《食事制限なし・運動なしの我慢しないダイエット》で−25kgに成功。人生まで好転した経験の記録です
東京都町田市で美容耳つぼサロン&スクールをしています。ダイエット・肩こり・腰痛・不妊等ご相談下さいね
メンタルからダイエットの成功に導きます。快眠、快食、快運+メンタルなどの方法をお伝えします。
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大阪万博が開幕しまして、今後の展開次第では私も…?
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O脚・下半身太り・・・脚の悩み全部解決!!トレーナー・松山祥己from京都
美容、ダイエット、O脚の緩和、美脚作り、健康に役立つ情報を多岐にわたって紹介します。
ダイエットって辛くて続かない!でも5kgなら楽しても減らせる!?まずは体重が減ることを実感しましょ!
無理なく、楽に、我慢せずにダイエットして、最短で理想の体を手に入れる方法を紹介しています。実体験と共に、確実に痩せてリバウンドしない方法を教えます。
筋トレマニアの筋トレやダイエットで役立つ情報を配信! 私自身のダイエット経験談や相談されたことを分かりやすく、「楽して簡単に痩せることをモットー」に解説しています。
痩せにくくなった30代ズボラ女子でもできる、簡単に美しく痩せる体質改善方法を完全攻略!食べることが大好きなので、我慢したくない。だけど痩せたい。できれば美しく痩せたい!!そんな人でも無理なく痩せられる方法を配信。
「手放す」話
【11日目:2024/6/13の記録】63.50(-1.25)10日で1.35kgマイナス!
【3日目:2024/6/5の記録】64.35(+0.25)体脂肪率ヤバい~(><)
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とうとう誰でも痩せられる時代に!
糖尿病の「塗り薬」2 イメグリミン お前もか
糖尿病の「塗り薬」1
ボヘミアン・ラプソディー良かったな~とダイエットについて
第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-2 2型糖尿病薬のトピックス
だんだんよく鳴る法華の太鼓
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イメグリミン速報[3] ゆっくり着実のイメグリミン
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7/2 ~ダイエット記録 33日目~
2025.7.1「あなたの文章を褒められる時、なんと言われることが多いですか?」…な件。
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Kd療法 第33クール1週目
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2025年6月練習記録。
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