで聴いたが中々良かった！ これは安心の1枚だろう。 久しぶりに聴きたくなって ニールさん100円でした😅 他には 安全パイのアルバム これは名…
玄のRockなブログ
ベンチプレスの重量に伸び悩んだらコレ！グエンプログラムとは？自動計算システム付き！
多く人が筋トレをしていく中で重量に伸び悩む時期がやってきます。そんな人向けのトレーニングの際の重量設定を伸ばす事を目的としたトレーニングプログラムです。
しんブログ
ダイエット・美容・使ってみたアイテムやモニターの感想とかかな！ アラフォーからの美魔女を目指す方、大歓迎です！ みんなで綺麗になろうよ＾＾
テーマ投稿数 76件
参加メンバー 12人
体脂肪を落としながら筋肉をつけていくための理論、技術、食事・栄養管理、サプリメントの紹介、モチベーションを高めるためのマインド作り、器具、グッズの紹介もおこなってます。実際の海外のトレーナー、ボディービルダー、パワーリフターのアドバイスを日本語にしてわかりやすく解説するとともに、老化や健康阻害要因の代謝低下に向きあうため、如何に長く筋トレに向かい合うかを日々考え、記事にして情報をシェアしていきます。老若男女広く活用できる情報を基本としています。
テーマ投稿数 100件
参加メンバー 27人
太め女子のファッション・コーデ なさそうなので作ってみました。 太め・ぽっちゃりだけどおしゃれ大好き！という方のブログが見れたり情報交換できたらいいなと思います。
テーマ投稿数 25件
参加メンバー 5人
ダイエットの事なら頑張らなくちゃね。
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 3人
フィトテラピストで!! 健康な体のもつ美しさ、漢医アイテム サポニン ：脂肪 去痰 強心 ガン タンニン ：抗酸化 胆汁酸 殺菌 便秘 ルテオリン：抗がん 肝臓 解毒 シミ ソバカス ｱｼﾞｭｶﾞﾗｸﾄﾝ：脳血栓 脳塞栓 脳出血 くも膜下
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 3人
アラフォーで、パートに出てて、ずっとダイエットしている主婦のコミュです！よろしくお願いします。
テーマ投稿数 5件
参加メンバー 3人
【イタドリ茶】 あなたが求める エッセンシャルは体に優しい 無添加のこだわり 本物のオーガニックでフィトテラピストに 変更しませんか！ 皆様ご存知の レスベラトロールは長寿作用と 美肌作用
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
耳つぼダイエットに興味のある方ならどなたでもお気軽にトラックバックしてください^^
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
☆マネージャーに初めて会ったのは２年７ヶ月前 ★エステテイシャンの仕事は楽しいと教えてくれました ☆お客様が毎回キレイになってくれるのが楽しくて次回 ご来店が本当に待ちどうしいです ★お客様との会話も楽しいし、何より教えて頂く事が多すぎるぐらい勉強させて頂いてます ☆感謝してます ありがとうございます☆
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
YOUUPファンはYOUUPカタログの公式ブログです☆ カタログにはない新鮮な情報を世界中からお届けします！
テーマ投稿数 11件
参加メンバー 2人
涌井#18がFA当初付けていた背番号16を継ぐピッチャーがとうとう現れてくれました。少し早いかもなぁとは思いながらも、嬉しいニュースです。契約更改では推定3000万円と、下がって...
腕立て伏せの真実【ブログ公開ダイエット】47週目325日目(12/11)326日目(12/12) 90.3(+0.1)kg
325日目 2019年12月11日(水) ○--本日の食事--朝食 もやしとキャベツの鍋 サラダ ← まーたドカ食いしてる。。。昼食 なし間食 なし夕食 サラダ キウイ--本日の数値--体重 90.8kg （当初比-20.6kg） （昨
皆様、こんにちわ。寒くなったり暖かくなったり今年の冬はなんかヘンですねぇ。まぁ、雪が降るよりマシですけどもｗ今回はタイトル通り、ウェアのご紹介になります。タイトルを見て「え？」と思われた方もいるんじゃないでしょうか。実は、ワタクシも別なものを買う目的でワークマンに行ってこのジャケットを発見してビックリした次第でございます。正式な商品名は「MOVE ACTIVE CYCLEジャケット」。まさに自転車に乗る我々のため...
ベンチプレスの重量に伸び悩んだらコレ！グエンプログラムとは？自動計算システム付き！
多く人が筋トレをしていく中で重量に伸び悩む時期がやってきます。そんな人向けのトレーニングの際の重量設定を伸ばす事を目的としたトレーニングプログラムです。
今日の計測結果 体重・８４．８キロ体脂肪率・２４．８％皮下脂肪率・２２％内臓脂肪レベル・９．５基礎代謝・１６７９ＢＭＩ・２５．６筋肉レベル・８骨レベル・７体…
東京湾・相模湾でカワハギ／マルイカ／シロギス／ライトアジなど、小物の数釣りに情熱を燃やすオッサンです。 2019年11月10日より、1年で10kg減を目指したダイエットを開始！
40代半ばで超初心者からゴルフデビュー！ 果たしてスコア100を切れるのか？ またそれにはどれくらいのお金が必要か？ それとも諦めるのか？ゴルフでダイエットできるのか？40代半ばのあれこれ
リバウンド 87ｋｇ→60ｋｇ→70ｋｇしております。 家で出来るダイエット 運動を実践しております。 ダイエット 運動 簡単な習慣化出来る おすすめを厳選しました。 運動を毎日出来る内容をメニューにしております。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
ダイエットの事なら頑張らなくちゃね。
フィトテラピストで!! 健康な体のもつ美しさ、漢医アイテム サポニン ：脂肪 去痰 強心 ガン タンニン ：抗酸化 胆汁酸 殺菌 便秘 ルテオリン：抗がん 肝臓 解毒 シミ ソバカス ｱｼﾞｭｶﾞﾗｸﾄﾝ：脳血栓 脳塞栓 脳出血 くも膜下
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【イタドリ茶】 あなたが求める エッセンシャルは体に優しい 無添加のこだわり 本物のオーガニックでフィトテラピストに 変更しませんか！ 皆様ご存知の レスベラトロールは長寿作用と 美肌作用
耳つぼダイエットに興味のある方ならどなたでもお気軽にトラックバックしてください^^
☆マネージャーに初めて会ったのは２年７ヶ月前 ★エステテイシャンの仕事は楽しいと教えてくれました ☆お客様が毎回キレイになってくれるのが楽しくて次回 ご来店が本当に待ちどうしいです ★お客様との会話も楽しいし、何より教えて頂く事が多すぎるぐらい勉強させて頂いてます ☆感謝してます ありがとうございます☆
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◆今朝起きたら何か変です ◇皮膚は熱くないのに体の中がモワァ〜と暑い ◆これは？と思い保冷剤でわき下と耳下を冷やした ◇ポカリを買って、お弁当に頑張れのハートのりつけた ◆汗をあまりかく方でないので要注意 ◇お客様に【マネージャー今日は疲れてるゥ〜】と言われエステティシャンとして反省しました。 ◆今日は早く寝て元気取戻します
測るだけダイエットの中で、 グラフダイエットをやっていらっしゃる方のための トラコミュです。
いつまでも外見も中身も若々しくしていたいですね。
