このところサービス業における人減らしが急激に進んでいる。大手外食チェーンでは、注文はスマホ・配膳はロボットというのが当たり前になりつつある。回転寿司でも職人が目の前で握ってくれるのはパフォーマンスであり、大部分はバックヤードでロボットが作っているのではないか? という気もする。 近くのショッピングセンターには開店以来、今時の言い方でいうと「コンセルジュ」がいた。日本語で言うと「案内係」だが、これがついに廃止。代わりにタッチパネルの案内板が設置しているだけである。 私など近所ということもあり、かつ20年くらい利用しているので、特に困りはしない。近所に住む老人も同様だろう。しかし、初め
7/2 ~ダイエット記録 33日目~
2025.7.1「あなたの文章を褒められる時、なんと言われることが多いですか?」…な件。
体重減った。3年ぶりに美容院へ。シャンプーはパンテーン。今日のご飯は肉じゃが
腸活・美肌・疲労回復!砂糖なし「発酵あんこ」で叶える体の中から健康美人
Kd療法 第33クール1週目
ダイエット2日目
運動以外でもダイエットはできます!106kg→84kg
2025年6月練習記録。
まさか出来ない?色んなことに衰えていた自分にビックリ!
7/1 ~ダイエット記録 32日目~
6/30 ~ダイエット記録 31日目~
体重が減っても弛んでる?「ダイエットを卒業」するための唯一の方法
ダイエット1日目 久々に体重測定
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7/1 田中みな実さんおすすめのヘア美容液導入美容液は圧倒的な“浸透力”
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とうとう誰でも痩せられる時代に!
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「手放す」話
【11日目:2024/6/13の記録】63.50(-1.25)10日で1.35kgマイナス!
【3日目:2024/6/5の記録】64.35(+0.25)体脂肪率ヤバい~(><)
医療ダイエットを始めました
第66回日本糖尿病学会の感想[16] 謎のイメグリミン
とうとう誰でも痩せられる時代に!
糖尿病の「塗り薬」2 イメグリミン お前もか
糖尿病の「塗り薬」1
ボヘミアン・ラプソディー良かったな~とダイエットについて
第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-2 2型糖尿病薬のトピックス
だんだんよく鳴る法華の太鼓
日本人の薬信仰 メトホルミン
イメグリミン速報[3] ゆっくり着実のイメグリミン
メトホルミンの効果はみせかけ?
7月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg
6月23日の食事(朝、昼、晩)と運動量とマンジャロ5mg
2025年6月度 糖尿病内科へ通院
6月16日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1週間の運動量、マンジャロ5mg
2025年6月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量と5月のまとめ
2025年5月26日の食事(朝、昼、晩)と運動量、GLP-1マンジャロ5mg自己接種について
今週のGLP-1マンジャロ、5月度 糖尿病内科での受診、無事終了。
2025年5月度 通院準備と血糖値計測
(経過報告)マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
アトピー肌でも安心利用できるオゾン化グリセリンのシミケア方法
ホルモンとメディカルダイエット:痩せるメカニズムの解明
糖尿病は漢方で改善できますか?
運動不要・食事制限不要、時間をかけないで痩せるメディカルダイエット【DMMオンラインクリニック】
2023年5月 糖尿病内科定期診察 ついに5%台ヘ…!!
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ダイエット2日目
【1069日目:-29.0kg】昨日は食べすぎました
体重が減っても弛んでる?「ダイエットを卒業」するための唯一の方法
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜
【5週目】7月末までに−2kgチャレンジ|外食2回でも体重は右肩下がり
リバウンドの原因は、、、
【1067日目:-28.7kg】今日から初心に戻ります
【1066日目:-28.7kg】今日はバーべーキューに参加
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエット201日目
ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
【1064日目:-31.3kg】体脂肪率が急激に減りました
6月29日 久々に完璧主婦モード発動 今日は100点…いや99点!
今日は焼肉?それとも社員食堂?ランチミーティングとは
6月30日 ランチミーティングは“気遣い力”の差が出る場だった…!
7月1日 帰宅ウォーキングでフラフラ…夏の通勤疲れが限界
【オトナミューズ8月号】物欲レスな私が思わず衝動買いした理由
【2日で-1kg!】暴飲暴食OK!私が実践する体重リセット術
【桜子流】飲んでも太らない食習慣!(6/28食事記録)
【肌断食】ワセリンだけのスキンケアを続けて2年1ヶ月!日焼け止めの話
【5日で−1.8kg!?】これ以上減って欲しくない体重(7/1 食事記録)
ダイエット2日目
【1069日目:-29.0kg】昨日は食べすぎました
山本89歳・食事療法・令和7年7月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月1日の食事
私、体脂肪率がコッソリ落ちてました!(6/29 食事記録)
【無意識!】体脂肪率が3%減ったワケ
連勤・家事・孫活…で会えない現実。女友達との“ちょうどいい距離”とは?
ダイエット2日目
運動以外でもダイエットはできます!106kg→84kg
痩せたいのなら、普通以上のことしないと痩せない
ダイエット1日目 久々に体重測定
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ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエットしてわかったアメリカ製のすごさ
ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜
ダイエットはどこいった、、、
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リュックの背面と肩紐の裏側の掃除について
超個人的な四国の行きたい山・行こうと思ってたのに行ってない山
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四国笹ヶ峰制覇
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