メタボ認定を受け運動不足の解消とダイエットのために始めた自転車。 片道22キロを自転車通勤できるようにするため体力作り。合わせてダイエットも成功したらいいなあ。自転車通勤用のクロスバイク、ロードバイクのメンテナンスなども。
40代のうつ病持ちオサーンのぼやき、イラスト、プラモデル、ラジコンなどを扱うブログ
初心者・Lazyのロードバイクでのロングライドとメンテナンス日記。 最近はMTBやクロスバイクなど、自転車全般でお遊び中。
40代半ばのダイエットブログ。 【成果】 ①体重-10㎏ ②ウエスト-10㎝ ③腹筋ローラー立ちコロ連続30回達成 ④懸垂4回➡20回達成 中年太りに終止符を打ちたい人は男女問わず、ぜひ参考にして下さいね。
【2025年2月】アラサー2人暮しの家計簿を公開!
第3のボーナス・夫の決算賞与が出ました
令和7年3月分家計簿
歯医者と理髪とジムとAI画像!盛りだくさんな一日を記録しました!【3月28日】
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【新中1】次男の家庭学習使用教材と年間教育費(見込み)
騙されるな!ポイ活プラン!
うつ病生活保護受給者の家計簿【2025年3月末時点】
【 3月 家計簿 】電気代節電のおかげで黒字!!
新年度家計~月の予算編成を考える
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3月 パートお給料/義母退院
日数少ない2月なのにそこそこだった お小遣いを除く全出費&晩ご飯。
2024年度.第52週(3月24日~3月31日)の家計簿です。
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初めての「特定保健指導」&久しぶりの弁当作り
体重増加と脂質に反省。休日前のあすけん100点ご飯!
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ダイエット179日目 〜どうしてもつられて食べてしまう〜
歯医者と理髪とジムとAI画像!盛りだくさんな一日を記録しました!【3月28日】
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