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  • 1位

    イーグルスとプロテクト外名簿交換

    投手なら投手、野手なら野手 何か仕事が、夜に朝にというわけで忙しくて生活のリズムを壊していました。なんとか元気になってブログ再開です。ホント体調には気を付けましょう!あと働き過ぎ...

    みもみん

    みもみんマリーンズ

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  • 2位

    背番号16 種市誕生!

    涌井#18がFA当初付けていた背番号16を継ぐピッチャーがとうとう現れてくれました。少し早いかもなぁとは思いながらも、嬉しいニュースです。契約更改では推定3000万円と、下がって...

    みもみん

    みもみんマリーンズ

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  • 3位

    深紅 –不摂生がもとで死にかけた話(31)–

    どうも!八郎です!!ちょっと間が空きましたので、もし前回までの話を忘れた方は、こちらをお読みになって戻ってきてもらえれば、と思います。もし、これは何の話だ!?と言う方は、こちらから読み進めてもらえれば、と思います。さて、三途の川らしき川を渡

    八郎

    ひでぶ(非デブ)-40男のダイエット日記-

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  • 4位

    ワークマンのサイクルジャケット!?

    皆様、こんにちわ。寒くなったり暖かくなったり今年の冬はなんかヘンですねぇ。まぁ、雪が降るよりマシですけどもw今回はタイトル通り、ウェアのご紹介になります。タイトルを見て「え?」と思われた方もいるんじゃないでしょうか。実は、ワタクシも別なものを買う目的でワークマンに行ってこのジャケットを発見してビックリした次第でございます。正式な商品名は「MOVE ACTIVE CYCLEジャケット」。まさに自転車に乗る我々のため...

    taka

    Lazyなロードバイク日記

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  • 5位

    腕立て伏せの真実【ブログ公開ダイエット】47週目325日目(12/11)326日目(12/12) 90.3(+0.1)kg 

    325日目 2019年12月11日(水) ○--本日の食事--朝食 もやしとキャベツの鍋 サラダ ← まーたドカ食いしてる。。。昼食 なし間食 なし夕食 サラダ キウイ--本日の数値--体重   90.8kg (当初比-20.6kg) (昨

    八郎

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  • 6位

    【誰か教えて⁉】動き続けないと痩せない? 【ブログ公開ダイエット】47週目323日目(12/9)324日目(12/10) 90.2(-0.4)kg

    323日目 2019年12月9日(月) ○--本日の食事--朝食 キウイ昼食 シリアルバー2本間食 茶菓子夕食 レバーの甘辛煮 サラダ--本日の数値--体重   90.6kg (当初比-20.8kg) (昨日比0.0kg)体脂肪率  30.

    八郎

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  • 7位
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  • 8位

    島孝明引退

    マリーンズを戦力外になって育成契約を打診されていた島#40が引退との事です。短い間でしたがお疲れさまでした。高校時代からプロに入って伸び悩んだり、通用しなかったりという選手は、ド...

    みもみん

    みもみんマリーンズ

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  • 9位

    やっぱり期待してしまう自分

    年内はCDを買う機会がないと思っていたが少し時間があったので池袋のディスクユニオンさんへ 15分の間で急いで物色😅 あれ? クワイエットライオットの新作が出ているじゃないか! なんてダサいジャケット😅 帯には原点回帰でキャッチーな音に戻っていると書いているが前作も帯に騙されたのであやしい😅 なのに やっぱり期待してしまう自分が 国内盤は危険なので安い輸入盤を購入😝 フランキーバネリのドラムを楽しもう! 今回の本命は プリティーメイズの新作 YouTubeで聴いたが中々良かった! これは安心の1枚だろう。 久しぶりに聴きたくなって ニールさん100円でした😅 他には 安全パイのアルバム これは名…

    玄のRockなブログ

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  • 10位

    ベンチプレスの重量に伸び悩んだらコレ!グエンプログラムとは?自動計算システム付き!

    多く人が筋トレをしていく中で重量に伸び悩む時期がやってきます。そんな人向けのトレーニングの際の重量設定を伸ばす事を目的としたトレーニングプログラムです。

    しん

    しんブログ

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  • 変わらぬ「美」を!商品紹介やダイエット

    変わらぬ「美」を!商品紹介やダイエット

    ダイエット・美容・使ってみたアイテムやモニターの感想とかかな! アラフォーからの美魔女を目指す方、大歓迎です! みんなで綺麗になろうよ^^

    テーマ投稿数 76件

    参加メンバー 12人

  • 健康ダイエットの為の栄養管理と筋トレ技術

    健康ダイエットの為の栄養管理と筋トレ技術

    体脂肪を落としながら筋肉をつけていくための理論、技術、食事・栄養管理、サプリメントの紹介、モチベーションを高めるためのマインド作り、器具、グッズの紹介もおこなってます。実際の海外のトレーナー、ボディービルダー、パワーリフターのアドバイスを日本語にしてわかりやすく解説するとともに、老化や健康阻害要因の代謝低下に向きあうため、如何に長く筋トレに向かい合うかを日々考え、記事にして情報をシェアしていきます。老若男女広く活用できる情報を基本としています。

    テーマ投稿数 100件

    参加メンバー 27人

  • 太め女子ファッション・コーデ

    太め女子ファッション・コーデ

    太め女子のファッション・コーデ なさそうなので作ってみました。 太め・ぽっちゃりだけどおしゃれ大好き!という方のブログが見れたり情報交換できたらいいなと思います。

    テーマ投稿数 25件

    参加メンバー 5人

  • 目標体重まで

    目標体重まで

    ダイエットの事なら頑張らなくちゃね。

    テーマ投稿数 18件

    参加メンバー 3人

  • キランソウ

    キランソウ

      フィトテラピストで!!   健康な体のもつ美しさ、漢医アイテム サポニン :脂肪 去痰 強心 ガン タンニン :抗酸化 胆汁酸 殺菌 便秘 ルテオリン:抗がん 肝臓 解毒 シミ ソバカス アジュガラクトン:脳血栓 脳塞栓 脳出血 くも膜下

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    参加メンバー 3人

  • 43歳パート主婦限定のダイエット!

    43歳パート主婦限定のダイエット!

    アラフォーで、パートに出てて、ずっとダイエットしている主婦のコミュです!よろしくお願いします。

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 3人

  • あなたが探す! 安全な薬草

    あなたが探す! 安全な薬草

    【イタドリ茶】   あなたが求める エッセンシャルは体に優しい     無添加のこだわり   本物のオーガニックでフィトテラピストに      変更しませんか!   皆様ご存知の レスベラトロールは長寿作用と                美肌作用

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  • 耳つぼダイエットに興味のある方♪

    耳つぼダイエットに興味のある方♪

    耳つぼダイエットに興味のある方ならどなたでもお気軽にトラックバックしてください^^

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  • ☆マネージャーと私☆

    ☆マネージャーと私☆

    ☆マネージャーに初めて会ったのは2年7ヶ月前 ★エステテイシャンの仕事は楽しいと教えてくれました ☆お客様が毎回キレイになってくれるのが楽しくて次回 ご来店が本当に待ちどうしいです ★お客様との会話も楽しいし、何より教えて頂く事が多すぎるぐらい勉強させて頂いてます ☆感謝してます ありがとうございます☆

    テーマ投稿数 1件

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  • 世界中の海外コスメや海外サプリをご紹介

    世界中の海外コスメや海外サプリをご紹介

    YOUUPファンはYOUUPカタログの公式ブログです☆ カタログにはない新鮮な情報を世界中からお届けします!

    テーマ投稿数 11件

    参加メンバー 2人

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    涌井#18がFA当初付けていた背番号16を継ぐピッチャーがとうとう現れてくれました。少し早いかもなぁとは思いながらも、嬉しいニュースです。契約更改では推定3000万円と、下がって...

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  • 腕立て伏せの真実【ブログ公開ダイエット】47週目325日目(12/11)326日目(12/12) 90.3(+0.1)kg 

    325日目 2019年12月11日(水) ○--本日の食事--朝食 もやしとキャベツの鍋 サラダ ← まーたドカ食いしてる。。。昼食 なし間食 なし夕食 サラダ キウイ--本日の数値--体重   90.8kg (当初比-20.6kg) (昨

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  • ワークマンのサイクルジャケット!?

    皆様、こんにちわ。寒くなったり暖かくなったり今年の冬はなんかヘンですねぇ。まぁ、雪が降るよりマシですけどもw今回はタイトル通り、ウェアのご紹介になります。タイトルを見て「え?」と思われた方もいるんじゃないでしょうか。実は、ワタクシも別なものを買う目的でワークマンに行ってこのジャケットを発見してビックリした次第でございます。正式な商品名は「MOVE ACTIVE CYCLEジャケット」。まさに自転車に乗る我々のため...

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  • ベンチプレスの重量に伸び悩んだらコレ!グエンプログラムとは?自動計算システム付き!

    多く人が筋トレをしていく中で重量に伸び悩む時期がやってきます。そんな人向けのトレーニングの際の重量設定を伸ばす事を目的としたトレーニングプログラムです。

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  • 今日の体重 19/12/12

    今日の計測結果  体重・84.8キロ体脂肪率・24.8%皮下脂肪率・22%内臓脂肪レベル・9.5基礎代謝・1679BMI・25.6筋肉レベル・8骨レベル・7体…

    おじさん 40代からの初ダイエット
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