「ダイエット」カテゴリーを選択しなおす
本日は体重 70.1キロBMI 24.5体脂肪率 25.2%除脂肪体重 52.43キログラム皮下脂肪 22.6%内臓脂肪 8体内水分率 54.0%骨格筋 48.2%筋肉量 49.84キログラム71.1%骨量 2.59キログラム3.7%タンパク質 17.1%基礎代謝 1489キロカロリー体内年齢 45歳歩数 6058歩入
連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ
本日は体重 70.8キロBMI 24.8体脂肪率 25.6%除脂肪体重 52.68キログラム皮下脂肪 23.0%内臓脂肪 8体内水分率 53.7%骨格筋 47.9%筋肉量 50.06キログラム70.7%骨量 2.62キログラム3.7%タンパク質 17.0%基礎代謝 1502キロカロリー体内年齢 46歳歩数 6146歩入
(減量脂質アルコールありでバキバキへ)減量102〜104日目♡週2回投稿☆フル食フルトレ
令和3年11月1日〜11月3日な令和6年7月8日〜令和6年7月10日なブログインスタ👇ツイッター👇 87 Blink by FensiBlink(ブリンク…
連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ
本日は体重 69.65キロBMI 24.4体脂肪率 25.0%除脂肪体重 52.24キログラム皮下脂肪 22.5%内臓脂肪 8体内水分率 54.1%骨格筋 48.3%筋肉量 49.59キログラム71.2%骨量 2.65キログラム3.8%タンパク質 17.1%基礎代謝 1515キロカロリー体内年齢 45歳歩数 19755歩
連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)