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    カラダの記録

    最近朝着替える時、 お風呂に入る時など裸になる時に、 できるだけ鏡でカラダをチェックする ようにしています。 そんな時間がある時ばっかりでは ないけども;; 脇腹のラインがすっきりしてきた以外には 特に変化が見当たらないので、 改善したいところなどを しっかり認識しておこうと思います。

    海月

    ダイエットと日記、ときどき体質改善

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