旅行大好き。 方向音痴と致命的な高所恐怖症ながら、感動するのが好きであちこち行ってしまいます。 映画も読書も大好き。 ネタバレ多々あり、地雷の方、ご注意ください。
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朝食を新鮮な果物と野菜のジュースにするという簡単&健康ダイエットです。 生の果物と野菜で酵素をたっぷりとって、痩せ体質を作りましょう☆ 毎日朝ジュース作ってます☆
そのまま麺のようにしてもよし、刻んでかさ増しにつかってもよしの低カロリーのしらたき☆ しらたきを使った料理に関することなら、どんなものでもOKです。 お気軽にトラックバックしてください^^
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中年オヤジでも頑張ってダイエット!やればできる
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今、話題の糖質オフダイエット。 じゃあ、実際に何を食べたら良いの? おいしいレシピはあるの? 糖質オフダイエット中ではない、家族とも一緒に食べれるおいしい糖質オフレシピをみんなで共有しませんか?
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