お疲れ様です☺️ブログUPがだいぶ間が開きましたがなんとか生きてます。ちょっと体が本調子じゃないのとバタバタしていてお布団で横になりたい一心で仕事や家の事頑張っていました。その間にもback number結成20周年aniversaryがありました🎉おめでとうございます🙇これから
【ゆるダイエット】155日目:53.8Kg|ウォーキングはお休み
こんにちは、じじです! 38歳にして過去最高の体重を記録。 今の生活を続けたら、どこまでも太り続けてしまうのでは…? そんな危機感をおぼえ、「40歳までの1年半で-10Kg」を目標にゆるくダイエット中です。 それでは15 ...
【ゆるダイエット】154日目:53.8Kg|お好み焼きがうますぎた
こんにちは、じじです! 38歳にして過去最高の体重を記録。 今の生活を続けたら、どこまでも太り続けてしまうのでは…? そんな危機感をおぼえ、「40歳までの1年半で-10Kg」を目標にゆるくダイエット中です。 それでは15 ...
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爪の抜け殻
自分でできる赤と白の花柄セルフネイル!簡単たらしこみ春夏ジェルネイル
【失敗談あり】ジェルネイルを自分ではがすのをおすすめできない3つの理由
【2024年分】今年もネイルタウンのアートパーツ福袋を購入しました!開封レビューです
セリアの長さ出しシートで爪の長さ出しをしてみました
セリアの長さ出しチップを使って爪の長さ出しをしてみました
大きめのシェルストーンを使ったネイルをやってみました
セリアのマグネットジェルを家にあった磁石と合わせて使ってみました
イロジェルのピールオフベースジェルを実際に使ってみました 持ちや使い方のコツなども詳しく紹介
べっこうネイル
娘にネイルしてもらった〜
これ、全部「Seria」のネイルシールを使ったデザインです!
ハロウィンネイルへチェンジ
#外出できない日の楽しみ方
ネイルチェンジ
健康診断の結果が到着!血液検査データを公開【12月3日】
断酒557日目|糖質過多で反省…でも、明日からまた頑張る!
今日はお出かけランチの日(331日目 64.6kg)
【851日:-35.8kg】明日は健康診断
【ゆるダイエット】2024.11月報告
ダイエット95日目
ダイエット63日目 〜回復食2日目のバーミヤン〜
加賀蒸しきんつばの魅力に負けた断酒556日目のダイエット食事記録
小太り女子と大量ケーキ
【850日:-35.9kg】しっかり食べてしっかり出す
明日はお友達とランチ予定(330日目 64.7kg)
今日から12月!目標は60kg(329日目 64.2kg)
11月30日食事と体重 11月最終日の体重は
【184日目】ダイエット7ヶ月目!魔の悪循環
【183日目】11月パーフェクト達成♪
「ウワサのシミ取り」ガチ体験レポ!
サボってた年月分の汚れ(シミ)を取る大変さ
ピュオーラ 美白ケア ハミガキ
【ピーリング】でアンチエイジング!これからは『ミドル・シニア』メンズもスキンケア
リピにリピを重ねたボディケア
人気に納得☆使って良かった水を使わない生ビタミンC美容液
秋は一年で一番老ける季節 スキンケアがきれいの分かれ道
<monitor>アテニア ドレススノー ローション
日焼け止めに美白成分が配合された、フラルネ「ブライトバリアシールド」
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アクアレーベル トリートメントローション (ブライトニング)の口コミ見せてくれよォォッ
HAKU 薬用 美白美容液ファンデ ナチュラルベージュ
!更新! ををた区
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イオナR ホワイトニング トナー(薬用美白化粧水)で夏を乗り切りましょう!
まぐろのハンバーグ弁当&甘い物が食べたいっ!!
【ゆるダイエット】2024.11月報告
ダイエット95日目
基礎代謝を11月平均に更新!炊飯器ご飯で始める効率的ダイエット【12月2日】
これなら運動を気軽に続けられそうと思った購入品
加賀蒸しきんつばの魅力に負けた断酒556日目のダイエット食事記録
3週間で3kgのダイエットに成功
手抜きの焼きそば弁当&低糖質パン
2024年12月01日の体重:78.80kg
あすけんをつけ始めてわかった、不足しやすい栄養素
ケーキのダイエット的恐怖
小太り女子と大量ケーキ
体重がうなぎのぼり
明日はお友達とランチ予定(330日目 64.7kg)
今日から12月!目標は60kg(329日目 64.2kg)
断酒557日目|糖質過多で反省…でも、明日からまた頑張る!
今日はお出かけランチの日(331日目 64.6kg)
【851日:-35.8kg】明日は健康診断
加賀蒸しきんつばの魅力に負けた断酒556日目のダイエット食事記録
山本88歳・食事療法・令和6年12月2日の食事
【850日:-35.9kg】しっかり食べてしっかり出す
明日はお友達とランチ予定(330日目 64.7kg)
今日から12月!目標は60kg(329日目 64.2kg)
11月30日食事と体重 11月最終日の体重は
12月1日食事と体重 左右左がすごい!!
断酒555日目のご褒美🍊平岡農園のみかんとレモンで満たされた1日
山本88歳・食事療法・令和6年12月1日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月30日の食事
【849日:-34.5kg】オイリー中華ランチで体重爆増
【848日:-35.2kg】今日は本格中華ランチ
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