115キロから75キロへ減量。 82キロまで増量してしまった20台後半女子のダイエット日記です。
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三重県四日市市に隣接しているイオンタウン菰野にある鍼灸院です。三重で美容・不妊鍼灸ならこもの鍼灸院♪
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SIXPAD(シックスパッド)を買ったよ☆実際に使った感想と効果をレビューしまぁす♪♪
本や動画などで得た知識をまとめたり、実際に実践し経過を公開していきます。また現在の習慣にしていることなどの効果や実践結果なども公開し、これから新しいことを始めようとしている方たちの参考になればと思います。
昨日は 嫁も半年ぶりの チャリ君・・・ものすごい爆風にやられました(^。^)
やっぱり我慢できず・・・夜明けとともに 海にて・・・(^。^)
昨日は Z400FX 貸出、モンキー125のシェイクダウン・・・(^。^)
本日は チャリ君のタイヤが・・・(^。^)
早朝 日の出とともに・・・(^。^)
朝は どんより どうなるかと・・・(^。^)
本日は 海行けたなぁ・・・ (^。^)
本日5月20日は 私の誕生日 今日で私も還暦です(^。^)
皆さん ゴールデンウィークは いかがでしたか?(^。^)
そろそろ 運動できるかな・・・(^。^)
少しの間 ブログお休みさせていただきます(^。^)
昨日は 手がかじかんで・・・(^。^)
先週に引き続き 本日もいつもと違う時間に海へ・・・(^。^)
今年 初の海・・・(^。^)
昨日と本日は 菅平高原に 娘二人と行ってきました(^。^)
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2025.6.26 4回目一日断食4日後 と パスタソース青の洞窟 分量通りが吉…な件。
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