秋風清晴(アキカゼスバル)元バレエ団員、役者、スポーツトレーナー、ボディーコンディショニングトレーナー 主に体のケアやトレーニング、バレエについての記事を更新しています。
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🇫🇷フランスのテレビ番組「未来のチャンピオン、栄光の代償」の内容が濃すぎる
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自分でも気付かぬうちに人を救ってた、ある一言
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ダイエットを始めた途端に邪魔が入るのはなぜ?|試練の正体と乗り越え方
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