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◼️やっと夏タイヤに交換…&パーソナルトレーニング最終日◼️
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デブ隠しにTシャツを買っちゃった(^◇^;)
やる気が出てきて
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【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
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給料日(๑´ω`)ノ
☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
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【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
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ダイエット日記359 夫に勝利
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
職場の雰囲気が殺伐としている
やたらと眠い
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チョコザップを満喫
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統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
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