体重91.2kg、体脂肪50%から5ヶ月、現在−26kg!『家でお金をかけずにダイエット』がモットーです。
ダイエット方法を研究しながら、自らも挑戦中!日々の奮闘日記や新たに知ったダイエット情報など。
脚やせ何しても効果なかった女子へ 諦めないで、たった1日で太もも-1.2cmの方法を大公開!
健康診断が怖い三十路のダイエッター。20kg減。WiiFitプラスだけを使ってダイエットに励みますっ!
フリーアナウンサー。プロによる読み聞かせと子どもの造形教室を開設。子育て中の美魔女計画に奮闘中
【2025年4月】20代女のダイエット記録
それにしても体力なさすぎ問題
体力がなさすぎるので勉強に辿り着かない
20250212(水)かじろうダイエット日記
63歳の少年が言う「勉強も大事だが、体力づくり もっと大切」かも。
★ありがとうございます。来年も宜しくです。
早くも雪降ろし!!
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ハゲ対策やら、インテリアやら、ダイエットやら、たまに株(ETF)などについて、書いていくサイトです。
摂食障害克服に向けて会社を休暇中の独身女子サラリーマンのブログ。料理や運動、体重を公開していきます。
気がつけば入社してから5年で10kg増量。鏡を見るのが嫌になるのが嫌になり減量を決意しました。同じように減量をしたい方の刺激になれば幸いです。
令和の時代を目前に控え、このままじゃヤバいと一念発起。平成最後のダイエットがいま、始まる・・・!!
健康診断も最悪!愚痴を言いながら日々仕事してます。 ストレスとの戦い、そして横に大きく成長。。。 とにかく絶対ダイエットを達成させていく活動ブログです。
実践しているセルフケア・ダイエット関連がメインの記事を掲載しています。 コーヒーも大好きなので時にはお家カフェ関連も。
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