広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニングスタジオです。 八丁堀は女性専用ジムとなっております。 トレーニングの様子や、栄養やエクササイズ方法についても書いております。
ピラティス・美脚系コアトレのトレーナー希実がよくある下半身の歪みをまとめ、お悩み解消法を紹介します。
どのパーソナルトレーニングジムを選べばよいのか、口コミ等を参考にご活用していただければ幸いです!
51歳。。。27歳と29歳の娘の母であり、孫も二人。 32歳当時の写真は「お母さん??」と言われます。
2歳のママです。今ウエスト部分痩せダイエット頑張ってます。そんな私の仕事はwebデザイナーです。
陶芸家・整膚師・婚活コーディネーターの顔を持つ主婦がお届けするお仕事・日常ブログです。
最近はブラデリスニューヨークの育乳ブラとセルライト治療・下半身痩せの感想を写真付きで掲載。
パッキパキに割れたハラ目指して腹筋鍛えてます!おもには日常の出来事を書いてます(^^)
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