もしかしたら先入観があるだけかもしれない。学生の時にパンクラス見てスゲ〜なって思った鈴木みのる選手がいるからそれはあるだろって思う。「スギさんよ!あんたそんな…
私は元気~~だけど手術を待つ身(?) ☆晩ご飯☆
息子の誕生日・・・ 今日から食事制限あり ☆晩ご飯☆
あの地獄が再び(--;)~日程決めてきた~☆
血液検査で糖尿病と診断され糖質制限ダイエットをした結果【2025年4月】
甲状腺アイソトープ検査。
食事制限。
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【25ヶ月目】
とにかく、がんばってみる、、
糖尿病治療の専門医師が解説。時代遅れの "食の常識30"
【俺、150kg】体重計がバグるので痩せます。
糖尿コントロールの話
日本人成人男性成人女性の一日の適切な食事量の例を挙げてください。
あれもダメ、これもダメ、、
根性なしのわたし、、
自問自答する、、
ボクシングデー(Xマス翌日)は、海!
【マラウイ 美味しいレストラン 9】ファーマーズドーター Farmer's daughter
ボクシングデーはタイソンの日。
【ブラックフライデー/ボクシングデー】年末セールで買って良かったものを一挙に公開!in canada
Midsummer in Sydney. シドニーの12月。真夏のイベントガイド
Boxing Day Sales in Sydney. 12月にシドニーで行われる大セール、ボクシングデーセールを楽しもう。
ボクシングデーって何?
イギリス旅6
ボクシング・デーのセールを早めに始める店
シドニーにある祝日 ボクシングデー(Boxing Day)とは
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ジャブを制する者は世界を制す!
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寄居町でパーソナルボクシング、パーソナルトレーニング
寄居キッズボクシング
食べることにした!
ダイエット9日目 食事の定番化
7/7 ~ダイエット記録 38日目
生活240(いま言っては行けないんだろが言う/白飯が美味しくなくなったでしょだから自動的にダイエットできてる人多い)
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アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月7日】
全く痩せない
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7月上旬5日間の食事記録とふり返り【ダイエットのやる気にみなぎる日々】
半年で10kg痩せた
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【5週目】7月末までに−2kgチャレンジ|ついに目標達成!でも週末の外食が波乱の予感?
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ダイエット6日目
ダイエット7日目 今日はまた大移動
とある40代主婦の午前中と新たな意気込み
【1072日目:-27.6kg】食べては寝るか、食べては吐くかを繰り返しています
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月5日】
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7月6日 忙しいけど、明後日は“お楽しみ”もあるからがんばれる♡
7月7日 足も仕事も少しずつ慣れてきた月曜の記録
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ダイエット279日目 〜旅行から帰ってきた〜
7月5日 ご褒美パンからの現実…体重51.1kg、戻しに入ります
7月3日 通勤1万歩で激痛…久々の5連勤で“踵が悲鳴”
7月4日 ようやく終わった5連勤!来月はどうなる!?
山本89歳・食事療法・令和7年7月9日の食事
【翌朝スッキリ】桜子流むくみ解消ごはん(7/6 食事記録)
「ペスカタリアン」とは?ダイエットにもオススメな理由(7/7 食事記録)
食べることにした!
ダイエット9日目 食事の定番化
ダイエット281日目 〜合宿行ってきます〜
ダイエット8日目 早めの夏休みも終わり
山本89歳・食事療法・令和7年7月8日の食事
7月6日 忙しいけど、明後日は“お楽しみ”もあるからがんばれる♡
7月7日 足も仕事も少しずつ慣れてきた月曜の記録
ダイエット280日目 〜もっちゅりん食べた〜
ダイエット6日目
ダイエット7日目 今日はまた大移動
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