ポーポーのドラクエウォークおなかダイエットブログです。 減量に40代前半からの挑戦です1ヶ月で4.4kgやせました。 毎日1万歩を目指して歩いています。 ダイエット♫ドラクエウォーク♫AR撮影♫ラジオ♫の記事を書いております。
名古屋・渋谷でウォーキングレッスン開催中。ファシアルウォーキングとは、筋膜からカラダをつなぎ直し、骨格・体型を本質から変えていくウォーキングレッスン。骨盤・カラダのお悩みはファシアルで改善!一生モノのカラダとココロの健康を求める方に。
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)