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【朝の血糖値】測定なし【体重】なし【運動】なし【口にしたもの】炭酸水、ブラックコーヒー、水今日は歯医者の日でした。生理前からずっと歯茎に出来物があって不快だっ…
【朝の血糖値】測定なし【体重】なし【運動】なし【口にしたもの】無糖コーヒー、水、炭酸水、黒飴ファスティング11回目。20回になる頃には65㎏くらいになってない…
【朝の血糖値】測定なし【体重】72.1【運動】なし【朝食】オイコス【昼食】コーンスープ【夕食】野菜と鶏肉の鍋にしました。一応米や麺は自粛しました。見切れたので…
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