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山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月28日の食事
体調不良を乗り越えた元気ごはん｜鶏もも肉×キウイの健康効果と家計管理の記録【第51週】【3月27日】
山本89歳・食事療法・令和7年3月27日の食事
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山本89歳・食事療法・令和7年3月26日の食事
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ついに体重安定ゾーン突入！カロリー検証と人生初のDVD制作奮闘記【3月25日】
#山本89歳・食事療法・令和7年3月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月24日の食事
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山本89歳・食事療法・令和7年3月21日の食事
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2024年ダイエット101日目 61.7kg
2024年ダイエット100日目 61.8kg
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2024年ダイエット97日目 61.6kg
3/29（土）に食べたもの
1歳1ヵ月、お昼ごはん
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【967日目：-30.4kg】今日は自転車の修理にサイクリング
【965日目：-30.1kg】今日は体調不良でした
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