痩せて健康になる。婚活して結婚して子どもを生み自分の家庭を持つ。楽しく好きな仕事でイキイキ働き収益を得る。夢を夢で終わらせない、見た人も元気になるブログを目指してます!
未熟な健康オタクのアラフォーが自分の生き方を探すブログです。 ダイエット(何しても太っていく) 早期退職(早まって退職しちゃった) 目指せミニマリスト(物持ち脱出レベル、まだ山ほど) 挑戦中
ベスト体重38キロ、マックス太って45キロだった瘦せ型の私が、妊娠を機に甲状腺機能低下症(橋本病)になり、食欲も旺盛になりぶくぶくと太り続け、まさかの70キロになってしまいました。重い腰を上げ、人生で初めてダイエットに挑戦してみる日記です。
散々、苦しんできたダイエット。 何回目かの最後にしたい宣言ダイエット。 黒い愚痴を吐きながら健康的にキレイになる予定ブログです。
人生で最後のダイエットにしたい。 今まで何度ダイエット宣言してはフェイドアウトしてきたことか。今回は絶対に痩せるって決めたよ。
48歳主婦。体重100キロ超。本気ダイエットはじめました。理想のボディを手にいれるまで頑張るぞ!
悩みを解決に導く質問とは?
変わらないもの
簡単で強力なアファメーションを口ぐせにしましょう
敢えて自分にとって厳しい場所に飛び込んでみる!
楽して痩せたい!こういうマインドがある限り、楽して痩せられない理由について
大事な時は、前向きな人と話すと良い
メンタルブロックに気づく質問:信念を書き換える
シン・引き寄せの法則
のんびり楽しい暮らしに憧れて
【感コラム vol.23】エネルギーは意識したものへ注がれる。スピ止めたけど、引き寄せちゃったかなというお話。
33歳独身肥満女、ダイエット引き寄せブログはじめました。
引き寄せにマイナスなこと
人生こんなもんじゃない!と感じてくすぶっている原因はこれだった
恋愛相談。
「シン・空白の法則」宇宙の法則…というか大原則⁉
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【筋トレ日記】 4月23日~
◼️やっと夏タイヤに交換…&パーソナルトレーニング最終日◼️
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