化粧品・化粧水会社のMiuCosmeticsを経営する女社長の原宿的生活
強めの運動としては初の3桁に乗せてますがまあジム入れに奔走したというのが現実ですはい。今日は夏とは思えない気温の低さ、梅雨も終わらないし冷夏だなぁ…と、こういう時に五輪を行えなかった日本は持ってないですね 除湿シート 丸洗える 寝具用除湿マット シリカゲル入
今日の歩数
今日の天候は曇り最高気温２５℃、最低気温１９℃と昨日と変わらず涼しいかな。 今日はあまりやる気が起きなくて昼飯を食べるまで小説を読んでました。 で、やっぱり歩かないと！と思い、楽天ポイントが貯まる楽天チェックでのポイント • もっと読む »
公務員を早期退職した独身者の日記
岩手県でも新型コロナウイルスの感染者が確認され全国で新たに確認された新型コロナウイルスの感染者が初めて１０００人を超えたアマチュア無線の日で白だしの日で福神漬の日で水素医学の日にいただいた家ごはん
歩数の記録が主な内容です。ブログを書くこと自体が目的なのでテーマはありません。
てくてくお気楽ダイアリー
歩いて健康フットクリエイト
酒蔵に立ち寄り 栃木県の益子町にて1937年から創業の酒造会社だそうです。 見学無料と言うことで入ってみましたが、館内はコロナウイルスの影響で見学不可！ お…
柏のヘアサロンアルチザン｜モッちゃんのカニ歩き
楽天の積立投資で「iFreeNEXT NASDAQ100インデックス」を定期買付を行う【楽天ポイント使用可能】
楽天ポイントを使用して（ポイントを使用しなくても良い）、積立投資を行う場合、私が定期購入を行っているのは「iFreeNEXT NASDAQ100インデックス」というインデックスファンドです。
ウミノマトリクス
こんにちは！ぽんちゃんです。 連休は仙台にある姉の別荘でゆっくりする予定でしたが、コロナがアレなのでいったん白紙に戻していつもの３世帯７人で福島へ旅行することにしました。 といっても観光はできませんので、主に食べるのがメインの旅行になりました。 折角１８ｋｇ痩せたのにぃ～ 朝食 ：ねぎそば 昼食 ：よつわりパン・ほっき飯おにぎり 夕飯 ：宴会 翌朝 最後に 朝食 ：ねぎそば 友人が車を出してくれて朝５時に出発 「ねぎそば」で有名な三澤屋のある大内宿へ向かいます。 朝９時に大内宿に到着。まだ混む前の古民家に癒されながら三澤屋へ向かいます。 三澤屋は９時３０分オープンですが、早く来た人には整理券札…
PONPONパンパンじゃぱん
☆(*Ü*)٥hayoϋ☆昨日もほぼ一日ゴロゴロしていたので体力、気力満杯状態である(o^^o)が油断せずに本日もお家でゴロゴロいたしまする。そんな今日の旦那…
moneの毎日がお気楽
歩数の記録が主な内容です。ブログを書くこと自体が目的なのでテーマはありません。
てくてくお気楽ダイアリー
雨が降ったり止んだりでしたがそこそこ歩いてますね。今日未明にGOバトルリーグが終わったので戦績を貼っておきます。こちらもそこそこ…でしょうかね？1日5戦程度なんでランク9がかなり遠いのですがそれ以上やるのしんどいしでやっぱこれぐらいにしておきたいという感じです
今日の歩数
今日の天気は曇り。最高気温は２７℃、最低気温は１７度でした。太陽があまり出て無いので暑くは無い感じです。 そして、知人より野菜も食べた方がいいよと指摘があったので、久々に野菜炒めを作ります。 野菜って高いんだよね。保存も • もっと読む »
公務員を早期退職した独身者の日記
みなさんこんにちは😊今日は「骨盤」について書いていきますのでみんなで習得していきましょう🤗骨盤周りの使い方って気になる方も多いんではないでしょうか？ランニングやウォーキングというエクササイズだけでなく
浜松体幹ゆるフルランニング・体軸ウォーキング！
【グルメ（番外）・カタログギフト】danchu（ダンチュウ） ～長崎県 壱岐産うに～
ご当地グルメブログランキングへ※小生は「ネット通販」では主に【Amazon】を利用しておりますが、ここ最近は【楽天】に比率も徐々に高まってきました。そして2015年5月31日に、【楽天】にて買い物をする際、「楽天カードを申込みの場合に10,000ポイントサービス」との案内がありました。調べてみると、「年会費」が“無料”で且つ、買い物毎にポイントが“どんどん”と付与されるとの事でしたので「これはお得である」との結論に達し、この『楽天カード』申込みと相成りました。通常の「シルバー（銀色）」のカードでは面白味に欠ける為、小生は『楽天PINKカード』をチョイスしました。その後、カードが届いてから気が付いたのですが、これは「女性向け」カードだったようです。でも、男である小生でも作れましたので問題は無さそうです。※現在【高...【グルメ（番外）・カタログギフト】danchu（ダンチュウ）～長崎県壱岐産うに～
どなるど☆の部屋 〜THE株主優待 & 高円寺のラーメン
小坊主日記
結婚して約1年が経過しました。 「お金」に関してはまったく無頓着であった奥さんに「資産運用」を始めさせました。 今回はその経緯についてお伝えしたいと思います。
ウミノマトリクス
今日の天気は曇りで最高気温が２５℃、最低気温が１８℃となっていて、半そでで歩くとちょっと寒いくらいです。 北海道のニュースを見てたら、中央区で熊情報とか出てて道庁やすすきのとかでで出たのかと思ったのですが、中央区って意外 • もっと読む »
公務員を早期退職した独身者の日記
イベント後、特にやる事もなくこんなもんかって奴です。あと先週は若干歩数が少なめでした。雨多いし仕方ないあと使う機会ある？って感じの個体値100ポケモンを晒して終わり。この辺も使えるようになる策ありませんかね？無いですわね ポケモンキッズサン＆ムーン VS カプ・
今日の歩数
バイトですおばちゃんの振る舞いがひどいひどい嘘はつくし、無駄な動きはするし、面倒事は全部押し付けるし、仕事ミスはするしちらかすだけちらかして帰る感じです…………
柚璃亞の生活日記
#二本のポール#ツインポール#ポールウォーキング#優しいストレッチウォーキングを...
この投稿をInstagramで見る #二本のポール #ツインポール #ポールウォーキング #優しいストレッチ ウォーキン…
なごやをポールであるく
本日は定休日 子供は学校！我らは車を走らせて餃子を食べに来ました！ ソーシャルディスタンスは守っています。 好みが別れるようですが宇都宮餃子では好きです、｢…
柏のヘアサロンアルチザン｜モッちゃんのカニ歩き
老後、2,000万円が必要資金と言われてどうやって具体的にお金を増やしていくのかを考えてみました。 結論から言えば、2000万円はともかく1,000万円を月々の投資「1万円」から作り出す方法を使えば誰にでもできるという結論に至りました。
ウミノマトリクス
今日も幸せな1日でした。オンラインレッスンで、途中から八巻巻いて、がんばりました。ご参...
この投稿をInstagramで見る 今日も幸せな1日でした。 オンラインレッスンで、途中から 八巻巻いて、がんばりました…
人生は姿勢でキマル〜ポスチュアウォーキング〜
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
化粧品・化粧水会社のMiuCosmeticsを経営する女社長の原宿的生活
心筋梗塞や脳血管障害になる原因のひとつとして、メタボリック症候群があります。食生活・運動習慣を見直し、適正な体重・体型を維持することが、将来、健康で楽しい人生を送る秘訣です。皆さんの成功談・失敗談・苦労談を募集しています！ 皆でメタボリックを克服し、理想的なライフスタイルを手に入れましょう！
メタボリックで中高年のダイエット日記や、ダイエット方法を募ります。一緒に健康的にやせて、メタボから脱出しましょう。
白湯ダイエットは朝いっぱいの白湯（さゆ）を飲むだけのダイエット。千葉麗子さんの「白湯ダイエット-カラダの声に耳を澄ましてますか?」や白湯ダイエット、お湯飲みダイエットに関することなら何でもトラックバックしてください！
私は151センチしかなかったのに、53キロ、という過去最大の体重をキープしてしまいました(´＿｀。)グスン そこで思い切って体重を落とそうと！！アメバの中にも、とってもがんばってダイエットをしていらっしゃる方がいらっしゃることと思います。お互い、自分のダイエット方法、体重の報告、驚く話題など話し合って、明日の自分に生かしてみませんか？？
「いつまでも若く格好良く」を永遠のテーマに老若男女の垣根を越えて「ダイエット」について情報交換の場として、その経験談や体験談などを募集しています。商品宣伝及び商品への誘導MSGはご勘弁下さい！！
ダイエット＝宣言 ですか？ いえ！違います ダイエット＝痩せるという結果です！ やらない、続けない、結果でない・・・そんな3無いダイエットなんてダイエットとよばせない！ 僕たち3人は本気です！ ダイエット＝痩せるという結果 だと信じています！みなさんいっしょにサクセスしましょう！結果を出して喜びを分かち合いましょう！
芸能人・アスリート選手にも人気なファスティング！！ ただ断食して何も食べないのではなく、身体の機能を休ませている間に必要なミネラル・マグネシウムを取るという山田式プログラム。 ファスティングを行う時は復食期間などが大事になってきますが、無知のまま行うことや家庭でつくる野菜ジュースで失敗してしまうことも。 こちらのトラコミュはファスティングによって、内外共に「きれい」を手に入れられるようにするためのものです。
ダイエットに成功した人、みんな集まれ〜！ その成功の秘訣を、ぜひ、教えてね。 ダイエットに失敗した人も、みんな集まれ〜！ その失敗と挫折の原因を、ぜひ、教えてね。 失敗は、成功のもと。 裏もまた、真なり。 その反対のことをすれば、きっと、成功するはず。 このトラコミュのテーマは、 健康を作るためのダイエット。 広告に惑わされ、踊らされた ダイエットの罠にはまりませんように。 あなたは、狙われています。 お金をかけないダイエットなら、 信用できそうな気がしますね。 ダイエットの勝ち組負け組、みんなおいで〜！ まりんるーじゅ 注意書き あ、ただし、 品物の宣伝の入ったブログは、ご遠慮ください。 広告などのない、掛け値なしの公正な記事のみ、受け付けます。広告ありの場合は、申し訳ありませんが、削除することをご承知おきください。
インスパイリングエクササイズでダイエット中の皆さん。 励ましあいながら、ダイエットしていきましょ♪
