千葉ロッテマリーンズブログです。ライト外野席からお伝え！ブログ移動して、筋トレダイエットのブログも追加しました。
現在7ヶ月経過で-17kg！「ダイエット日記」に「ストーリー」と「エンターテイメント」をプラスしたダイエットブログを目指しています!!
ジムに通う暇もカネも無い不惑のおっさんが、ダイエット、マッチョ化を達成するため夜な夜な公園で0円筋トレに励む雑記ブログ。
トモヒロと申します。 名古屋市在住の40男です。好き勝手に食べていたせいで、一時は171cmの身長で体重が3ケタを超えることもありました。 ダイエットをするモチベーションの維持になると思いブログを始めました。よろしくお願いします。
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ビューティアドバイザー きもの講師 ラジオパーソナリティー 女優 健康は姿勢から、美しさは美意識から。40代.50代.60代今から輝きを取り戻して見ませんか？女優 村上麗奈52歳から貴女、貴方へアドバイスさせていただきます。
初心者・takaのロードバイクでのロングライドとメンテナンス日記。
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